从心

    凡是需要坚持的事都是违心的。随心而动，每个瞬间都在做当下最喜欢的事。感受即可，身体自有主张，如果清醒意识到自己的有限的显意识对身体和头脑都没有绝对控制甚至感知力，就会自然松弛地感受身体的胡作非为（天人合一），体验本该体验的一切