今天阴，微冷。
宝爸用药后体温降了点，还是虚，所幸因单位有其他事，工作意外减少了部分。
宝妈昨夜奶娃状态还好，因为有挂——奶睡。
困还是困的，毕竟整夜要奶好几次。
上半夜娃没怎么蹬腿，宝妈以为娃的猛涨期过了，还觉得有点短。
宝妈在宝宝某次夜醒饿了时，奶睡换边，发现宝宝衣服湿了，尿不湿漏尿了。
因为宝宝还很饿，宝妈想着等娃再喝会再换。
奶着奶着，宝妈和宝宝都睡着了。
凌晨两点，娃又饿醒了，宝妈终于没有睡过去，艰难爬起来给娃换尿不湿。
这款尿不湿薄挺薄的，就是偶尔、比如这几天晚上都漏尿，换完尿不湿还得换衣服，还有垫着的隔尿垫也得换。
宝宝半夜醒都是饿醒，换完尿不湿还没穿好衣服，娃等不住了，开哭，宝妈只能暂停，衣服就先披着，赶紧让娃喝奶，不然除了隔壁家人会醒，周围邻居也会被打扰，宝宝的衣服只能等娃没那么饿了再穿。
宝妈通过玩手机勉强打起精神，坚持着没睡过去，等奶了一会、给宝宝换好衣服了，脑子也是迷迷糊糊的，慢吞吞想了下，好像没别的事了，继续奶睡。
凌晨五点，娃开始一直哼哼唧唧，蹬着腿，又饿得嗷嗷哭。
宝妈开始喂这餐的奶，宝宝喝了一两口，身子又蹬腿，蹬完腿又侧头来吃，如此循环。
宝妈帮崽调整了几次侧卧姿势，想崽喝得轻松点，宝宝用力一蹬腿又变回去了，白搭，宝妈放弃了。
宝妈如此辅助了宝宝喝奶几小时，意识逐渐清醒，不困了。
七点多宝宝喝完奶了，蹬腿频率降低，宝妈开始给崽崽换尿不湿，喂AD，哄睡。
直到八点左右，宝妈胳膊已经酸了好一会了，终于成功把宝宝哄睡。
宝妈抱着宝宝挪动上床，靠坐在床头让宝宝斜趴在身上睡。
困倦的宝妈陪宝宝一起闭目休息，不敢睡着，怕宝宝突然挣动掉下来。
宝妈早餐是匆匆喝掉的奶，几个饺子和一个煮蛋，没吃饱后来再加了小片奶酪和半杯昨天没吃完的固体酸奶。
餐后，让家人帮忙把药袋子拿来。
宝妈脑海中:把朕的药袋子拿来……
接下来，宝妈陆陆续续要吃很多补剂。
益母草排残余子宫积液。母乳喂养继续补铁三个月，和维生素C一起吃；补钙到结束母乳喂养，辅以维生素D。从孕前开始吃的叶酸，产后也要补充。
每种药还要分开，隔一段时间。
药和餐也要隔一段时间。
忙碌的吃药时光。
另外，因为宝妈妊娠期出现糖耐没过，产后暂未恢复，一直要控糖。
餐中液体和固体也要分开隔一段时间。
宝妈:就挺复杂。
母乳喂养除了对宝宝有益，对宝妈妊糖的恢复也有益。
这点，在看书之前宝妈是没想到的。
宝宝可能因为下半夜没怎么睡，趴睡醒来后喝奶，竟然又喝完睡着了。
白天宝宝喝完奶一般不会直接睡着，可能太累太困，毕竟长身体也很辛苦。
中午宝妈和宝爸终于给宝宝洗头洗澡了，宝宝三天没洗了。
从宝爸身体不舒服那天开始，大家就变得更忙碌，宝爸好转后能分担一些照顾娃的工作，宝妈和婆婆才更轻松点。
宝妈熬不住了，也洗头洗澡。期间，宝爸哄着开始饿了的宝宝，宝宝忍耐着饥饿，想哭，被哄着又没哭，宝宝好棒！
宝妈洗了个热水澡，感觉超舒服！
之后，宝妈再奶娃的时候精神状态明显更好了。
宝妈码字的时候，宝宝正在努力干饭，两手握拳，使出了喝奶的力气。
宝爸正在清理和打扫房间。
婆婆正在做饭，等会即将替换宝爸宝妈带娃。
……
……
……
普通而美好的一天。
