低姿匍匐越野前面的两千米，其难度就已经足够高，剩下的一千米难度更大，保守估计翻倍的那种。
一路上可谓是哀嚎声一片！
等学员们又经历了一个小时折磨，陆陆续续完成低姿匍匐越野这项训练，每个人都能用惨不忍睹来形容。
手和脚与地面接触的地方，都已经被磨得血肉模糊。
受伤了能休息吗？
当然不可能！
就这点皮肉擦伤死不了人，在成龙这里根本就算不上伤，真男人就得能忍着痛，继续进行高强度训练。
这样才能在生死战场上，能够忍着痛继续进行战斗。
低姿匍匐还只是第一道开胃菜，就已经让学员们体会了生不如死，想到后面的训练学员们一个个头皮发麻。
有心想要结束这种非人折磨，可想到自己出来带着连队的希望。
就这么回去，实在是太丢人。
哪怕已经被折磨到有阴影的学员，为了团队的荣誉和个人的面子，只能咬咬牙继续坚持硬撑。
直到撑不住那一刻！
成龙在安排医务人员进场，对学员们的伤口进行消炎清创处理，防止感染和破伤风期间，还专门又上了一节心理课。
明确告诉学员们这才是开始，更痛苦的还在后面，询问是否有聪明人要弃权。
学员们还挺硬气，没有选择弃权的。
成龙很满意学员们的表现，没有给学员们任何多余的休息时间，立马拉出去开始了冲山头。
一座两百多米的缓坡山头，冲到山顶上拿打卡，然后再回到山脚下。
最后回来的五个没有早餐吃。
选手们都知道成龙会作死的干他们，用脚趾头都能够猜到今天上午，肯定还有更高强度的训练在等他们。
如果不能吃到这份早餐，保证身体的能量供应，今天肯定会过得很惨。
因此学员们也顾不上什么谦虚，也不存在什么战友情互相礼让，满脑子只剩下唯一的念头。
那就是让其他人挨饿！
在斜坡上面走路有多累，爬过山的人都非常清楚，更别说是更难的冲刺跑，耗费的体力更恐怖。
学员们为了一口吃的都豁出去了，一个个跑的那叫一个嗷嗷叫。
本以为跑到山上就成功了，没想到冲到山上领到半张扑克牌，往山下回跑的时候更是灾难。
从上往下跑重心很难控制，跑快了刹不住车很容易摔个狗啃屎。
有学员没有控制住速度，加上这小子实在是点太背，往山下跑越跑越快，最终刹不住车变成了滚葫芦。
从山腰往下滚了二十几米，门牙都给摔断了一颗。
属实是惨！
好不容易从山下回到山脚，结果发现早餐竟然就是一块压缩饼干，卡嗓子就喝水把它吞下去。
本以为这已经是最差的食物，然而成龙很快让他们知道。
什么叫没有最差只有更差。
学员们吃了个干巴巴的压缩饼干，全程还只给了五分钟的吃饭时间，吃完之后又开始了新一轮折磨。
扛原木、八百米障碍、然后又再接了一个公里。
等于熬到中饭时间的学员们，迎来了他们盼望已久的中餐。
本以为终于能好好吃一顿中饭，犒劳一下饥肠辘辘的肚子，尽管身体受累，但肚子得填饱。
结果等待他们的不是美食，而是颠覆他们三观的噩梦。
满满一桶潲水！！
准确说是为了防止拉肚子，特意加了一些止泻之类的药物，还有加热杀菌，精心烹制的潲水。
加热后的潲水臭得离奇，隔着几十米都能闻着让人发呕。
现在要喝下去……
学员们都傻眼了！
成龙却没给他们任何机会犹豫，要求他们每人喝上一饭盒，谁要是敢吐一口，那就必须补一盒满的。
最后五个喝完的学员接受惩罚。
其他人在他们接受惩罚期间，可以得到半小时的休息。
喝下去能休息，不喝受惩罚。
两条路只要不是智障，都知道选哪一条是最明智的。
但是煮热的潲水实在是太臭，那种酸臭酸臭的恶心味道，闻着就让人作呕，怎么能够吃得下？
