破冰赛结束，享受完最后一晚温泉料理，苏晓马不停蹄地投入到了紧张的集训之中。
虽然三天八战完胜的成绩在花国乃至阪国都引发了不小的热议，但对苏晓来说，这场非正式的三国训练赛，不过是她备战大奖赛途中的一段小小插曲而已。
出乎意料的是，几天过去，有关破冰赛的话题非但没有沉寂下去，反而热度持续上升。
起因是有粉丝剪了苏晓自选拔赛至破冰赛的高光合集，被国外几位知名轮滑博主转发。
被封面颜值吸引进来的外国网友们，抱着随便看看的想法点进视频，纷纷经历了从“这人是谁”，到“卧槽牛逼”，再到直呼“不可思议”的心路历程。
一时间，关于“一名运动员能否兼顾多个项目的训练并全部达到国际参赛水准”的争议在国外论坛盖起了高楼。
于是就有滑迷跑到苏晓社交账号下留言，询问她日常是怎么安排训练的。
底下有不少好奇的网友跟帖。
“快拍体育”的经理见此情形，连夜起草了一份直播策划书，派林橙子去和苏晓对接。
林橙子接到任务，给苏晓发了条信息，得知她在大跳台。
赶过去的路上，林橙子大致浏览了下策划书，暗自嘀咕她家经理不愧是吃这口饭的。
从邀请苏晓签约到拿下破冰赛网络转播权，再到眼下的直播策划，抓流量那叫一个在行。
到了空技馆，推门进去，一抬眼就看见苏晓头朝下急速坠落，嘭地摔进海绵池里，吓得林橙子浑身一哆嗦。
平时在二楼媒体区看着还好，这样站在跳台底下一看，还真是惊心动魄。
林橙子缓了缓神，小跑过去帮忙捡那些被崩飞了几米远的海绵块。
苏晓揉着有些撞疼的胳膊，笑着道谢。
林橙子把海绵块抱回池里，头一转看到库理手舞足蹈，一副乐癫了的样子，奇怪道：
“不是落地失败了吗，他怎么还那么高兴？”
苏晓拧开水杯，淡定道：“不知道，大概是又有什么新想法了吧。”
两天前，库理突然空降花国队，指名要当苏晓的唯一责任教练。
据说这还是体育总局高层直接给的任命。
苏晓惊讶之余，欣然接受。
可怜极限主教练根本来不及反应，眼睁睁看着他最忌惮的对手和最讨厌的选手，在一众队员们羡慕的目光中，旁若无人地开始了一对一指导。
这两天，在正常训练之余，库理还拉着苏晓进行了各种测试。
苏晓的表现远超出库理的预料，简直就像一座未被开发的金矿山一样，随便一铲子下去，都是金灿灿的宝藏。
刚刚库理让苏晓尝试倒滑逆转1620，这是女子选手目前已知的世界最高难度，也是苏晓还从未挑战过的动作。
林橙子进来的时机不巧，只看到了最后落地的瞬间。
但事实却是苏晓起跳时“用力过猛”，在空中翻完了1620，离地面还有五米多。
库理一看，快乐得直拍大腿。
大跳台难就难在，转体每增加180度，对空中转速和滞空时长的要求就上一个大台阶。
近四年间，掌握了倒滑逆转1620难度的女子选手，全世界也只有两个人而已。
其他选手失败的原因都是滞空时间不足，还没翻完就触地了。
可苏晓居然还留有这么大的余裕，简直再多翻一个180度都行！
这天赋也是没谁了！
库理兴冲冲道：“晓晓，我们来试试1800吧！”
林橙子大惊失色。
什么情况，苏晓已经厉害到可以挑战人类极限了吗！
苏晓果断拒绝：“不要，倒逆1620也只跳这一次。”
“在把倒顺1620彻底练熟吃透之前，我不想急着学新动作。”
库理蓝褐色的眼睛里划过一抹赞赏，拍拍她的肩膀，正色道：“很好，就要保持这种心态！”
