暗夜。
屋中。
悄寂无声。
唯有绵长的呼吸规律响起。
宁焱盘坐在木床上，全然沉浸在《堃赟拳》的修行之中。
《堃赟拳》的修行主要分为两步，一是内练，二是外练。
内练讲究的是运功路线，外练则是招式拆解。
相比之下，内练最为耗费时间，因为它的运功路线和其他拳法颇不相同，会用到一些平时不怎么开发的经脉，而且对于元气的调用手法极其复杂，若是把握得不够精准，很容易就会造成内部冲突乃至伤到自身。
根据师父的说法，光是熟悉整个运功路线，完成第一个周天的粗略运行，最少也要一个月的时间。
这还是最为理想的状态，因为完全排除了受伤的可能性。
而在真实的修行当中，出错受伤几乎可以说是一种必然，算上养身恢复和接续修行的时间，起码也要两个月。
宁焱试着按照师父的指点进行运功，元气自下丹田出发，沿任脉上行至膻中穴，再由膻中穴沿手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经行走于手臂内侧，抵达手指末端。
在元气经过列缺穴时突然出了一丝偏差，运行速度过快，似是要冲往另一边经脉。
“不好！”
宁焱心中一惊，这要是冲出去了，此次行功就算是失败了！
然而不等他将元气给紧急刹车止住，列缺穴似乎往旁边移动了一下，把偏离的元气给兜了回来。
“嗯？什么情况？”
宁焱脑海中冒出了一个问号。
看着顺利抵达指尖的元气，他总觉得自己刚刚像是出现了什么幻觉。
“穴位怎么会移动呢？这踏马又不是活物。”
“真是练功都给练糊涂了。”
宁焱收摄心神，再度将抵达指尖的元气沿着手三阳经调运回头部。
一番磕磕绊绊的修行，花了将近半个时辰，总算完成了第一个周天的运转。
“呼！”
他长长吐出口废气，脸上洋溢着欣喜之色。
“半个时辰就完成别人两个月的进度，我果然是修炼天才啊！”
“师父还说这拳法极其难练呢，结果就这？”
“看我练他妈个炉火纯青！”
宁焱以极大的热情投入到修行之中。
一周天。
二周天。
三十六周天。
练得全身经脉差点冒烟。
师父提醒最多练完三周天就要休息一段时间，但这个好像对他也没有什么限制。
除了身上真的冒起了一点烟之外，他完全感受不到什么不良反应。
至于冒烟，那也是正常的现象嘛，元气冲刷经脉过热，刺激身体沁出汗液，汗液又在元气作用下蒸发形成烟雾，这跟夏天被太阳晒出汗完全没什么区别。
宁焱在烟气之中修行，很快就将《堃赟拳》的运功路线烂熟于心，彻底纳入到掌控之中，踏入大成之境。
此刻距离他开始修行《堃赟拳》，仅仅只过去一天时间。
抽空咬了几块肉干垫垫肚子，宁焱又开始思索着下一步的修炼。
运功路线练得炉火纯青仅仅只需要努力即可。
就算是资质平庸的武者，顶多也就多耗费几年时间。
包括外练的招式拆解，同样也是如此。
而《堃赟拳》最核心的内容，却不是光靠努力就行的。
《堃赟拳》要想达成极致战力的超限形态，多少需要点概率。() ()
很可能你都快挂了，脑海里却充斥着乱七八糟的杂念，眼前闪过各种各样的走马灯，导致迟迟无法解放这一形态。
最终还没打出巅峰一击，就被敌人一巴掌拍死了。
为了能够提高超限的成功率，《堃赟拳》专门提到了一种状态：
【是非齐一，物我两忘】
在重伤下进入这种状态，便可以稳定的踏入超限。
这种状态需要平时花费大量时间去修行，去培养。
师父曾说过，张师伯因为常年钓鱼，一开始就具备这种状态。
但钓鱼这个法子可能不具备普适性，所以每个人要走的路兴许都不太一样。
没有绝对的规律可言。
这就不是单靠努力就能达成的。
得靠悟性。
“恰好，我最不缺的就是悟性。”
宁焱一通琢磨，脑海中霎时冒出无数的灵感，直让他看的眼花缭乱。
“他妈的选择困难症啊这是。”
宁焱顿时纠结起来了。