不得不说。
白龙还真挺牛逼。
他竟然硬着头皮第一个上，强行把一饭盒的潲水全部喝了下去，哪怕难受到脸庞扭曲变形，却硬是没有吐出来。
成龙看到白龙的表现，不禁在心中给了他极高评价。
妥妥的主角面板！
有了白龙做第一个带头人，原本僵化的学员团开始有了松动，紧接着第二个和第三个陆陆续续开始上。
其中表现最让人称奇的，最让成龙侧目的选手，当属狙击手孤狼。
尽管他是第二个上去喝的学员，可是他喝完之后竟然脸色不是很难看，仅仅只是微微皱了皱眉头。
喝完还不忘小声评价道：“味道比想象中要好很多，和喝煤油差不多。”
孤狼也成了第二个，在这环节被成龙称赞的选手。
后面上场的选手脚线都差不多，一个个表情比喝毒药还要难看，为了把这玩意喝下去堪称八仙过海。
有人捏住鼻子让自己闻不到，有的人一咬牙一狠心一口干。
还有的想偷奸耍滑。
故意假装摆出喝的动作，然后闭着嘴巴喝潲水，让潲水从嘴巴两边流出来，再顺着衣领流到衣服里。
因为高强度一上午训练下来，轩逸的衣服一直都是湿的，从来没有干过。
潲水顺着衣领流到衣服里面，从外面是基本上看不出什么问题，晚上洗个澡就能够毁尸灭迹。
可惜。
玩这个小聪明的学员，他不知道什么叫火眼金睛。
以成龙的眼观四向耳听八方，别说只有四十多名选手，就算是有四百名选手，也别想在他眼皮底下耍花招。
假喝被揪出来的学员，被成龙当成了典型杀鸡儆猴。
倒一饭盒，那就喝三盒。
而且是成龙亲自喂！
敢吐出来或者是再耍花招，成龙会让他知道什么叫残忍。
在成龙那夸张的体型威慑下，没有一个学员被成龙盯上后，还有胆子耍花招，都只能乖乖的接受惩罚。
一时间痛苦呻吟一片，各种恶心想吐的干呕连天。
有些学员都已经呕吐到了嘴巴里，想着吐出来一口就要重新喝一喝，只能硬着头皮重新吞下去。() ()
连虫子餐都不敢吃的萧云杰，在这一环节是过得最痛苦的。
他是真的吃不下去。
为了能够从这片苦海中脱离，萧云杰抗议成龙故意针对他们，喝潲水是极度不人道的行为，他要向上级进行投诉。
成龙是怕威胁的人吗？
显然不是！
结果自然换不来他想要的结果，只会换来更加让他难堪的后果。
“号，你废话很多，我很不喜欢，再加一盒，必须一滴都不剩下，否则，我把你头摁在潲水里让你喝个饱。”成龙给萧云杰下达了通牒。
萧云杰也是脾气大的主，听到成龙的话受刺激了，张口就吼道：“我们是人，不是吃潲水的猪，训练再苦我也能忍，可伱这样践踏我们的尊严，我不能忍。
如果猎豹都是你这种人，那这种地方我不去也罢，想让我喝潲水没门，大不了小爷我弃权。”
萧云杰一时头脑发热乱吼一通，说完的下一秒他就后悔了。
可为了面子，他又不能收回。
“很好，你觉得你这么说，我会觉得你很爷们吗？笑话，连这点苦都吃不了，我只会觉得你是个怂蛋。”
说完成龙手一挥道：“不想留下来，那就走，去操场那里把你的头盔号码放下，然后就可以滚蛋了。”
“走就走，我……”
“老萧！！”
燕破岳打断了萧云杰的话，皱着眉头抢过萧云杰装满潲水的饭盒，当着他的面直接一口喝了下去。
“燕子，你……”
“别废话。”
燕破岳打断了萧云杰的话，强忍着翻腾的胃液，大声道：“如果你是我兄弟，就留下来跟我一起拼，别忘了班长，他是为了我们而淘汰的。”
“我……”
萧云杰想到班长张天扬，离开时那脸上的黯然和遗憾，他再也说不出话来，满心都是罪恶和愧疚。
