卷身上很顺畅的上去了，所需要花费的力气就很少，力量要求也并不高。
可若是没有找到重心点，双腿一直没有顺利的挂上单杠，手臂很快会撑不住，就更做不上去了。
这是个恶性循环！
许三多双臂上拉时间过长，肌肉发酸开始撑不住，上拉高度逐渐下降，双腿连单杠都碰不到了。
闹腾了半天。
最终以失败结尾。
好在有成龙在下面保护着，原剧情中在地上摔得砰砰响的画面，并没有在这个训练场上上演。
成龙就像是抓小孩子一样，轻松的把许三多“摘”了下来。
“老大，我做不到，我真的做不到，我的腿怎么都上不去，我是不是太笨了？要不算了吧。”
许三多觉得自己辜负了成龙，难受的都快哭了，打起了退堂鼓。
成龙可不想听到这种话，冷着眼盯着许三多说道：“什么？我刚没听清楚，你再说一遍？”
“我，我说，要不，要不算……”
许三多紧张磕巴的话还没说完，就被成龙高高扬起的大巴掌给吓回去了，变成了可怜巴巴的双手抱头
“信不信我一巴掌呼死你。”
成龙并不是真的要打许三多，成功的吓到他之后说道：“这玩意有什么难的？傻子都能学会。
更何况你许三多虽然是很呆，可你并不是傻子，有什么做不到？”
成龙对许三多的威信很足，说的话许三多从来都是当命令的，这也造就了属于三多对成龙的话，不会有任何质疑。
成龙只要说许三多能做到，那许三多就相信自己能做到。
“那我，那我再试试？”许三多犹豫着说道。
“不用试，你今天必须得学会，站过去继续。”成龙喝道。
许三多深吸了一口气，重新摆好姿势跳上去抓住了单杠，回忆成龙教的要领，再一次开始尝试。
成龙这次没有在束手旁观，决定加速许三多的学习过程。
原剧情中许三多学的很难，摔了好久才学会卷身上，最主要的是有人教，却没有人手把手教。
也不是伍六一不想手把手教，而是身高条件达不到，没有办法手把手教。
加之本身也不喜欢许三多，从许三多来钢七连之前就对他有意见，到现在也没有什么好感。
带着几分戾气，自然不会尽全力教。
成龙则截然不同！
作为一名穿越过来的先知者，他是知道许三多的潜力有多大的，本身也希望许三多能够破茧为蝶。
加上他的身高臂长，力量大的优势，可以轻松做到手把手教。
更别提他比伍六一更有教学经验，上辈子好歹做个特战教官的人，更懂得怎样激发士兵的能力。
在这多方面的条件加持下，成龙才有信心敢说那句话——
你今天必须得学会！
因此当许三多再一次卷身上，又卡在重心不稳腿上不去的环节时，成龙出手帮了他一把。
一只手拖着他的腿往上，一只手压着他的脑袋往后靠。
通过外力帮助的方式，让许三多找到并感受到重心点在哪。
许三多在成龙的帮助之下，顺利的完成了卷身上动作，双手撑在了单杠上，满头大汗却笑得像傻子。() ()
兴奋的说道：“我成功了，老大，我成功了，我上来啦，哈哈。”
蹲在远处墙角观望的史今，看到许三多终于上去了，尽管是在他人帮助下，也露出了欣慰的笑容。
在宿舍里围观的吃瓜群众，则对许三多褒贬不一。
有的说许三多还挺有天赋的，这才第二次就成功了。
有的说许三多啥也不是，这么简单的动作还要人帮，如果没有人帮的话，就许三多那呆样，给他一星期都学不会。
还有的干脆羡慕起了许三多，能有成龙做陪练，不用担心会摔，还能省事。
外界的评论各有高低，当事人许三多是听不到的，他现在沉浸在成功的喜悦中，信心被完全激发了出来。
“下来，继续再来一遍，先把这个卷身上的动作给练会。”
成龙没有夸也没有贬低，而是根据自己的计划按部就班。