宝爸用药后体温降了点，还是虚，所幸因单位有其他事，工作意外减少了部分。
宝妈昨夜奶娃状态还好，因为有挂——奶睡。
困还是困的，毕竟整夜要奶好几次。
上半夜娃没怎么蹬腿，宝妈以为娃的猛涨期过了，还觉得有点短。
宝妈在宝宝某次夜醒饿了时，奶睡换边，发现宝宝衣服湿了，尿不湿漏尿了。
因为宝宝还很饿，宝妈想着等娃再喝会再换。
奶着奶着，宝妈和宝宝都睡着了。
凌晨两点，娃又饿醒了，宝妈终于没有睡过去，艰难爬起来给娃换尿不湿。
这款尿不湿薄挺薄的，就是偶尔、比如这几天晚上都漏尿，换完尿不湿还得换衣服，还有垫着的隔尿垫也得换。
宝宝半夜醒都是饿醒，换完尿不湿还没穿好衣服，娃等不住了，开哭，宝妈只能暂停，衣服就先披着，赶紧让娃喝奶，不然除了隔壁家人会醒，周围邻居也会被打扰，宝宝的衣服只能等娃没那么饿了再穿。
宝妈通过玩手机勉强打起精神，坚持着没睡过去，等奶了一会、给宝宝换好衣服了，脑子也是迷迷糊糊的，慢吞吞想了下，好像没别的事了，继续奶睡。
凌晨五点，娃开始一直哼哼唧唧，蹬着腿，又饿得嗷嗷哭。
宝妈开始喂这餐的奶，宝宝喝了一两口，身子又蹬腿，蹬完腿又侧头来吃，如此循环。
宝妈帮崽调整了几次侧卧姿势，想崽喝得轻松点，宝宝用力一蹬腿又变回去了，白搭，宝妈放弃了。
宝妈如此辅助了宝宝喝奶几小时，意识逐渐清醒，不困了。
七点多宝宝喝完奶了，蹬腿频率降低，宝妈开始给崽崽换尿不湿，喂AD，哄睡。
直到八点左右，宝妈胳膊已经酸了好一会了，终于成功把宝宝哄睡。
宝妈抱着宝宝挪动上床，靠坐在床头让宝宝斜趴在身上睡。
困倦的宝妈陪宝宝一起闭目休息，不敢睡着，怕宝宝突然挣动掉下来。
宝妈早餐是匆匆喝掉的奶，几个饺子和一个煮蛋，没吃饱后来再加了小片奶酪和半杯昨天没吃完的固体酸奶。
餐后，让家人帮忙把药袋子拿来。
宝妈脑海中:把朕的药袋子拿来……
接下来，宝妈陆陆续续要吃很多补剂。
益母草排残余子宫积液。母乳喂养继续补铁三个月，和维生素C一起吃；补钙到结束母乳喂养，辅以维生素D。从孕前开始吃的叶酸，产后也要补充。
每种药还要分开，隔一段时间。
药和餐也要隔一段时间。
忙碌的吃药时光。
另外，因为宝妈妊娠期出现糖耐没过，产后暂未恢复，一直要控糖。
餐中液体和固体也要分开隔一段时间。
宝妈:就挺复杂。
母乳喂养除了对宝宝有益，对宝妈妊糖的恢复也有益。
这点，在看书之前宝妈是没想到的。
宝宝可能因为下半夜没怎么睡，趴睡醒来后喝奶，竟然又喝完睡着了。
白天宝宝喝完奶一般不会直接睡着，可能太累太困，毕竟长身体也很辛苦。
中午宝妈和宝爸终于给宝宝洗头洗澡了，宝宝三天没洗了。
从宝爸身体不舒服那天开始，大家就变得更忙碌，宝爸好转后能分担一些照顾娃的工作，宝妈和婆婆才更轻松点。
宝妈熬不住了，也洗头洗澡。期间，宝爸哄着开始饿了的宝宝，宝宝忍耐着饥饿，想哭，被哄着又没哭，宝宝好棒！
宝妈洗了个热水澡，感觉超舒服！
之后，宝妈再奶娃的时候精神状态明显更好了。
宝妈码字的时候，宝宝正在努力干饭，两手握拳，使出了喝奶的力气。
宝爸正在清理和打扫房间。
婆婆正在做饭，等会即将替换宝爸宝妈带娃。
……
……
……
普通而美好的一天。