“留下来，跟我一起走到最后，成为正式的突击队员，才对得起班长。”燕破岳再次说道。
萧云杰想到班长想到自己，终于深刻意识到自己确实太冲动。
站在那里，没有再说话。
“去啊，还站在那里干嘛？你刚才不是很硬气的吗？”
成龙本就想打压学员们的锐气，萧云杰自己蹦出来做出头鸟，他自然不可能放过这么好的机会。
“我不去了，我要留下来。”
萧云杰脸色阴晴不定了半天，最后蹦出来了这么几个字。
“你当这里是什么地方？你想说走就走，想要留下就留下？那不好意思，现在可由不得你了。”
成龙冷着脸呵斥萧云杰，怼得萧云杰难堪的在那里说不出一个字。
过了好几秒钟。
成龙见萧云杰确有反悔之意，意识到了自己刚才的冲动，杀鸡儆猴也差不多，已经振作了其他学员。
决定给他一个机会。
“你想留下，我也可以给你机会，最后一个机会，你自己去装三饭盒潲水，喝完了就留下，喝不完就滚蛋。”
成龙的话让萧云杰脸色大变，一副被捅了菊花的痛苦表情。
一口都下不去，却要罚喝三饭盒。
这对萧云杰来说，确实是个大挑战。
周围一众学员纷纷把目光看过来，目光中的神情各种各样，有同情、有嘲笑、有瞧不起……
就连在指挥中心的秦锋等人，此刻都把焦点聚焦在了萧云杰身上。
好奇他会做出如何抉择！
萧云杰成为了众人的焦点，他承受的压力陡然倍增，在留下还是离开之间，疯狂的犹豫摇摆。
足足过去了近一分钟。
中间燕破岳多次出言劝导，并且提到的都是关键的要素。
萧云杰最终还是败在了成龙手里，硬着头皮忍着内心的强烈不适，一鼓作气连喝了三碗喝潲水。
喝完整个人就像虚脱了一样，趴在那里疯狂的干呕。
其他学员见萧云杰如此抗拒，最后都被逼的只能喝潲水了事，其他学员也都受其影响放开了。
不再扭捏，加快喝的速度。
直到最后还剩五个没喝完时，成龙不仅单独盯着让他们喝下去，还为他们量身定制了处罚——
跑鸭子步！
每个人鸭子步跑三百米，规定必须在一分半之内跑完。
鸭子步玩过的人都知道，做这个动作有多么的酸爽，一般人跑个十米八米，腿都会胀痛到飞起。
哪怕经常跑步锻炼的人，一次来个几十米也会痛到嚎叫。
一次性跑完三百米，而且有规定的时间做限制，这简直就是地狱级折磨，听着就让人头皮发麻。
五名被罚学员哪怕身体素质不错，跑完回来也都个个腿打哆嗦。
站在那里都发抖的那种！
也就在他们五个回来的这一刻，所有学员迎来了一个好消息和一个坏消息
好消息是上午的训练就此告一段落，终于熬过去了痛苦的半天，坏消息是没有午休没有调整，下午训练接着继续。
魔鬼地狱周主打的是压榨潜能，不只是身体上的体能，还有精神上的毅力。
训练也要循规蹈矩。
看似鲁莽无情，实际上很科学化。
上午搞了一上午的体能，下午如果继续搞体能，继续无休止的训练，学员大概率会永久性损伤。
钢铁都有疲劳阈值，过了就会断。
人同样如此。
所以成龙进行了科学化调配，上午完成了对身体的潜能激发，下午的科目针对的是学员们的精神毅力。
学员们都被带到了一处水坑，传说中的水牢再次上演。
对于这种折磨，成龙屡试不爽。
而学员们看到飘满了米田共，还有各种驱虫和小爬虫，恶臭味已经熏眼睛，无法直视的水坑。
不知道成龙带他们来这里，究竟是要玩什么花招。
直到成龙下达指令，让他们全部下水。
所有学员都傻眼了！
这水如此脏如此恶心，这人要是走进去泡在里面，那不得把浑身都腌入味？
更别提那些白色的蠕动物体，还有让人看了就退避三舍的米田共，学员们一个个头皮发麻。
