随后,越来越多的练习生陆陆续续的来到了集合点。
“不行,不要拍我!”“这个会留下黑历史的!”“完了,我眉笔忘了带了...”“快补妆,快补妆...”“好困...”
少女们要么是精致到带上兜帽与口罩一点点补妆,要么就是直接站在原地发呆。
“今天要做什么,不是应该休息一下吗?”安宥真说完,打着哈欠向符钰走来。
“不清楚。”符钰默默的摇了摇头,然后开始拉伸手臂。
“我有一种不好的感觉...”姜惠元揉着发酸的眼睛,有气无力的说道。
符钰看着姜惠元在眼睛周围乱揉一通放下小手后,露出来特别的黑眼圈有些疑惑的问道,
“光北你今天的黑眼圈怎么这么重,昨天没睡好吗?”
“还不是..因为你。”姜惠元有些委屈巴巴的说道。
“我..我怎么了?”符钰听着姜惠元的回答,有些摸不着头脑的问道。
“昨天担心你一个人出去不安全,我都不知道自己几点睡着的...”姜惠元嘀嘀咕咕的说道。
“嗯..昨天我说了是跟朋友一起出去见面了,光北你过来一点。”符钰听着姜惠元给出的解释一愣,然后笑着说道。
姜惠元听话的走到了符钰面前,好奇的看着她。
符钰将外套的袖子挽起了一点,然将手轻轻的贴在姜惠元的小脸上解释道,
“我以前有段时间黑眼圈很严重,所以自己学了一套按摩眼睛的方法~”
“光北你近视...可以学一下...偶尔自己按摩缓解一下疲劳...放松一点..”
姜惠元感受符钰滑腻冰凉的指腹轻柔的按在自己的脸蛋上,一种微软酥酥麻麻的感觉让她忍不住发出微弱的呻吟声,
“嘤..嗯..”
符钰听着姜惠元如抽丝般的呻吟声,将力度稍微收起来了一些,她看着姜惠白皙清秀的小脸在自己揉捻下不断变化着形状,让她感受到了一种淡淡的幸福感。
张元英看着姜惠元放松的神情,有看向温柔如大姐姐般的符钰,伸出手抱着符钰的胳膊撒娇道,
“符钰欧尼我也想要!”
“嗯,给光北按完给小圆按,不过时间应该来不及了~”符钰看着乖巧的小圆,笑着点了点头。
安宥真看着快她一步的张元英,也只好合上了嘴巴,然后没滋没味的砸吧了两下。
十分钟的时间转瞬即逝。
就在少女们正要讨论为什么还没有工作人员前来通知她们时,运动馆的大门也被推开了。
上身穿着白色运动外套,下装穿着黑色瑜伽裤的昭宥导师在少女们的尖叫中站在了人群前方。
“好性感!”“昭宥导师早上好,今天是要做什么吗?”“昭宥导师好漂亮!”少女们七嘴八舌的讨论着。
昭宥导师笑着挥了挥手,然后背着手站在少女们面前说道,
“大家早上好,今天让大家来到这里呢,不是上声乐课....”
少女们听到这里几乎是同时的松了一口气,要知道之前紧锣密鼓的一直为了公演的舞台拼命了练习,其中不仅仅是身体,灵魂也很累的。
而且说不定自己在几天后,就要离开这里了,其实她们都大概能猜到自己会不会留下.....() ()
昭宥导师看着这些突然松了一口气的练习生们,笑着继续说道,
“今天不上声乐课,我是来帮助大家拥有充足的体力,还有帮助大家锻炼出一个优美的体形,所以才会召集大家来运动馆集合~”
少女们听到这里瞬间哀声一片。
“啊,我就知道..”“来运动馆怎么可能猜不到呢..”“唉,我只想好好睡一下,身材什么的无所谓了!”
“体育课啊?”“是形体课昭宥导师可是INS上的健身达人,这种课程一般只有大公司才有!”“但是我讨厌运动...”
虽然讨厌,但是练习生们还是乖乖的来到了训练室。
昭宥导师看着少女们将瑜伽垫铺好后,拍了拍手,
“那么形体课正式开始了,大家应该都有在减肥吧?”
