奖励发放
【开始发放奖励。】
【身姿曼妙x1：接收方式请宿主注意手机短信提醒。】
【举止得体x1：接收方式请宿主注意接收校园网选修课程通知】
【光彩照人x1：接收方式请宿主注意接收快递信息。】
系统语音播放结束，虞吟收到了来自一家健身房的短信： “亲爱的虞女士，您在本健身中心订购的顶级塑形健身课程于下周一晚上18:00开始，已为您配备顶级私人教练，将根据您身体的具体情况为您定制专属于您的塑形健身课程。若您有任何疑问或时间调整请拨打68xxx999。”
再次确认短信后拨打了短信上的电话号码。
“您好，是我朋友帮我订购的课程，能详细为我介绍一下课程安排吗？”
虞吟上大学后，医学生魔鬼课表让她认识到健身的重要性，也曾咨询过这家健身房，他们最普通的小班课程一次只有40分钟却高达200元，对虞吟这种小康家庭还是太勉强，后来学校也有开设瑜伽、游泳等课程，虞吟就放弃了。
“好的，虞女士。”
“您的课程为期一年，每周一三五晚上六点开始，根据授课内容决定结束时间，最迟不超过晚上十点，若您当天晚上有事，可电话调整时间。我们还将根据您的课程进度和身体情况为您配备营养师。”
“好的，谢谢。”
挂断电话，虞吟又收到了班级群里辅导员发的通知： “选修课结果已出，请自行查看。”
在高中，同样是在语文课上做理科作业，虞吟就是班里不用复习和听课语文就能考高分的怪物，这大概就是天赋与喜爱。
虞吟喜欢文学，文学能让虞吟感受到跨越时空界限，与古今中外智者对话，能让她探寻内心深处，探索人性的奥秘。
但选择文理分科时，父母建议读理科，理科考大学能够就读的专业更多，就业也会更容易。
为了以后能有更高的选择自由度，再加上虞吟理科成绩也很好，学理科语文好也很拉分，虞吟就听从了父母的安排。
学医后，离文学更是越来越远。为了弥补遗憾，虞吟经常选择文学相关的选修课，虽然选修学分已经修满了，但仍选择了诗词鉴赏课。
但现在发现被系统改成了另外一门选修课，且据往届的师兄师姐说这门选修课十分严格，不仅每次上课都点名，还会有每堂课小考，每月大考。
【这节课将教会您行为举止自然、大方，符合社交礼仪并形成肌肉记忆，潜移默化中提升您的气质。让您之后在社交场合举止优雅，态度从容不迫。】
虞吟轻微的拧眉，不悦的回应： “谁让你自作主张改我的课的？我相信你有很多种发放礼物的方式，并不需要这种。”
虞吟是一个很有自己规划和边界感的人，她不喜欢自己的决定被别人轻易改动，这也是最开始拒绝系统的主要原因，但颜控还是战胜了原则。
不过根据这三个月对系统的观察，她发现系统更多是给与课程，像老师一样教学，通过自身的努力改变自己，决定自己的未来。
这让她隐隐松了口气，放下防备之际却来了这么一出，不顾她的意愿改掉她的选择，还是她喜欢的选择。
【好的宿主，不过您已是才华横溢、文采飞扬、墨香扑鼻，腹有诗书气自华了，系统算法发现您不再需要这门课程，才为您换掉的，但这也是系统的失误，感谢您的原谅。】
虞吟发现这系统十分能屈能伸，还很会拍马屁，好话谁都爱听，但敲打还是要有的： “原谅可以，需要补偿，你看着办吧。”
【不要啊宿主，统统会被扣除能量的】
“我已经念你是初犯，原谅你了，补偿是不能少的，不要因小失大，以后赚能量的机会多的是。”
【好吧】
【补偿——美容养颜护肤品x1，与光彩照人奖励一起发放】
系统委委屈屈、犹犹豫豫地给出了补偿，虞吟似乎都从机械化的声音中听出了哭腔。
“温盏三月杏雨，浇塞外烟尘清——”电话铃响起，虞吟接起电话： “喂，您好。”