感觉比死了还难受！
一路上可谓是哀嚎声一片！
等学员们又经历了一个小时折磨，陆陆续续完成低姿匍匐越野这项训练，每个人都能用惨不忍睹来形容。
手和脚与地面接触的地方，都已经被磨得血肉模糊。
受伤了能休息吗？
当然不可能！
就这点皮肉擦伤死不了人，在成龙这里根本就算不上伤，真男人就得能忍着痛，继续进行高强度训练。
这样才能在生死战场上，能够忍着痛继续进行战斗。
低姿匍匐还只是第一道开胃菜，就已经让学员们体会了生不如死，想到后面的训练学员们一个个头皮发麻。
有心想要结束这种非人折磨，可想到自己出来带着连队的希望。
就这么回去，实在是太丢人。
哪怕已经被折磨到有阴影的学员，为了团队的荣誉和个人的面子，只能咬咬牙继续坚持硬撑。
直到撑不住那一刻！
成龙在安排医务人员进场，对学员们的伤口进行消炎清创处理，防止感染和破伤风期间，还专门又上了一节心理课。
明确告诉学员们这才是开始，更痛苦的还在后面，询问是否有聪明人要弃权。
学员们还挺硬气，没有选择弃权的。
成龙很满意学员们的表现，没有给学员们任何多余的休息时间，立马拉出去开始了冲山头。
一座两百多米的缓坡山头，冲到山顶上拿打卡，然后再回到山脚下。
最后回来的五个没有早餐吃。
选手们都知道成龙会作死的干他们，用脚趾头都能够猜到今天上午，肯定还有更高强度的训练在等他们。
如果不能吃到这份早餐，保证身体的能量供应，今天肯定会过得很惨。
因此学员们也顾不上什么谦虚，也不存在什么战友情互相礼让，满脑子只剩下唯一的念头。
那就是让其他人挨饿！
在斜坡上面走路有多累，爬过山的人都非常清楚，更别说是更难的冲刺跑，耗费的体力更恐怖。
学员们为了一口吃的都豁出去了，一个个跑的那叫一个嗷嗷叫。
本以为跑到山上就成功了，没想到冲到山上领到半张扑克牌，往山下回跑的时候更是灾难。
从上往下跑重心很难控制，跑快了刹不住车很容易摔个狗啃屎。
有学员没有控制住速度，加上这小子实在是点太背，往山下跑越跑越快，最终刹不住车变成了滚葫芦。
从山腰往下滚了二十几米，门牙都给摔断了一颗。
属实是惨！
好不容易从山下回到山脚，结果发现早餐竟然就是一块压缩饼干，卡嗓子就喝水把它吞下去。
本以为这已经是最差的食物，然而成龙很快让他们知道。
什么叫没有最差只有更差。
学员们吃了个干巴巴的压缩饼干，全程还只给了五分钟的吃饭时间，吃完之后又开始了新一轮折磨。
扛原木、八百米障碍、然后又再接了一个公里。
等于熬到中饭时间的学员们，迎来了他们盼望已久的中餐。
本以为终于能好好吃一顿中饭，犒劳一下饥肠辘辘的肚子，尽管身体受累，但肚子得填饱。
结果等待他们的不是美食，而是颠覆他们三观的噩梦。
满满一桶潲水！！
准确说是为了防止拉肚子，特意加了一些止泻之类的药物，还有加热杀菌，精心烹制的潲水。
加热后的潲水臭得离奇，隔着几十米都能闻着让人发呕。
现在要喝下去……
学员们都傻眼了！
成龙却没给他们任何机会犹豫，要求他们每人喝上一饭盒，谁要是敢吐一口，那就必须补一盒满的。
最后五个喝完的学员接受惩罚。
其他人在他们接受惩罚期间，可以得到半小时的休息。
喝下去能休息，不喝受惩罚。
两条路只要不是智障，都知道选哪一条是最明智的。
但是煮热的潲水实在是太臭，那种酸臭酸臭的恶心味道，闻着就让人作呕，怎么能够吃得下？
不得不说。
白龙还真挺牛逼。