苏晓无奈道：“这几天您试探我多少次了？”
库理哈哈一笑。
他曾见过太多因为恃才傲物而倒在领奖台前的天才，甚至自己当年也险些误入歧途，还好有人一顿暴揍揍醒了他。
于是如今站在教练的立场，他便格外不想自己辛辛苦苦教出来的学生，最后竟毁在了心性上。
这些年他满世界跑，也不是没有遇到过心动的苗子，但始终没有一个能令他完全满意。
苏晓的出现简直像是奇迹。
一个不到二十岁的年轻人，正是最最意气风发的年纪，清楚地知道自己拥有远超常人的非凡天赋，还能如此克制自己，稳扎稳打。
这般定力，让库理都自愧不如。
不远处，极限主教练蹲在角落里阴暗地盯着这对师生。
凭什么，一个末流省队出身的选手，就该是帮他们打杂跑腿的命，怎么配享受一对一指导？
那是蒲蓝省籍选手才能有的待遇！
还有那个该死的外国人，去哪里当教练不好，偏偏要来花国，这不是明摆着抢他饭碗吗！
他手里亮着的手机屏幕上，显示出和总局某位高层的聊天记录。
极限主教练：【库理这空降不合适吧，眼下根本不是教练组换届的时间，他本人也没有相应的工作经验，就这么让他直接当上国家队教练，恐怕会让其他同行寒了心呐！】
对方：【我也说了不合适，但谁叫库理名气那么大，上面一听是他，二话不说就同意了，还倒贴了他几十万……】
【总之这事是上面拍的板，我做不了主。不过库理说了他只负责苏晓一个，应该没影响你工作吧？】
极限主教练看到“几十万”这几个字眼，嚎得更厉害了：
【您都不知道他有多嚣张，仗着自己的能耐，和苏晓那个臭丫头两人我行我素，完全不把我放在眼里。】
【队员们也都身在曹营心在汉，动不动就拿眼瞄他，想让他来指导，简直把我这个主教练的脸都丢尽了！】
【您可一定要帮帮我啊！咱们是蒲蓝省的老乡，怎么能让一个外国人骑在咱头上呢？】
对方道：【你确实受委屈了，今年的评选，你想要的那几个奖，我一定给你留着。】
【至于库理，你以为这样的人才，外国都不想抢吗？放心吧，他在我们队里待不长久的，我已经把消息放出去了，很快就会起效果的。】
极限主教练把最后一句话看了好几遍，再抬起脸来时，嘴角挂上了一丝恶狠狠的笑意。
库理莫名鼻子一痒打了个喷嚏，连忙拆开一只口罩戴上。
大奖赛在即，要是真得了感冒，他可不想传染给苏晓。
“所以，你找我有事吗？”苏晓看向林橙子问道。
“啊？哦！”差点忘了正事，林橙子吐吐舌头，翻开策划书。
“是这样的，最近有不少网友说想知道你日常是怎么训练的，正好国内的小长假也要开始了，我们就打算安排一场直播，你看方不方便？”
林橙子说完有些忐忑。
她知道像苏晓这样的顶级选手，一般都会在大赛前准备一些秘密大招和战术之类的，要是不小心被直播泄露出去，可就得不偿失了。
没想到苏晓只是轻挑了下眉，便爽快道：“可以啊，但说实话，训练还是很单调枯燥的，观众们真的看得下去？”
林橙子心中一喜，连忙道：“没问题的，之前你直播夜跑不也很受欢迎吗？”
苏晓点点头：“好吧，那就定在明天。”
说着，她拿出手机，很快编辑了一条直播通知发到网上。
【想知道集训中的我是如何度过一天的吗？x月x日早上五点至晚上九点，全天候直播，我们不见不散~】
林橙子正感慨苏晓的执行力，看到开播时间又不由得一呆。
“五点？这么早！我记得集训规章里规定的起床时间是六点吧？”