许三多知道他能够成功上来，一切都源自于成龙的帮助，内心感激之余，对的成龙话言听计从。
毫不犹豫的从单杠上下来，紧接着便开始第二次卷身上。
第二次许三多还是无法独自完成，依旧需要靠成龙在旁边进行辅助，才能够顺利的完成上杠。
不过。
和第一次有明显区别。
不同于第一次完全没有任何感觉，全是靠成龙硬生生托举上去的。
第二次卷身上许三多“聪明”多了，他慢慢领悟到了卷身上的诀窍，知道了所谓的重心是什么意思。
成龙帮助的力气不到上次一半，许三多就完成了卷身上动作。
等到许三多第次开始卷身上时，成龙已经只需要稍微搭一点点力，许三多就能够顺利完成。
等到第六次尝试的时候，成龙只是做了个假动作。
以为成龙还是在帮自己的许三多，凭借在多次成功中体会到的感觉，自己就独自完成了卷身上。
虽说此时已经累得浑身是汗，迷彩服都已经湿透了。
但对许三多来说，这一切都是值得的。
而这也是能够手把手教的独特优势。
它能够让学员提前感受到成功，并在成功中找到感觉。
而绝大多数靠技巧去做的事情，在会与不会之间，并没有很大的鸿沟，往往就缺那么個感觉。
等感觉到了脑袋开窍了，一哆嗦就突然就发现自己会了。
所谓的点拨开窍，既是如此。
而成龙就是那个点拨之人，通过恰到好处的施以帮助，帮许三多开了窍，让他快速学会了卷身上。
围观的新兵和一部分老兵，还不会卷身上的那些人，都露出了羡慕的神色。
他们不是羡慕许三多能卷身上，而是羡慕许三多能有这么优秀“老师”，能有成龙来手把手教。
就凭这把朽木都能改成艺术品的能力，他们相信自己更能轻松学会。
有几个胆子大的新兵憋不住，想着反正在宿舍里闲着也是闲着，干脆也跑到了器械场来了。
厚着脸皮求成龙也教教他们，他们也想学炫酷的腹部绕杠。
可若是没有找到重心点，双腿一直没有顺利的挂上单杠，手臂很快会撑不住，就更做不上去了。
这是个恶性循环！
许三多双臂上拉时间过长，肌肉发酸开始撑不住，上拉高度逐渐下降，双腿连单杠都碰不到了。
闹腾了半天。
最终以失败结尾。
好在有成龙在下面保护着，原剧情中在地上摔得砰砰响的画面，并没有在这个训练场上上演。
成龙就像是抓小孩子一样，轻松的把许三多“摘”了下来。
“老大，我做不到，我真的做不到，我的腿怎么都上不去，我是不是太笨了？要不算了吧。”
许三多觉得自己辜负了成龙，难受的都快哭了，打起了退堂鼓。
成龙可不想听到这种话，冷着眼盯着许三多说道：“什么？我刚没听清楚，你再说一遍？”
“我，我说，要不，要不算……”
许三多紧张磕巴的话还没说完，就被成龙高高扬起的大巴掌给吓回去了，变成了可怜巴巴的双手抱头
“信不信我一巴掌呼死你。”
成龙并不是真的要打许三多，成功的吓到他之后说道：“这玩意有什么难的？傻子都能学会。
更何况你许三多虽然是很呆，可你并不是傻子，有什么做不到？”
成龙对许三多的威信很足，说的话许三多从来都是当命令的，这也造就了属于三多对成龙的话，不会有任何质疑。
成龙只要说许三多能做到，那许三多就相信自己能做到。
“那我，那我再试试？”许三多犹豫着说道。
“不用试，你今天必须得学会，站过去继续。”成龙喝道。
许三多深吸了一口气，重新摆好姿势跳上去抓住了单杠，回忆成龙教的要领，再一次开始尝试。
成龙这次没有在束手旁观，决定加速许三多的学习过程。
原剧情中许三多学的很难，摔了好久才学会卷身上，最主要的是有人教，却没有人手把手教。
