蒋月的前世是金牌健美教练，她的专业知识和对女性身体的深刻理解，让她在健身界独树一帜。作为女性教练，她深知女性身体的特殊需求和问题，因此总能制定出贴心而专业的训练计划，帮助女性学员们解决塑形、减脂、增强肌肉力量等各种健康问题。
蒋月坚信，女性拥有无限的可能和力量，她从不认为有任何事情是女性不能做到的。她反感那些总是强调女性柔弱、缺乏力量的言论，更不认同将“白幼瘦”作为衡量女性美丽的唯一标准。她认为，女性应该追求健康、向阳的生活态度，而运动则是实现这一目标最好的方式。
当蒋月得知自己绑定了武馆改造系统时，她的心中涌现出一个激动人心的想法——在这里，在这个架空的古代，在这个并不重视女性的时代，建立一个以女性为中心的女子健身馆，关注女性健康与美丽。
【确定武馆改造方向为—女子健身馆？是/否】
蒋月根本没有犹豫，立即就点了是。
随着系统光屏的变化，几条基本任务逐渐呈现出来。
【武馆改造计划—女子健身馆：基础阶段】
【基本任务一：场地改造
任务要求：进行场地规划。（24小时）
任务奖励：解锁有氧训练设备—跑步机，奖励积分10点】
【基本任务二：招聘教练
任务要求：招聘1名专业健身教练。（24小时）
任务奖励：解锁力量训练设备—瑜伽垫和瑜伽设备，奖励积分10点。】
【基本任务三：会员招募
任务要求：招募2名会员（24小时）
任务奖励：解锁功能训练设备—拳击沙袋与拳击机，奖励积分10点。】
【备注：系统积分可用于在系统内兑换各种资源，如教练培训资料、器材升级、场地扩展等。除基本任务外，完成特定任务后，可能获得特殊奖励，如限定版教练装备、会员专属礼品等。当然，若失败按比例换算扣除宿主时间。】
蒋月坐在马车上，心中已经对即将展开的武馆改造计划有了清晰的蓝图。
昨日那场闹剧结束后，蒋月打听到附近的小梁村有一个游医正在免费看病，便想带着徐氏前去看看，于是租了一辆马车，天一亮，就前往小梁村。
小梁村靠海，绿水荡漾，渡头争喧。
徐氏看病的期间，蒋月和蒋星在岸边捡了好多牡黄，还有一些小虾小蟹，收货颇丰地驾车回程了。
随着马车缓缓前行，蒋月满脑子都在思考如何吸引女性客户到这个即将成为女子健身馆的地方。
以武馆现在的知名度以及这个时代的局限，要在一天时间内招来两位女性客户可不是一件容易的事情。
已到晌午，天气炎热，蒋月喊停了马车，准备自己做中饭。
找了树荫处，捡材生火，做了一道凉拌牡蛎，酸甜解暑，别有风味。
蒋月拍了拍身上的尘土，转头对马车内的蒋星蒋阳和徐氏说道：“娘，星儿，下来歇歇脚，吃些东西吧。”
蒋阳听到姐姐的呼唤，迅速从马车里爬出来，小鼻子率先闻到了食物的香气：“姐姐，饭，香，香！”
蒋星扶着徐氏从马车中缓缓走出，也附和道：“阿姐做的菜最好吃了！”
徐氏的眼中既有欣慰也有愧疚，她抹抹眼角，“月儿，你总是这么能干，连厨艺都这么出色。”
蒋月笑着把蒋阳抱了过来。
吃饭途中，蒋月将武馆改造的计划详细告诉了家人。
徐氏听后，眉头微皱，担忧地说：““月儿，你这计划真的可行吗？这武馆一直以来都是男子练武的地方，突然改成女子健身馆，会不会有人反对？这女子健身馆恐怕难以被人们接受。毕竟，女子健身这种事情，在此地还是闻所未闻的，再者，我们也没有足够的钱财来购置你说的那些训练设备，还有那什么教练师父，恐怕也不好找啊！”
蒋星则是一脸好奇，她问：“姐姐，女子健身馆是什么样的？我能去吗？”
蒋月眼里满是坚定，她握住徐氏的手，安慰道：“娘，您放心。只要我们坚持，我相信大家的想法也一定会慢慢改变。至于钱财和设备，我会想办法解决的。”