“您好，你有一个快递在校园驿站，请尽快领取。”虞吟打开快递包裹，最上面是一张距学校不远的高级美容院的年卡，上面有地址和电话。虞吟打电话确认了是一年无限次顶级保养卡后，预约了下周二去做美容的时间。
美容卡下是系统补偿的护肤品，虞吟没有在上面找到品牌名称、成分、生产日期和保质期。
“这是系统出品？我要如何回购呢？”
【是系统出品，该护肤品能使用一年，用完后宿主再使用本世界其他护肤品效果一致。】
【奖励发放结束，请宿主确认第二阶段任务】
【第二阶段系统将开启台词训练和演员大师课程，与上一阶段宿主分析的人物小传结合提升宿主的台词功底和基础演技，请宿主接受。】
虞吟接受了该阶段的任务，开始了为期一年的改造。
系统发放的三个奖励并不是金手指般的一键达成，而是需要虞吟在专业老师的指导下，通过自己规律练习努力达成。虞吟很喜欢这种感觉，自己努力掌握的东西，总是安心很多。
【身姿曼妙】主要是健身课程，该课程主要分为三个阶段，每个阶段的具体内容不同。
首先是体态体型的矫正。
寒窗苦读十二年的虞吟也有普通学生拥有的缺点，含胸驼背，缺乏肌肉，身体塑形差。体态体型的矫正通过特定的训练方法，改善含胸驼背，纠正体脂率，塑形身体，使整个人的身体达到更佳的形态。
这个阶段是打基础的阶段，虞吟在上面花费的时间也最久。
第二阶段是柔韧性和平衡性的训练。虞吟高三前都有在课外兴趣班学习体操，身体柔韧性和平衡性好的惊人，在空中都能自如地展现出各种优雅的姿态，像一朵随风飘动的云。
第二阶段因为虞吟的底子好，很快完成。
第三阶段是呼吸控制和表情管理。呼吸控制是通过调整呼吸的节奏和深度，帮助虞吟更好地控制身体的动作和情感表达；表情管理是通过面部肌肉的训练，帮助虞吟更好地控制和表达情感，使表演更加生动和真实。
这一阶段的学习很困难，虞吟对照解剖书上的各种神经肌肉仔细分析控制神经和发力点，被迫重温人体解剖学。
【举止得体】是在选修课老师严格训练下达成的奖励。这门课一直是爆冷课程，与虞吟一起选修这门课程的同学不到二十人。
老师先向大家讲解了各种场合的基本礼仪知识，如打招呼、握手、用餐、穿着等方面的礼仪规范，了解规范后进行每项礼仪的基本训练。
完成基本训练后的每节课都会假设一个场景，同学们在场景中展示学习成功，并进行考核。考核后老师会指出每个人不对之处和需要注意的细节，如语言是否得当、仪态是否大方等。
【光彩照人】是美容院的个性化护肤美容卡。
虞吟第一次去美容院后，美容院为虞吟安排了最高级的美容顾问。顾问使用各种仪器和工具对虞吟的肌肤进行全面的分析。
虞吟原本属于较好的中性皮肤，但因为熬夜，皮肤屏障被损坏，有往混合性皮肤发展，皮肤出现了干燥、暗沉，眼周更出现了黑眼圈、脂肪粒等问题。
根据肌肤分析结果，顾问为虞吟定制了一套个性化的美容方案，搭配系统出品的护肤品，不断改善着虞吟的皮肤状态。
在享受奖励的同时，虞吟还要完成第二阶段的任务。
说好台词本是演员的本职工作，现在也成了圈粉的利器。台词不仅涉及声音的控制和表达，还包括情感的传递和角色的塑造。
每天早上起床后，虞吟需要朗读系统为她选择的经典文学作品和戏剧剧本，需要注意发音的准确性和清晰度、语音的抑扬顿挫、语速的快慢以及情感的起伏。
之后还会为虞吟选取电影、电视剧中的角色，尝试模仿理解他们的台词和表演风格。在表演台词时，充分理解角色的情感状态，并将其融入到台词中，提高虞吟的语言表达能力和角色理解力，增强观众的共鸣感。并帮虞吟录下她的台词表演，指出需要改进的地方，并进行针对性练习。