万万没想到，竟然遇到了意料之外的问题。
“不行，这挑起来也太慢了，有没有办法练的更快？”
他想了想，似乎也是有的。
不久前在黑市观遍诸多秘籍，他曾自行悟出三部杂术，其中一部名为《宁神诀》，能够专注精力摒除杂思，大大提高推演和修行速度。
《宁神诀》这个效果和《堃赟拳》这个物我两忘的状态十分类似，虽然细节方面存在一定的差别。
“但我寻思着改改也能用嘛。”
他尝试对《宁神诀》进行了一番修改，最后干脆将修改后的版本融入到《堃赟拳》之中，使得自身略一受伤也能稳定的踏入超限。
所谓的“略一受伤”指的是——手指划破了，我他妈都要超限。
内练完美达成，宁焱又花了半天工夫拆解完招式。
至此，《堃赟拳》算是彻底掌握。
“不愧是我！”
宁焱欣喜之余，给自己放了半天假。
这半天时间倒也不算是彻底浪费，他在城里四处溜达，一边品尝各种美食小吃，一边进到各处药铺，询问是否有龙血参。
龙血参是一味药材，至阳至刚，大补之物，虽然硬度堪比玄铁，有时候甚至会被采参客当做武器来使用，但同样也有着药食之法。
《焚焱秘典》踏入阳火境，需要吞噬至阳之物，经过一番思考和判断，这个至阳之物在他看来有两种，其一便是可吞噬的阳性宝药。
通过查找资料，龙血参虽然远远比不上黑太岁，血魂芝这类顶尖阳性宝药，但勉强也算是他目前所能接触到的最好阳性宝药了。
毕竟青苍只是一个小县城而已，你能指望它有多少好东西？
宁焱一边吃着各式小吃，一边溜达进各个药铺。
最后，小吃吃完了。
药铺也逛完了。
偏偏龙血参一株都没买到。
不知道哪个大宝贝把所有龙血参都给买光了。
这踏马可是一百黄金一株的大药啊！
买回去当饭吃吗？！
宁焱气急败坏。
良久，他总算平复了心中的情绪。
“看来，不得不动用另外一个法子了。”
宁焱目光幽然的看向西方。
那里正是威武院所在的方向。
屋中。
悄寂无声。
唯有绵长的呼吸规律响起。
宁焱盘坐在木床上，全然沉浸在《堃赟拳》的修行之中。
《堃赟拳》的修行主要分为两步，一是内练，二是外练。
内练讲究的是运功路线，外练则是招式拆解。
相比之下，内练最为耗费时间，因为它的运功路线和其他拳法颇不相同，会用到一些平时不怎么开发的经脉，而且对于元气的调用手法极其复杂，若是把握得不够精准，很容易就会造成内部冲突乃至伤到自身。
根据师父的说法，光是熟悉整个运功路线，完成第一个周天的粗略运行，最少也要一个月的时间。
这还是最为理想的状态，因为完全排除了受伤的可能性。
而在真实的修行当中，出错受伤几乎可以说是一种必然，算上养身恢复和接续修行的时间，起码也要两个月。
宁焱试着按照师父的指点进行运功，元气自下丹田出发，沿任脉上行至膻中穴，再由膻中穴沿手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经行走于手臂内侧，抵达手指末端。
在元气经过列缺穴时突然出了一丝偏差，运行速度过快，似是要冲往另一边经脉。
“不好！”
宁焱心中一惊，这要是冲出去了，此次行功就算是失败了！
然而不等他将元气给紧急刹车止住，列缺穴似乎往旁边移动了一下，把偏离的元气给兜了回来。
“嗯？什么情况？”
宁焱脑海中冒出了一个问号。
看着顺利抵达指尖的元气，他总觉得自己刚刚像是出现了什么幻觉。
“穴位怎么会移动呢？这踏马又不是活物。”
“真是练功都给练糊涂了。”
宁焱收摄心神，再度将抵达指尖的元气沿着手三阳经调运回头部。
一番磕磕绊绊的修行，花了将近半个时辰，总算完成了第一个周天的运转。
“呼！”
他长长吐出口废气，脸上洋溢着欣喜之色。
“半个时辰就完成别人两个月的进度，我果然是修炼天才啊！”
“师父还说这拳法极其难练呢，结果就这？”