她又转向蒋星，温柔地说：“星儿当然可以去。女子健身馆就是专门为女子设立的，让女孩子们能够更健康、更美丽。等建成后，姐姐教你练瑜伽，练拳击，让你成为最自信健康的女孩。”
蒋阳虽然年纪小，但也懂事地点点头，表示支持姐姐。
徐氏看着女儿坚定的眼神，心中的担忧渐渐消散。她知道，女儿一直是个有主见、有能力的人，既然她决定了，就一定会尽全力去做。
附近突然传来了一阵鼓掌声，蒋月一家人都被吸引了过去。
他们抬头望去，只见不远处有几驾奢华至极的马车，从其中最精致的一驾中传来了一道娇媚入骨的声音。
“没想到在这偏僻的小镇，竟还有如此奇特的女子。”
随着娇媚入骨的声音落下，那驾奢华至极的马车缓缓驶近。
马车停稳后，一位身着华丽衣裳的女子从车内走出，姿态优美，身形挺拔
女子走到蒋月面前，微笑着说：“我叫柳丹娘，是东南西北四大家之一，以舞闻名，我对你所说的那个女子健身馆有很大兴趣，尤其你说的瑜伽，只可惜我要前往金陵献舞，不能去姑娘的健身馆一睹风采，但姑娘的想法真是令丹娘佩服，因此丹娘特地前来一睹姑娘的风采，待我返回之日，一定前去给姑娘捧场。”
蒋月见柳丹娘如此赞赏和支持，心中一动，微笑着回应道：“柳小姐过誉了，能得到您的认可，我倍感荣幸。既然您对女子健身馆和瑜伽如此感兴趣，何不先成为我们的会员，体验一番呢？”
柳丹娘微微一愣，随即好奇地问：“哦？成为会员？”
蒋月深吸了一口气，开始详细解释：“柳小姐，女子健身馆不仅提供瑜伽等有氧运动，还会涵盖力量训练、柔韧性训练等多个方面。我深知每位女性的身体都有其独特之处，因此我们会根据每位会员的实际情况，量身定制训练计划，确保每位女性都能在这里找到适合自己的健身方式。”
“此外，”蒋月顿了顿，继续说道，“我们还将注重会员的心理健康和营养搭配。我会亲自为会员们提供心理咨询和营养建议，帮助她们在健身的同时，也能保持良好的心态和饮食习惯。”
“柳小姐，虽然您此刻不能亲自前来，但我们可以为您预留会员资格，并为您制定一套个性化的健身计划。待您返回之时，不仅能立即享受到我们专业的健身服务，还会有更多惊喜等着您。”
蒋月微微一笑，神秘地说：“而且我特意为您准备了一份特别的会员礼包。只要您愿意成为我们女子健身馆的会员，这份礼包就会立刻送到您的手中。”
柳丹娘好奇地问：“哦？不知这会员礼包中都有些什么？”
蒋月解释道：“礼包中包括了我们健身馆的专业训练计划、营养食谱、以及一套精美的瑜伽装备。这些都能在您返回途中，为您的健身之旅提供便利。而且，我们还会为您安排专业的健身教练，在您有空闲的时候，通过书信或口头指导的方式，为您提供专业的健身建议。”
柳丹娘听后，脸上露出了满意的笑容，她点头说：“听起来确实不错。那我该如何成为你们的会员呢？”
蒋月立刻从怀中取出一张精致的会员卡，递给柳丹娘说：“柳小姐，只需在这张会员卡上留下您的姓名和联系方式，并支付一定的会费，您就能成为我们女子健身馆的首批会员了。待您返回之日，凭此卡即可享受所有会员特权。”
柳丹娘接过会员卡，仔细地看了看，然后微笑着说：“好，那期待未来在健身馆与姑娘相见。”
蒋月高兴地接过会费，并将一张精美的会员卡和一封介绍信交给柳丹娘，说：“柳小姐，这是您的会员卡。这封信中详细介绍了健身馆的情况和地址，以及您返回后可以享受的会员特权。请您妥善保管,期待您早日归来。”
柳丹娘接过会员卡和介绍信，感激地说：“多谢姑娘了。待我归来之日，定当亲自前来拜访。”
说完，柳丹娘便转身上了马车，准备启程前往金陵。
蒋月望着她远去的背影，脑海里响起了系统的声音。
【基本任务三：会员招募(1/2)】