系统还会模拟不同的场景和情境，让虞吟与虚拟人物进行即兴对话练习，提高反应速度和语言组织能力。
除了台词课程，更重要的是演员大师课。
演员大师课需要虞吟与上一阶段分析的人物小传结合，系统投影出虚拟的演员大师，教会虞吟如何将上一阶段经典人物们的内心体验转化为外在表现，以及如何通过细微的肢体语言和面部表情来传达角色的情感。
演员大师课最后需要虞吟独立演绎出一个经典人物，并拥有属于自己的风格和理解，达到大师课大师的认可即可通过。
一年后，回国。
当毕业论文写完第一瞬间，系统响起了欢快的音乐声。
【第二阶段任务已初步完成，请宿主前往横店，将基础演技用于实践，最终完成该课程。】
至此，虞吟终于从尴尬的天国回了国。
这一年，虞吟专挑隐蔽的小树林、荒芜的小山坡、无人的人工湖进行台词和大师课程，但夜路走多了也会碰见鬼，一周总有那么一二三四五六次碰见人，不熟的人只是尴尬，熟人是尬上加尬，连学校论坛都出现了不少震惊贴。
“惊！为何24级校花频频流连于人工湖，是否有轻生的可能！”
“惊！为何小树林的校花自言自语、嬉笑怒骂，是否在实习期间受到了精神的重创！”
“惊！为何情人坡出现了校花单身的落寞身影，到底是谁伤害了她！”
现在虞吟终于是解脱了。
系统继续播报，机械的声音中似乎都带上了幸灾乐祸。
【人物面板已更新】
【宿主：虞吟
本名：虞吟
昵称：待开发
出生日期：2002年10月18日
星座：天秤座
身高：167cm
体重：48kg
演员潜力：综合潜力S
（颜值现阶段：A
巅峰阶段：S ）
（身体条件现阶段：A
巅峰阶段：S- ）
（演技现阶段：D+
巅峰阶段：S+ ）
经纪公司：无
代表作品：无
主要荣誉：无】
【第二阶段任务未臻至圆满，请宿主尽快前往横店，最终完成该课程。】
【身姿曼妙x1：接收方式请宿主注意手机短信提醒。】
【举止得体x1：接收方式请宿主注意接收校园网选修课程通知】
【光彩照人x1：接收方式请宿主注意接收快递信息。】
系统语音播放结束，虞吟收到了来自一家健身房的短信： “亲爱的虞女士，您在本健身中心订购的顶级塑形健身课程于下周一晚上18:00开始，已为您配备顶级私人教练，将根据您身体的具体情况为您定制专属于您的塑形健身课程。若您有任何疑问或时间调整请拨打68xxx999。”
再次确认短信后拨打了短信上的电话号码。
“您好，是我朋友帮我订购的课程，能详细为我介绍一下课程安排吗？”
虞吟上大学后，医学生魔鬼课表让她认识到健身的重要性，也曾咨询过这家健身房，他们最普通的小班课程一次只有40分钟却高达200元，对虞吟这种小康家庭还是太勉强，后来学校也有开设瑜伽、游泳等课程，虞吟就放弃了。
“好的，虞女士。”
“您的课程为期一年，每周一三五晚上六点开始，根据授课内容决定结束时间，最迟不超过晚上十点，若您当天晚上有事，可电话调整时间。我们还将根据您的课程进度和身体情况为您配备营养师。”
“好的，谢谢。”
挂断电话，虞吟又收到了班级群里辅导员发的通知： “选修课结果已出，请自行查看。”
在高中，同样是在语文课上做理科作业，虞吟就是班里不用复习和听课语文就能考高分的怪物，这大概就是天赋与喜爱。
虞吟喜欢文学，文学能让虞吟感受到跨越时空界限，与古今中外智者对话，能让她探寻内心深处，探索人性的奥秘。
但选择文理分科时，父母建议读理科，理科考大学能够就读的专业更多，就业也会更容易。
为了以后能有更高的选择自由度，再加上虞吟理科成绩也很好，学理科语文好也很拉分，虞吟就听从了父母的安排。