“是的。”少女们齐声回答道。
昭宥导师点了点头,继续回答道,
“我不知道你们的减肥方式是怎么样的,但是我个人是不喜欢饿着节食减肥的,饿过之后稍微不注意还很容易反弹,饮食也非常不健康。”
“而且想要成为一名Idol充沛的体力是必备的,我们既要保持身材又要进行大量的运动,所以我真的不练习大家节食的。”
少女们也都若有所思的点了点头。
“昭宥导师,你是在说符钰吗?”崔叡娜突然举手说道。
符钰在听到崔叡娜的发言后,突然很想把她那张鸭嘴狠狠捏上那么一两把!
昭宥导师则是一愣看着扶额头疼的符钰,忍不住捂着嘴笑着说道,
“符钰?嗯,她是从来不节食的,我反正是没见到过~”
少女们忍不住也跟着笑了起来,同时感叹着,
“哈哈哈,符钰米饭杀手!”“哈哈,我也没见过!”“每次开饭,符钰都是第一名!”
“符钰酱,她每天会准时在食堂十一点钟刷新!”““昭宥导师,真的会有人吃不胖吗?”“我也好羡慕,我感觉自己喝水都胖...”
昭宥导师听着少女们的问题,笑着开口说道,
“怎么可能会有人吃不胖呢,除非她身体有问题,有没有喜欢早起的练习生举起手我看看~”
看着零星几位举起手的练习生,昭宥导师开口说道,
“居然还有不少,那你们应该知道符钰为什么身材那么好,而且还不胖原因吧?”
“因为她六点钟就起来跑步了!”“而且好像每天都会在楼下跑,如果她能胖才奇怪..”“经常看到她跑完步,然后还要去练习室加练...”几位练习生回答道。
在谜底揭晓后,少女们纷纷看向了角落的低着头举起手的少女。
原来在舞台上闪闪发光的瞬间,是通过无数在黯淡的练习室里换来的吗....
其实每一位练习生都加练过,但是像符钰这样日复一日的练习生,却没有任何一位练习生能做到,她们之前一直认为符钰只是天赋好,老天爷追着她喂饭吃而已。
但是站在看来,符钰只是将一切美好的事物展示了出来,在无人问津的角落里,她到底付出了多少努力....
“不行,不要拍我!”“这个会留下黑历史的!”“完了,我眉笔忘了带了...”“快补妆,快补妆...”“好困...”
少女们要么是精致到带上兜帽与口罩一点点补妆,要么就是直接站在原地发呆。
“今天要做什么,不是应该休息一下吗?”安宥真说完,打着哈欠向符钰走来。
“不清楚。”符钰默默的摇了摇头,然后开始拉伸手臂。
“我有一种不好的感觉...”姜惠元揉着发酸的眼睛,有气无力的说道。
符钰看着姜惠元在眼睛周围乱揉一通放下小手后,露出来特别的黑眼圈有些疑惑的问道,
“光北你今天的黑眼圈怎么这么重,昨天没睡好吗?”
“还不是..因为你。”姜惠元有些委屈巴巴的说道。
“我..我怎么了?”符钰听着姜惠元的回答,有些摸不着头脑的问道。
“昨天担心你一个人出去不安全,我都不知道自己几点睡着的...”姜惠元嘀嘀咕咕的说道。
“嗯..昨天我说了是跟朋友一起出去见面了,光北你过来一点。”符钰听着姜惠元给出的解释一愣,然后笑着说道。
姜惠元听话的走到了符钰面前,好奇的看着她。
符钰将外套的袖子挽起了一点,然将手轻轻的贴在姜惠元的小脸上解释道,
“我以前有段时间黑眼圈很严重,所以自己学了一套按摩眼睛的方法~”
“光北你近视...可以学一下...偶尔自己按摩缓解一下疲劳...放松一点..”
姜惠元感受符钰滑腻冰凉的指腹轻柔的按在自己的脸蛋上,一种微软酥酥麻麻的感觉让她忍不住发出微弱的呻吟声,
“嘤..嗯..”
符钰听着姜惠元如抽丝般的呻吟声,将力度稍微收起来了一些,她看着姜惠白皙清秀的小脸在自己揉捻下不断变化着形状,让她感受到了一种淡淡的幸福感。
张元英看着姜惠元放松的神情,有看向温柔如大姐姐般的符钰,伸出手抱着符钰的胳膊撒娇道,
“符钰欧尼我也想要!”