蒋月一行人慢慢悠悠地抵达武馆时，已是黄昏时分。
给了马夫盘缠后，蒋月他们下了车，可推开熟悉的木门后，迎接他们的是那些阴魂不散的恶霸。
蒋月坚信，女性拥有无限的可能和力量，她从不认为有任何事情是女性不能做到的。她反感那些总是强调女性柔弱、缺乏力量的言论，更不认同将“白幼瘦”作为衡量女性美丽的唯一标准。她认为，女性应该追求健康、向阳的生活态度，而运动则是实现这一目标最好的方式。
当蒋月得知自己绑定了武馆改造系统时，她的心中涌现出一个激动人心的想法——在这里，在这个架空的古代，在这个并不重视女性的时代，建立一个以女性为中心的女子健身馆，关注女性健康与美丽。
【确定武馆改造方向为—女子健身馆？是/否】
蒋月根本没有犹豫，立即就点了是。
随着系统光屏的变化，几条基本任务逐渐呈现出来。
【武馆改造计划—女子健身馆：基础阶段】
【基本任务一：场地改造
任务要求：进行场地规划。（24小时）
任务奖励：解锁有氧训练设备—跑步机，奖励积分10点】
【基本任务二：招聘教练
任务要求：招聘1名专业健身教练。（24小时）
任务奖励：解锁力量训练设备—瑜伽垫和瑜伽设备，奖励积分10点。】
【基本任务三：会员招募
任务要求：招募2名会员（24小时）
任务奖励：解锁功能训练设备—拳击沙袋与拳击机，奖励积分10点。】
【备注：系统积分可用于在系统内兑换各种资源，如教练培训资料、器材升级、场地扩展等。除基本任务外，完成特定任务后，可能获得特殊奖励，如限定版教练装备、会员专属礼品等。当然，若失败按比例换算扣除宿主时间。】
蒋月坐在马车上，心中已经对即将展开的武馆改造计划有了清晰的蓝图。
昨日那场闹剧结束后，蒋月打听到附近的小梁村有一个游医正在免费看病，便想带着徐氏前去看看，于是租了一辆马车，天一亮，就前往小梁村。
小梁村靠海，绿水荡漾，渡头争喧。
徐氏看病的期间，蒋月和蒋星在岸边捡了好多牡黄，还有一些小虾小蟹，收货颇丰地驾车回程了。
随着马车缓缓前行，蒋月满脑子都在思考如何吸引女性客户到这个即将成为女子健身馆的地方。
以武馆现在的知名度以及这个时代的局限，要在一天时间内招来两位女性客户可不是一件容易的事情。
已到晌午，天气炎热，蒋月喊停了马车，准备自己做中饭。
找了树荫处，捡材生火，做了一道凉拌牡蛎，酸甜解暑，别有风味。
蒋月拍了拍身上的尘土，转头对马车内的蒋星蒋阳和徐氏说道：“娘，星儿，下来歇歇脚，吃些东西吧。”
蒋阳听到姐姐的呼唤，迅速从马车里爬出来，小鼻子率先闻到了食物的香气：“姐姐，饭，香，香！”
蒋星扶着徐氏从马车中缓缓走出，也附和道：“阿姐做的菜最好吃了！”
徐氏的眼中既有欣慰也有愧疚，她抹抹眼角，“月儿，你总是这么能干，连厨艺都这么出色。”
蒋月笑着把蒋阳抱了过来。
吃饭途中，蒋月将武馆改造的计划详细告诉了家人。
徐氏听后，眉头微皱，担忧地说：““月儿，你这计划真的可行吗？这武馆一直以来都是男子练武的地方，突然改成女子健身馆，会不会有人反对？这女子健身馆恐怕难以被人们接受。毕竟，女子健身这种事情，在此地还是闻所未闻的，再者，我们也没有足够的钱财来购置你说的那些训练设备，还有那什么教练师父，恐怕也不好找啊！”
蒋星则是一脸好奇，她问：“姐姐，女子健身馆是什么样的？我能去吗？”
蒋月眼里满是坚定，她握住徐氏的手，安慰道：“娘，您放心。只要我们坚持，我相信大家的想法也一定会慢慢改变。至于钱财和设备，我会想办法解决的。”
她又转向蒋星，温柔地说：“星儿当然可以去。女子健身馆就是专门为女子设立的，让女孩子们能够更健康、更美丽。等建成后，姐姐教你练瑜伽，练拳击，让你成为最自信健康的女孩。”