学医后，离文学更是越来越远。为了弥补遗憾，虞吟经常选择文学相关的选修课，虽然选修学分已经修满了，但仍选择了诗词鉴赏课。
但现在发现被系统改成了另外一门选修课，且据往届的师兄师姐说这门选修课十分严格，不仅每次上课都点名，还会有每堂课小考，每月大考。
【这节课将教会您行为举止自然、大方，符合社交礼仪并形成肌肉记忆，潜移默化中提升您的气质。让您之后在社交场合举止优雅，态度从容不迫。】
虞吟轻微的拧眉，不悦的回应： “谁让你自作主张改我的课的？我相信你有很多种发放礼物的方式，并不需要这种。”
虞吟是一个很有自己规划和边界感的人，她不喜欢自己的决定被别人轻易改动，这也是最开始拒绝系统的主要原因，但颜控还是战胜了原则。
不过根据这三个月对系统的观察，她发现系统更多是给与课程，像老师一样教学，通过自身的努力改变自己，决定自己的未来。
这让她隐隐松了口气，放下防备之际却来了这么一出，不顾她的意愿改掉她的选择，还是她喜欢的选择。
【好的宿主，不过您已是才华横溢、文采飞扬、墨香扑鼻，腹有诗书气自华了，系统算法发现您不再需要这门课程，才为您换掉的，但这也是系统的失误，感谢您的原谅。】
虞吟发现这系统十分能屈能伸，还很会拍马屁，好话谁都爱听，但敲打还是要有的： “原谅可以，需要补偿，你看着办吧。”
【不要啊宿主，统统会被扣除能量的】
“我已经念你是初犯，原谅你了，补偿是不能少的，不要因小失大，以后赚能量的机会多的是。”
【好吧】
【补偿——美容养颜护肤品x1，与光彩照人奖励一起发放】
系统委委屈屈、犹犹豫豫地给出了补偿，虞吟似乎都从机械化的声音中听出了哭腔。
“温盏三月杏雨，浇塞外烟尘清——”电话铃响起，虞吟接起电话： “喂，您好。”
“您好，你有一个快递在校园驿站，请尽快领取。”虞吟打开快递包裹，最上面是一张距学校不远的高级美容院的年卡，上面有地址和电话。虞吟打电话确认了是一年无限次顶级保养卡后，预约了下周二去做美容的时间。
美容卡下是系统补偿的护肤品，虞吟没有在上面找到品牌名称、成分、生产日期和保质期。
“这是系统出品？我要如何回购呢？”
【是系统出品，该护肤品能使用一年，用完后宿主再使用本世界其他护肤品效果一致。】
【奖励发放结束，请宿主确认第二阶段任务】
【第二阶段系统将开启台词训练和演员大师课程，与上一阶段宿主分析的人物小传结合提升宿主的台词功底和基础演技，请宿主接受。】
虞吟接受了该阶段的任务，开始了为期一年的改造。
系统发放的三个奖励并不是金手指般的一键达成，而是需要虞吟在专业老师的指导下，通过自己规律练习努力达成。虞吟很喜欢这种感觉，自己努力掌握的东西，总是安心很多。
【身姿曼妙】主要是健身课程，该课程主要分为三个阶段，每个阶段的具体内容不同。
首先是体态体型的矫正。
寒窗苦读十二年的虞吟也有普通学生拥有的缺点，含胸驼背，缺乏肌肉，身体塑形差。体态体型的矫正通过特定的训练方法，改善含胸驼背，纠正体脂率，塑形身体，使整个人的身体达到更佳的形态。
这个阶段是打基础的阶段，虞吟在上面花费的时间也最久。
第二阶段是柔韧性和平衡性的训练。虞吟高三前都有在课外兴趣班学习体操，身体柔韧性和平衡性好的惊人，在空中都能自如地展现出各种优雅的姿态，像一朵随风飘动的云。
第二阶段因为虞吟的底子好，很快完成。
第三阶段是呼吸控制和表情管理。呼吸控制是通过调整呼吸的节奏和深度，帮助虞吟更好地控制身体的动作和情感表达；表情管理是通过面部肌肉的训练，帮助虞吟更好地控制和表达情感，使表演更加生动和真实。