他竟然硬着头皮第一个上，强行把一饭盒的潲水全部喝了下去，哪怕难受到脸庞扭曲变形，却硬是没有吐出来。
成龙看到白龙的表现，不禁在心中给了他极高评价。
妥妥的主角面板！
有了白龙做第一个带头人，原本僵化的学员团开始有了松动，紧接着第二个和第三个陆陆续续开始上。
其中表现最让人称奇的，最让成龙侧目的选手，当属狙击手孤狼。
尽管他是第二个上去喝的学员，可是他喝完之后竟然脸色不是很难看，仅仅只是微微皱了皱眉头。
喝完还不忘小声评价道：“味道比想象中要好很多，和喝煤油差不多。”
孤狼也成了第二个，在这环节被成龙称赞的选手。
后面上场的选手脚线都差不多，一个个表情比喝毒药还要难看，为了把这玩意喝下去堪称八仙过海。
有人捏住鼻子让自己闻不到，有的人一咬牙一狠心一口干。
还有的想偷奸耍滑。
故意假装摆出喝的动作，然后闭着嘴巴喝潲水，让潲水从嘴巴两边流出来，再顺着衣领流到衣服里。
因为高强度一上午训练下来，轩逸的衣服一直都是湿的，从来没有干过。
潲水顺着衣领流到衣服里面，从外面是基本上看不出什么问题，晚上洗个澡就能够毁尸灭迹。
可惜。
玩这个小聪明的学员，他不知道什么叫火眼金睛。
以成龙的眼观四向耳听八方，别说只有四十多名选手，就算是有四百名选手，也别想在他眼皮底下耍花招。
假喝被揪出来的学员，被成龙当成了典型杀鸡儆猴。
倒一饭盒，那就喝三盒。
而且是成龙亲自喂！
敢吐出来或者是再耍花招，成龙会让他知道什么叫残忍。
在成龙那夸张的体型威慑下，没有一个学员被成龙盯上后，还有胆子耍花招，都只能乖乖的接受惩罚。
一时间痛苦呻吟一片，各种恶心想吐的干呕连天。
有些学员都已经呕吐到了嘴巴里，想着吐出来一口就要重新喝一喝，只能硬着头皮重新吞下去。() ()
连虫子餐都不敢吃的萧云杰，在这一环节是过得最痛苦的。
他是真的吃不下去。
为了能够从这片苦海中脱离，萧云杰抗议成龙故意针对他们，喝潲水是极度不人道的行为，他要向上级进行投诉。
成龙是怕威胁的人吗？
显然不是！
结果自然换不来他想要的结果，只会换来更加让他难堪的后果。
“号，你废话很多，我很不喜欢，再加一盒，必须一滴都不剩下，否则，我把你头摁在潲水里让你喝个饱。”成龙给萧云杰下达了通牒。
萧云杰也是脾气大的主，听到成龙的话受刺激了，张口就吼道：“我们是人，不是吃潲水的猪，训练再苦我也能忍，可伱这样践踏我们的尊严，我不能忍。
如果猎豹都是你这种人，那这种地方我不去也罢，想让我喝潲水没门，大不了小爷我弃权。”
萧云杰一时头脑发热乱吼一通，说完的下一秒他就后悔了。
可为了面子，他又不能收回。
“很好，你觉得你这么说，我会觉得你很爷们吗？笑话，连这点苦都吃不了，我只会觉得你是个怂蛋。”
说完成龙手一挥道：“不想留下来，那就走，去操场那里把你的头盔号码放下，然后就可以滚蛋了。”
“走就走，我……”
“老萧！！”
燕破岳打断了萧云杰的话，皱着眉头抢过萧云杰装满潲水的饭盒，当着他的面直接一口喝了下去。
“燕子，你……”
“别废话。”
燕破岳打断了萧云杰的话，强忍着翻腾的胃液，大声道：“如果你是我兄弟，就留下来跟我一起拼，别忘了班长，他是为了我们而淘汰的。”
“我……”
萧云杰想到班长张天扬，离开时那脸上的黯然和遗憾，他再也说不出话来，满心都是罪恶和愧疚。
“留下来，跟我一起走到最后，成为正式的突击队员，才对得起班长。”燕破岳再次说道。