也不是伍六一不想手把手教，而是身高条件达不到，没有办法手把手教。
加之本身也不喜欢许三多，从许三多来钢七连之前就对他有意见，到现在也没有什么好感。
带着几分戾气，自然不会尽全力教。
成龙则截然不同！
作为一名穿越过来的先知者，他是知道许三多的潜力有多大的，本身也希望许三多能够破茧为蝶。
加上他的身高臂长，力量大的优势，可以轻松做到手把手教。
更别提他比伍六一更有教学经验，上辈子好歹做个特战教官的人，更懂得怎样激发士兵的能力。
在这多方面的条件加持下，成龙才有信心敢说那句话——
你今天必须得学会！
因此当许三多再一次卷身上，又卡在重心不稳腿上不去的环节时，成龙出手帮了他一把。
一只手拖着他的腿往上，一只手压着他的脑袋往后靠。
通过外力帮助的方式，让许三多找到并感受到重心点在哪。
许三多在成龙的帮助之下，顺利的完成了卷身上动作，双手撑在了单杠上，满头大汗却笑得像傻子。() ()
兴奋的说道：“我成功了，老大，我成功了，我上来啦，哈哈。”
蹲在远处墙角观望的史今，看到许三多终于上去了，尽管是在他人帮助下，也露出了欣慰的笑容。
在宿舍里围观的吃瓜群众，则对许三多褒贬不一。
有的说许三多还挺有天赋的，这才第二次就成功了。
有的说许三多啥也不是，这么简单的动作还要人帮，如果没有人帮的话，就许三多那呆样，给他一星期都学不会。
还有的干脆羡慕起了许三多，能有成龙做陪练，不用担心会摔，还能省事。
外界的评论各有高低，当事人许三多是听不到的，他现在沉浸在成功的喜悦中，信心被完全激发了出来。
“下来，继续再来一遍，先把这个卷身上的动作给练会。”
成龙没有夸也没有贬低，而是根据自己的计划按部就班。
许三多知道他能够成功上来，一切都源自于成龙的帮助，内心感激之余，对的成龙话言听计从。
毫不犹豫的从单杠上下来，紧接着便开始第二次卷身上。
第二次许三多还是无法独自完成，依旧需要靠成龙在旁边进行辅助，才能够顺利的完成上杠。
不过。
和第一次有明显区别。
不同于第一次完全没有任何感觉，全是靠成龙硬生生托举上去的。
第二次卷身上许三多“聪明”多了，他慢慢领悟到了卷身上的诀窍，知道了所谓的重心是什么意思。
成龙帮助的力气不到上次一半，许三多就完成了卷身上动作。
等到许三多第次开始卷身上时，成龙已经只需要稍微搭一点点力，许三多就能够顺利完成。
等到第六次尝试的时候，成龙只是做了个假动作。
以为成龙还是在帮自己的许三多，凭借在多次成功中体会到的感觉，自己就独自完成了卷身上。
虽说此时已经累得浑身是汗，迷彩服都已经湿透了。
但对许三多来说，这一切都是值得的。
而这也是能够手把手教的独特优势。
它能够让学员提前感受到成功，并在成功中找到感觉。
而绝大多数靠技巧去做的事情，在会与不会之间，并没有很大的鸿沟，往往就缺那么個感觉。
等感觉到了脑袋开窍了，一哆嗦就突然就发现自己会了。
所谓的点拨开窍，既是如此。
而成龙就是那个点拨之人，通过恰到好处的施以帮助，帮许三多开了窍，让他快速学会了卷身上。
围观的新兵和一部分老兵，还不会卷身上的那些人，都露出了羡慕的神色。
他们不是羡慕许三多能卷身上，而是羡慕许三多能有这么优秀“老师”，能有成龙来手把手教。
就凭这把朽木都能改成艺术品的能力，他们相信自己更能轻松学会。
有几个胆子大的新兵憋不住，想着反正在宿舍里闲着也是闲着，干脆也跑到了器械场来了。
厚着脸皮求成龙也教教他们，他们也想学炫酷的腹部绕杠。