第76章 健身搭子
其实一个人健身想要突破大重量，有的时候还真挺危险的。
陈青峰重生之前曾经刷到过一个国外的选手在做深蹲的时候，杠铃压到了脖子，直接把脖子压断当场死亡。
陈青峰还在手机上见过做卧推的时候胸肌直接撕裂的场面。
说实话，健身最好是结伴而去，尤其是做一些突破性重量的时候，最好有同伴在旁边帮衬。
很显然，女孩就是因为这一点才吃了亏。
陈青峰好意送女孩去医院，女孩很感激。
于是他打了个车，带着女孩去了最近的医院，然后做了一番检查，女孩的手臂拉伤，好像鸡肉也有损伤，整个手臂一下子都红肿了起来。
医生帮他简单的做了一下固定。
陈青峰听不懂朝鲜语，但是医院这边有英文标志。
陈青峰跑前跑后，让女孩很是感激。
女孩的英语不是很好，但用简单的单词来交流还差不多。
两个人就这样聊了起来。
“以后做这种大重量的卧推，最好有人帮你做个保护！”
“我知道，不过以前……我都是在首尔那边，有一群喜欢健身的朋友，现在在这边，我也是刚来！”
“那咱们一样，我也是刚来，今天第一天去学校！”
“我在釜山大学，你呢？”
“忠南工业大学！”
女孩伸出那只完好的手和陈青峰握了握。
直到此时女孩才注意到陈青峰身上的肌肉。
“你练的很不错，练了多久了？”
“差不多几个月吧，不到半年！也不是天天去！”
“真是太羡慕你了！”
“我现在还在新手福利期，随便练练都长肌肉，另外饮食方面我也没有什么好说的，美食太多了，实在是管不住自己！”
“我叫文信雅！”
“我叫陈青峰，不过不知道韩国有没有姓陈的！”
“有！韩国也有这个姓氏！”
……
陈青峰跟着这个女孩有一搭没一搭的聊着。
然后等检查做的差不多，医生开完了药拿到了报告之后。
陈青峰这才帮忙给女孩打了个车。
“今天真是谢谢你了！”
“不客气！都是玩健身的，遇到了肯定会帮忙的！”
“可惜我应该有一阵子不能去了！”
“好好养伤吧，别想那么多！”
……
陈青峰又不是精虫上脑的种马，不可能期待刚认识就发生一段浪漫的爱情。
看着远去的出租车，陈青峰又看了一下时间。
最后他便打车回到了自己的住所。
晚上又是一顿小泡面。
不过陈青峰拿出电脑来下了几个好看的韩国电影。比如《色即是空》！
就算看过很多遍，里面的某些桥段依旧让陈青峰感到快乐。
……
在韩国换驾照还挺麻烦的。
陈青峰等了一个星期，才等到了换驾照的考试。
作为一个多年的老司机，这种考试轻松拿捏。
等到顺利的通过了考试之后。
陈青峰打算在这边买一辆二手车。
秉承着骑自行车去酒吧该省省该花花的原理，陈青峰买车只为了大学出行方便。
于是接下来的几天，陈青峰每天上上课，打打游戏，去健身房练练肌肉。
顺便再看看二手车网站。() ()
日子过得悠哉悠哉。
不过上课的时候，陈青峰却突然觉得自己也许应该好好学学数学。
这也算是他当年的一个遗憾。
当年他在大厂赶上了移动互联网的风口。
那段时间他的收入和级别提升的很快。
但随着风口的散去。
陈青峰渐渐就感觉力不从心了。
他有心往算法岗转，可惜多年来学到的数学知识全都还给了老师。
作为一个多岁快岁的中年人，想要重新把数学知识抓起来，实在太不容易了。
但现在，陈青峰有的是时间，他也乐意花一点时间去完善自己上辈子不怎么擅长的知识。
于是就在陈青峰大一还跟着其他学院的学生一起学计算机基础知识的公共课的时候。
陈青峰已经从网上下了盗版的算法导论！打算好好的学习一番。
好在陈青峰高树的底子还有概率的底子还不错。
学起来也算是勉勉强强看得懂。
现在竟然有大把的时间。
那不如就把自己当初已经忘光的概率和线性代数抓起来！