蒋阳虽然年纪小，但也懂事地点点头，表示支持姐姐。
徐氏看着女儿坚定的眼神，心中的担忧渐渐消散。她知道，女儿一直是个有主见、有能力的人，既然她决定了，就一定会尽全力去做。
附近突然传来了一阵鼓掌声，蒋月一家人都被吸引了过去。
他们抬头望去，只见不远处有几驾奢华至极的马车，从其中最精致的一驾中传来了一道娇媚入骨的声音。
“没想到在这偏僻的小镇，竟还有如此奇特的女子。”
随着娇媚入骨的声音落下，那驾奢华至极的马车缓缓驶近。
马车停稳后，一位身着华丽衣裳的女子从车内走出，姿态优美，身形挺拔
女子走到蒋月面前，微笑着说：“我叫柳丹娘，是东南西北四大家之一，以舞闻名，我对你所说的那个女子健身馆有很大兴趣，尤其你说的瑜伽，只可惜我要前往金陵献舞，不能去姑娘的健身馆一睹风采，但姑娘的想法真是令丹娘佩服，因此丹娘特地前来一睹姑娘的风采，待我返回之日，一定前去给姑娘捧场。”
蒋月见柳丹娘如此赞赏和支持，心中一动，微笑着回应道：“柳小姐过誉了，能得到您的认可，我倍感荣幸。既然您对女子健身馆和瑜伽如此感兴趣，何不先成为我们的会员，体验一番呢？”
柳丹娘微微一愣，随即好奇地问：“哦？成为会员？”
蒋月深吸了一口气，开始详细解释：“柳小姐，女子健身馆不仅提供瑜伽等有氧运动，还会涵盖力量训练、柔韧性训练等多个方面。我深知每位女性的身体都有其独特之处，因此我们会根据每位会员的实际情况，量身定制训练计划，确保每位女性都能在这里找到适合自己的健身方式。”
“此外，”蒋月顿了顿，继续说道，“我们还将注重会员的心理健康和营养搭配。我会亲自为会员们提供心理咨询和营养建议，帮助她们在健身的同时，也能保持良好的心态和饮食习惯。”
“柳小姐，虽然您此刻不能亲自前来，但我们可以为您预留会员资格，并为您制定一套个性化的健身计划。待您返回之时，不仅能立即享受到我们专业的健身服务，还会有更多惊喜等着您。”
蒋月微微一笑，神秘地说：“而且我特意为您准备了一份特别的会员礼包。只要您愿意成为我们女子健身馆的会员，这份礼包就会立刻送到您的手中。”
柳丹娘好奇地问：“哦？不知这会员礼包中都有些什么？”
蒋月解释道：“礼包中包括了我们健身馆的专业训练计划、营养食谱、以及一套精美的瑜伽装备。这些都能在您返回途中，为您的健身之旅提供便利。而且，我们还会为您安排专业的健身教练，在您有空闲的时候，通过书信或口头指导的方式，为您提供专业的健身建议。”
柳丹娘听后，脸上露出了满意的笑容，她点头说：“听起来确实不错。那我该如何成为你们的会员呢？”
蒋月立刻从怀中取出一张精致的会员卡，递给柳丹娘说：“柳小姐，只需在这张会员卡上留下您的姓名和联系方式，并支付一定的会费，您就能成为我们女子健身馆的首批会员了。待您返回之日，凭此卡即可享受所有会员特权。”
柳丹娘接过会员卡，仔细地看了看，然后微笑着说：“好，那期待未来在健身馆与姑娘相见。”
蒋月高兴地接过会费，并将一张精美的会员卡和一封介绍信交给柳丹娘，说：“柳小姐，这是您的会员卡。这封信中详细介绍了健身馆的情况和地址，以及您返回后可以享受的会员特权。请您妥善保管,期待您早日归来。”
柳丹娘接过会员卡和介绍信，感激地说：“多谢姑娘了。待我归来之日，定当亲自前来拜访。”
说完，柳丹娘便转身上了马车，准备启程前往金陵。
蒋月望着她远去的背影，脑海里响起了系统的声音。
【基本任务三：会员招募(1/2)】
蒋月一行人慢慢悠悠地抵达武馆时，已是黄昏时分。
给了马夫盘缠后，蒋月他们下了车，可推开熟悉的木门后，迎接他们的是那些阴魂不散的恶霸。