“看我练他妈个炉火纯青！”
宁焱以极大的热情投入到修行之中。
一周天。
二周天。
三十六周天。
练得全身经脉差点冒烟。
师父提醒最多练完三周天就要休息一段时间，但这个好像对他也没有什么限制。
除了身上真的冒起了一点烟之外，他完全感受不到什么不良反应。
至于冒烟，那也是正常的现象嘛，元气冲刷经脉过热，刺激身体沁出汗液，汗液又在元气作用下蒸发形成烟雾，这跟夏天被太阳晒出汗完全没什么区别。
宁焱在烟气之中修行，很快就将《堃赟拳》的运功路线烂熟于心，彻底纳入到掌控之中，踏入大成之境。
此刻距离他开始修行《堃赟拳》，仅仅只过去一天时间。
抽空咬了几块肉干垫垫肚子，宁焱又开始思索着下一步的修炼。
运功路线练得炉火纯青仅仅只需要努力即可。
就算是资质平庸的武者，顶多也就多耗费几年时间。
包括外练的招式拆解，同样也是如此。
而《堃赟拳》最核心的内容，却不是光靠努力就行的。
《堃赟拳》要想达成极致战力的超限形态，多少需要点概率。() ()
很可能你都快挂了，脑海里却充斥着乱七八糟的杂念，眼前闪过各种各样的走马灯，导致迟迟无法解放这一形态。
最终还没打出巅峰一击，就被敌人一巴掌拍死了。
为了能够提高超限的成功率，《堃赟拳》专门提到了一种状态：
【是非齐一，物我两忘】
在重伤下进入这种状态，便可以稳定的踏入超限。
这种状态需要平时花费大量时间去修行，去培养。
师父曾说过，张师伯因为常年钓鱼，一开始就具备这种状态。
但钓鱼这个法子可能不具备普适性，所以每个人要走的路兴许都不太一样。
没有绝对的规律可言。
这就不是单靠努力就能达成的。
得靠悟性。
“恰好，我最不缺的就是悟性。”
宁焱一通琢磨，脑海中霎时冒出无数的灵感，直让他看的眼花缭乱。
“他妈的选择困难症啊这是。”
宁焱顿时纠结起来了。
万万没想到，竟然遇到了意料之外的问题。
“不行，这挑起来也太慢了，有没有办法练的更快？”
他想了想，似乎也是有的。
不久前在黑市观遍诸多秘籍，他曾自行悟出三部杂术，其中一部名为《宁神诀》，能够专注精力摒除杂思，大大提高推演和修行速度。
《宁神诀》这个效果和《堃赟拳》这个物我两忘的状态十分类似，虽然细节方面存在一定的差别。
“但我寻思着改改也能用嘛。”
他尝试对《宁神诀》进行了一番修改，最后干脆将修改后的版本融入到《堃赟拳》之中，使得自身略一受伤也能稳定的踏入超限。
所谓的“略一受伤”指的是——手指划破了，我他妈都要超限。
内练完美达成，宁焱又花了半天工夫拆解完招式。
至此，《堃赟拳》算是彻底掌握。
“不愧是我！”
宁焱欣喜之余，给自己放了半天假。
这半天时间倒也不算是彻底浪费，他在城里四处溜达，一边品尝各种美食小吃，一边进到各处药铺，询问是否有龙血参。
龙血参是一味药材，至阳至刚，大补之物，虽然硬度堪比玄铁，有时候甚至会被采参客当做武器来使用，但同样也有着药食之法。
《焚焱秘典》踏入阳火境，需要吞噬至阳之物，经过一番思考和判断，这个至阳之物在他看来有两种，其一便是可吞噬的阳性宝药。
通过查找资料，龙血参虽然远远比不上黑太岁，血魂芝这类顶尖阳性宝药，但勉强也算是他目前所能接触到的最好阳性宝药了。
毕竟青苍只是一个小县城而已，你能指望它有多少好东西？
宁焱一边吃着各式小吃，一边溜达进各个药铺。
最后，小吃吃完了。
药铺也逛完了。
偏偏龙血参一株都没买到。
不知道哪个大宝贝把所有龙血参都给买光了。
这踏马可是一百黄金一株的大药啊！
买回去当饭吃吗？！
宁焱气急败坏。
良久，他总算平复了心中的情绪。
“看来，不得不动用另外一个法子了。”
宁焱目光幽然的看向西方。
那里正是威武院所在的方向。