“嗯,给光北按完给小圆按,不过时间应该来不及了~”符钰看着乖巧的小圆,笑着点了点头。
安宥真看着快她一步的张元英,也只好合上了嘴巴,然后没滋没味的砸吧了两下。
十分钟的时间转瞬即逝。
就在少女们正要讨论为什么还没有工作人员前来通知她们时,运动馆的大门也被推开了。
上身穿着白色运动外套,下装穿着黑色瑜伽裤的昭宥导师在少女们的尖叫中站在了人群前方。
“好性感!”“昭宥导师早上好,今天是要做什么吗?”“昭宥导师好漂亮!”少女们七嘴八舌的讨论着。
昭宥导师笑着挥了挥手,然后背着手站在少女们面前说道,
“大家早上好,今天让大家来到这里呢,不是上声乐课....”
少女们听到这里几乎是同时的松了一口气,要知道之前紧锣密鼓的一直为了公演的舞台拼命了练习,其中不仅仅是身体,灵魂也很累的。
而且说不定自己在几天后,就要离开这里了,其实她们都大概能猜到自己会不会留下.....() ()
昭宥导师看着这些突然松了一口气的练习生们,笑着继续说道,
“今天不上声乐课,我是来帮助大家拥有充足的体力,还有帮助大家锻炼出一个优美的体形,所以才会召集大家来运动馆集合~”
少女们听到这里瞬间哀声一片。
“啊,我就知道..”“来运动馆怎么可能猜不到呢..”“唉,我只想好好睡一下,身材什么的无所谓了!”
“体育课啊?”“是形体课昭宥导师可是INS上的健身达人,这种课程一般只有大公司才有!”“但是我讨厌运动...”
虽然讨厌,但是练习生们还是乖乖的来到了训练室。
昭宥导师看着少女们将瑜伽垫铺好后,拍了拍手,
“那么形体课正式开始了,大家应该都有在减肥吧?”
“是的。”少女们齐声回答道。
昭宥导师点了点头,继续回答道,
“我不知道你们的减肥方式是怎么样的,但是我个人是不喜欢饿着节食减肥的,饿过之后稍微不注意还很容易反弹,饮食也非常不健康。”
“而且想要成为一名Idol充沛的体力是必备的,我们既要保持身材又要进行大量的运动,所以我真的不练习大家节食的。”
少女们也都若有所思的点了点头。
“昭宥导师,你是在说符钰吗?”崔叡娜突然举手说道。
符钰在听到崔叡娜的发言后,突然很想把她那张鸭嘴狠狠捏上那么一两把!
昭宥导师则是一愣看着扶额头疼的符钰,忍不住捂着嘴笑着说道,
“符钰?嗯,她是从来不节食的,我反正是没见到过~”
少女们忍不住也跟着笑了起来,同时感叹着,
“哈哈哈,符钰米饭杀手!”“哈哈,我也没见过!”“每次开饭,符钰都是第一名!”
“符钰酱,她每天会准时在食堂十一点钟刷新!”““昭宥导师,真的会有人吃不胖吗?”“我也好羡慕,我感觉自己喝水都胖...”
昭宥导师听着少女们的问题,笑着开口说道,
“怎么可能会有人吃不胖呢,除非她身体有问题,有没有喜欢早起的练习生举起手我看看~”
看着零星几位举起手的练习生,昭宥导师开口说道,
“居然还有不少,那你们应该知道符钰为什么身材那么好,而且还不胖原因吧?”
“因为她六点钟就起来跑步了!”“而且好像每天都会在楼下跑,如果她能胖才奇怪..”“经常看到她跑完步,然后还要去练习室加练...”几位练习生回答道。
在谜底揭晓后,少女们纷纷看向了角落的低着头举起手的少女。
原来在舞台上闪闪发光的瞬间,是通过无数在黯淡的练习室里换来的吗....
其实每一位练习生都加练过,但是像符钰这样日复一日的练习生,却没有任何一位练习生能做到,她们之前一直认为符钰只是天赋好,老天爷追着她喂饭吃而已。
但是站在看来,符钰只是将一切美好的事物展示了出来,在无人问津的角落里,她到底付出了多少努力....