萧云杰想到班长想到自己，终于深刻意识到自己确实太冲动。
站在那里，没有再说话。
“去啊，还站在那里干嘛？你刚才不是很硬气的吗？”
成龙本就想打压学员们的锐气，萧云杰自己蹦出来做出头鸟，他自然不可能放过这么好的机会。
“我不去了，我要留下来。”
萧云杰脸色阴晴不定了半天，最后蹦出来了这么几个字。
“你当这里是什么地方？你想说走就走，想要留下就留下？那不好意思，现在可由不得你了。”
成龙冷着脸呵斥萧云杰，怼得萧云杰难堪的在那里说不出一个字。
过了好几秒钟。
成龙见萧云杰确有反悔之意，意识到了自己刚才的冲动，杀鸡儆猴也差不多，已经振作了其他学员。
决定给他一个机会。
“你想留下，我也可以给你机会，最后一个机会，你自己去装三饭盒潲水，喝完了就留下，喝不完就滚蛋。”
成龙的话让萧云杰脸色大变，一副被捅了菊花的痛苦表情。
一口都下不去，却要罚喝三饭盒。
这对萧云杰来说，确实是个大挑战。
周围一众学员纷纷把目光看过来，目光中的神情各种各样，有同情、有嘲笑、有瞧不起……
就连在指挥中心的秦锋等人，此刻都把焦点聚焦在了萧云杰身上。
好奇他会做出如何抉择！
萧云杰成为了众人的焦点，他承受的压力陡然倍增，在留下还是离开之间，疯狂的犹豫摇摆。
足足过去了近一分钟。
中间燕破岳多次出言劝导，并且提到的都是关键的要素。
萧云杰最终还是败在了成龙手里，硬着头皮忍着内心的强烈不适，一鼓作气连喝了三碗喝潲水。
喝完整个人就像虚脱了一样，趴在那里疯狂的干呕。
其他学员见萧云杰如此抗拒，最后都被逼的只能喝潲水了事，其他学员也都受其影响放开了。
不再扭捏，加快喝的速度。
直到最后还剩五个没喝完时，成龙不仅单独盯着让他们喝下去，还为他们量身定制了处罚——
跑鸭子步！
每个人鸭子步跑三百米，规定必须在一分半之内跑完。
鸭子步玩过的人都知道，做这个动作有多么的酸爽，一般人跑个十米八米，腿都会胀痛到飞起。
哪怕经常跑步锻炼的人，一次来个几十米也会痛到嚎叫。
一次性跑完三百米，而且有规定的时间做限制，这简直就是地狱级折磨，听着就让人头皮发麻。
五名被罚学员哪怕身体素质不错，跑完回来也都个个腿打哆嗦。
站在那里都发抖的那种！
也就在他们五个回来的这一刻，所有学员迎来了一个好消息和一个坏消息
好消息是上午的训练就此告一段落，终于熬过去了痛苦的半天，坏消息是没有午休没有调整，下午训练接着继续。
魔鬼地狱周主打的是压榨潜能，不只是身体上的体能，还有精神上的毅力。
训练也要循规蹈矩。
看似鲁莽无情，实际上很科学化。
上午搞了一上午的体能，下午如果继续搞体能，继续无休止的训练，学员大概率会永久性损伤。
钢铁都有疲劳阈值，过了就会断。
人同样如此。
所以成龙进行了科学化调配，上午完成了对身体的潜能激发，下午的科目针对的是学员们的精神毅力。
学员们都被带到了一处水坑，传说中的水牢再次上演。
对于这种折磨，成龙屡试不爽。
而学员们看到飘满了米田共，还有各种驱虫和小爬虫，恶臭味已经熏眼睛，无法直视的水坑。
不知道成龙带他们来这里，究竟是要玩什么花招。
直到成龙下达指令，让他们全部下水。
所有学员都傻眼了！
这水如此脏如此恶心，这人要是走进去泡在里面，那不得把浑身都腌入味？
更别提那些白色的蠕动物体，还有让人看了就退避三舍的米田共，学员们一个个头皮发麻。
感觉比死了还难受！