这一阶段的学习很困难，虞吟对照解剖书上的各种神经肌肉仔细分析控制神经和发力点，被迫重温人体解剖学。
【举止得体】是在选修课老师严格训练下达成的奖励。这门课一直是爆冷课程，与虞吟一起选修这门课程的同学不到二十人。
老师先向大家讲解了各种场合的基本礼仪知识，如打招呼、握手、用餐、穿着等方面的礼仪规范，了解规范后进行每项礼仪的基本训练。
完成基本训练后的每节课都会假设一个场景，同学们在场景中展示学习成功，并进行考核。考核后老师会指出每个人不对之处和需要注意的细节，如语言是否得当、仪态是否大方等。
【光彩照人】是美容院的个性化护肤美容卡。
虞吟第一次去美容院后，美容院为虞吟安排了最高级的美容顾问。顾问使用各种仪器和工具对虞吟的肌肤进行全面的分析。
虞吟原本属于较好的中性皮肤，但因为熬夜，皮肤屏障被损坏，有往混合性皮肤发展，皮肤出现了干燥、暗沉，眼周更出现了黑眼圈、脂肪粒等问题。
根据肌肤分析结果，顾问为虞吟定制了一套个性化的美容方案，搭配系统出品的护肤品，不断改善着虞吟的皮肤状态。
在享受奖励的同时，虞吟还要完成第二阶段的任务。
说好台词本是演员的本职工作，现在也成了圈粉的利器。台词不仅涉及声音的控制和表达，还包括情感的传递和角色的塑造。
每天早上起床后，虞吟需要朗读系统为她选择的经典文学作品和戏剧剧本，需要注意发音的准确性和清晰度、语音的抑扬顿挫、语速的快慢以及情感的起伏。
之后还会为虞吟选取电影、电视剧中的角色，尝试模仿理解他们的台词和表演风格。在表演台词时，充分理解角色的情感状态，并将其融入到台词中，提高虞吟的语言表达能力和角色理解力，增强观众的共鸣感。并帮虞吟录下她的台词表演，指出需要改进的地方，并进行针对性练习。
系统还会模拟不同的场景和情境，让虞吟与虚拟人物进行即兴对话练习，提高反应速度和语言组织能力。
除了台词课程，更重要的是演员大师课。
演员大师课需要虞吟与上一阶段分析的人物小传结合，系统投影出虚拟的演员大师，教会虞吟如何将上一阶段经典人物们的内心体验转化为外在表现，以及如何通过细微的肢体语言和面部表情来传达角色的情感。
演员大师课最后需要虞吟独立演绎出一个经典人物，并拥有属于自己的风格和理解，达到大师课大师的认可即可通过。
一年后，回国。
当毕业论文写完第一瞬间，系统响起了欢快的音乐声。
【第二阶段任务已初步完成，请宿主前往横店，将基础演技用于实践，最终完成该课程。】
至此，虞吟终于从尴尬的天国回了国。
这一年，虞吟专挑隐蔽的小树林、荒芜的小山坡、无人的人工湖进行台词和大师课程，但夜路走多了也会碰见鬼，一周总有那么一二三四五六次碰见人，不熟的人只是尴尬，熟人是尬上加尬，连学校论坛都出现了不少震惊贴。
“惊！为何24级校花频频流连于人工湖，是否有轻生的可能！”
“惊！为何小树林的校花自言自语、嬉笑怒骂，是否在实习期间受到了精神的重创！”
“惊！为何情人坡出现了校花单身的落寞身影，到底是谁伤害了她！”
现在虞吟终于是解脱了。
系统继续播报，机械的声音中似乎都带上了幸灾乐祸。
【人物面板已更新】
【宿主：虞吟
本名：虞吟
昵称：待开发
出生日期：2002年10月18日
星座：天秤座
身高：167cm
体重：48kg
演员潜力：综合潜力S
（颜值现阶段：A
巅峰阶段：S ）
（身体条件现阶段：A
巅峰阶段：S- ）
（演技现阶段：D+
巅峰阶段：S+ ）
经纪公司：无
代表作品：无
主要荣誉：无】
【第二阶段任务未臻至圆满，请宿主尽快前往横店，最终完成该课程。】