因为根据陈青峰后面工作时掌握的经验。
这两门课程可比高数在算法方面有用多了。
……
一周之后，陈青峰在健身房又见到了上次的女孩。
看来对方是恢复的差不多了。
不过女孩这一次没有拿大重量的杠铃。
这是拿着两公斤的哑铃，缓慢的活动肩膀。
“其实你应该用小一点的重量？”
陈青峰正做到力竭的时候。
一旁的女孩突然对她说了一句。
“为什么？”
“你有没有发现你刚才的斜方肌一直在代偿，如果再练下去的话，你的斜方肌会越来越强壮，但肩膀的前束中束后束，并没有得到充分的锻炼！”
“那我该怎么办？”
“换个小一点的重量，然后每组增加一些，接着再换重一点的，一组减少一些！”
陈青峰确实在这方面不太懂，看着女孩自信的建议。
陈青峰决定换一个了练法。
于是他拿了小重量的哑铃，开始接着做飞鸟。
等做到了个的时候，肩膀已经酸的不行了。
就在这时，女孩走到了他的身后用两条纤细但是很有轮廓的小臂搭在了他的手臂下方。
力竭的时候，也是肌肉最容易得到充分锻炼的时候。
陈青峰别的不懂，但这点道理还是懂的。
女孩的手搭在他满是汗水的手臂上，一时间让他又重新多做了两个。
只不过陈青峰现在难以控制自己的站姿，稍微往后挺了挺身，他突然感觉自己的背部和两团软乎乎的东西撞在了一起。
不过女孩并没有在意，这一次陈青峰比上回多做了个。
一组做到了个才终于放下了哑铃。
休息了秒之后，女孩又拿起了更重的哑铃交给了陈青峰。
“不要停！继续下去，我帮你感受一下发力！”
女孩说着就把手按在了陈青峰的肩膀上，陈青峰弯下腰，双臂张开举起哑铃。
此时他的头也不由得向前探了探。
瑜伽服下，女孩胸前白花花的一片肌肤？看起来格外诱人。
“和身材这么好的女生一起练，也不知道睾酮能不能多分泌一些，这对长肌肉可是大有好处！”
陈青峰重生之前曾经刷到过一个国外的选手在做深蹲的时候，杠铃压到了脖子，直接把脖子压断当场死亡。
陈青峰还在手机上见过做卧推的时候胸肌直接撕裂的场面。
说实话，健身最好是结伴而去，尤其是做一些突破性重量的时候，最好有同伴在旁边帮衬。
很显然，女孩就是因为这一点才吃了亏。
陈青峰好意送女孩去医院，女孩很感激。
于是他打了个车，带着女孩去了最近的医院，然后做了一番检查，女孩的手臂拉伤，好像鸡肉也有损伤，整个手臂一下子都红肿了起来。
医生帮他简单的做了一下固定。
陈青峰听不懂朝鲜语，但是医院这边有英文标志。
陈青峰跑前跑后，让女孩很是感激。
女孩的英语不是很好，但用简单的单词来交流还差不多。
两个人就这样聊了起来。
“以后做这种大重量的卧推，最好有人帮你做个保护！”
“我知道，不过以前……我都是在首尔那边，有一群喜欢健身的朋友，现在在这边，我也是刚来！”
“那咱们一样，我也是刚来，今天第一天去学校！”
“我在釜山大学，你呢？”
“忠南工业大学！”
女孩伸出那只完好的手和陈青峰握了握。
直到此时女孩才注意到陈青峰身上的肌肉。
“你练的很不错，练了多久了？”
“差不多几个月吧，不到半年！也不是天天去！”
“真是太羡慕你了！”
“我现在还在新手福利期，随便练练都长肌肉，另外饮食方面我也没有什么好说的，美食太多了，实在是管不住自己！”
“我叫文信雅！”
“我叫陈青峰，不过不知道韩国有没有姓陈的！”
“有！韩国也有这个姓氏！”
……
陈青峰跟着这个女孩有一搭没一搭的聊着。
然后等检查做的差不多，医生开完了药拿到了报告之后。
陈青峰这才帮忙给女孩打了个车。
“今天真是谢谢你了！”
“不客气！都是玩健身的，遇到了肯定会帮忙的！”
“可惜我应该有一阵子不能去了！”
“好好养伤吧，别想那么多！”
……
陈青峰又不是精虫上脑的种马，不可能期待刚认识就发生一段浪漫的爱情。
看着远去的出租车，陈青峰又看了一下时间。
最后他便打车回到了自己的住所。
晚上又是一顿小泡面。
不过陈青峰拿出电脑来下了几个好看的韩国电影。比如《色即是空》！
就算看过很多遍，里面的某些桥段依旧让陈青峰感到快乐。
……
在韩国换驾照还挺麻烦的。
陈青峰等了一个星期，才等到了换驾照的考试。
作为一个多年的老司机，这种考试轻松拿捏。
等到顺利的通过了考试之后。
陈青峰打算在这边买一辆二手车。
秉承着骑自行车去酒吧该省省该花花的原理，陈青峰买车只为了大学出行方便。
于是接下来的几天，陈青峰每天上上课，打打游戏，去健身房练练肌肉。
顺便再看看二手车网站。() ()
日子过得悠哉悠哉。
不过上课的时候，陈青峰却突然觉得自己也许应该好好学学数学。
这也算是他当年的一个遗憾。
当年他在大厂赶上了移动互联网的风口。
那段时间他的收入和级别提升的很快。
但随着风口的散去。
陈青峰渐渐就感觉力不从心了。
他有心往算法岗转，可惜多年来学到的数学知识全都还给了老师。
作为一个多岁快岁的中年人，想要重新把数学知识抓起来，实在太不容易了。
但现在，陈青峰有的是时间，他也乐意花一点时间去完善自己上辈子不怎么擅长的知识。
于是就在陈青峰大一还跟着其他学院的学生一起学计算机基础知识的公共课的时候。
陈青峰已经从网上下了盗版的算法导论！打算好好的学习一番。
好在陈青峰高树的底子还有概率的底子还不错。
学起来也算是勉勉强强看得懂。
现在竟然有大把的时间。
那不如就把自己当初已经忘光的概率和线性代数抓起来！
因为根据陈青峰后面工作时掌握的经验。
这两门课程可比高数在算法方面有用多了。
……
一周之后，陈青峰在健身房又见到了上次的女孩。
看来对方是恢复的差不多了。
不过女孩这一次没有拿大重量的杠铃。
这是拿着两公斤的哑铃，缓慢的活动肩膀。
“其实你应该用小一点的重量？”
陈青峰正做到力竭的时候。
一旁的女孩突然对她说了一句。
“为什么？”
“你有没有发现你刚才的斜方肌一直在代偿，如果再练下去的话，你的斜方肌会越来越强壮，但肩膀的前束中束后束，并没有得到充分的锻炼！”
“那我该怎么办？”
“换个小一点的重量，然后每组增加一些，接着再换重一点的，一组减少一些！”
陈青峰确实在这方面不太懂，看着女孩自信的建议。
陈青峰决定换一个了练法。
于是他拿了小重量的哑铃，开始接着做飞鸟。
等做到了个的时候，肩膀已经酸的不行了。
就在这时，女孩走到了他的身后用两条纤细但是很有轮廓的小臂搭在了他的手臂下方。
力竭的时候，也是肌肉最容易得到充分锻炼的时候。
陈青峰别的不懂，但这点道理还是懂的。
女孩的手搭在他满是汗水的手臂上，一时间让他又重新多做了两个。
只不过陈青峰现在难以控制自己的站姿，稍微往后挺了挺身，他突然感觉自己的背部和两团软乎乎的东西撞在了一起。
不过女孩并没有在意，这一次陈青峰比上回多做了个。
一组做到了个才终于放下了哑铃。
休息了秒之后，女孩又拿起了更重的哑铃交给了陈青峰。
“不要停！继续下去，我帮你感受一下发力！”
女孩说着就把手按在了陈青峰的肩膀上，陈青峰弯下腰，双臂张开举起哑铃。
此时他的头也不由得向前探了探。
瑜伽服下，女孩胸前白花花的一片肌肤？看起来格外诱人。
“和身材这么好的女生一起练，也不知道睾酮能不能多分泌一些，这对长肌肉可是大有好处！”