“我把自主练习也算进去了，”苏晓歪歪头，“不需要吗？”
“啊，不是，”林橙子连忙摆手，“那样当然更好……只是原本安排我帮你打下手的，要是这么早的话我可能起不来……”
林橙子说到后半句明显心虚了起来。
苏晓笑了一下：“没事儿，你可以迟点过来，毕竟自主练习的内容，你可能跟拍不了……”
“而且算算时差，刚开播那会儿在花国才凌晨四点左右，估计看的人不会太多，我应付得过来。”
第二天，苏晓就知道她想错了。
清晨，夜色尚未褪去，天幕中疏落地挂着几颗星，打呵欠似的一闪一闪。
邻床的付芸还在酣睡着，苏晓轻手轻脚地爬起来，穿衣，洗漱，然后出门。
五点差一分，苏晓站在走廊上打开直播。
屏幕啪的亮起，苏晓一句“早上好”还没出口，先被上万的观看人数吓了一跳。
“假期第一天，大家都起这么早吗？”
粉丝们快乐地和她互动：
【因为是小姐姐难得的直播啊，一秒也不想错过呢2333】
【为了赶上开播昨晚特地没熬夜，结果居然被我妈夸奖了（捂脸】
【+1，难得早睡早起一次，好像比想象中舒服？】
【小姐姐才厉害啊，这么早就起来训练了！】
飞快划过的弹幕里还夹着数条外国网友的留言：
【看了比赛录像过来的，很好奇全能选手会训练些什么？】
【你是我见过最不可思议的选手！我和朋友们都快争论疯了，我要把这个直播录下来给他们看】
甚至还混了不少因为比赛空窗期看不到自家偶像而跑来凑热闹的别家粉丝。
苏晓笑吟吟地一一打了招呼，然后介绍自主练习的内容。
“酒店附近没有合适的健身场所，去训练基地的大巴也要六点四十才发车，所以我们就利用这里的楼梯间做一些简单的活动，比如爬楼梯。”
【？好朴实】
【和我想象中的不太一样呢】
【感觉我也可以哈哈哈】
【不要小看了爬楼梯】有比较懂的网友科普道，【它也是中高强度运动的一种，运动方法不得当的话很伤膝盖的】
苏晓看了眼评论：“没错，但是比起跑步，它对腿部肌肉的锻炼效果甚至会更好哦。”
“这家酒店有五十层，我们争取半个小时内爬完它，然后在屋顶的阳光花园一边俯瞰风景一边做平板支撑。”
虽然三天八战完胜的成绩在花国乃至阪国都引发了不小的热议，但对苏晓来说，这场非正式的三国训练赛，不过是她备战大奖赛途中的一段小小插曲而已。
出乎意料的是，几天过去，有关破冰赛的话题非但没有沉寂下去，反而热度持续上升。
起因是有粉丝剪了苏晓自选拔赛至破冰赛的高光合集，被国外几位知名轮滑博主转发。
被封面颜值吸引进来的外国网友们，抱着随便看看的想法点进视频，纷纷经历了从“这人是谁”，到“卧槽牛逼”，再到直呼“不可思议”的心路历程。
一时间，关于“一名运动员能否兼顾多个项目的训练并全部达到国际参赛水准”的争议在国外论坛盖起了高楼。
于是就有滑迷跑到苏晓社交账号下留言，询问她日常是怎么安排训练的。
底下有不少好奇的网友跟帖。
“快拍体育”的经理见此情形，连夜起草了一份直播策划书，派林橙子去和苏晓对接。
林橙子接到任务，给苏晓发了条信息，得知她在大跳台。
赶过去的路上，林橙子大致浏览了下策划书，暗自嘀咕她家经理不愧是吃这口饭的。
从邀请苏晓签约到拿下破冰赛网络转播权，再到眼下的直播策划，抓流量那叫一个在行。
到了空技馆，推门进去，一抬眼就看见苏晓头朝下急速坠落，嘭地摔进海绵池里，吓得林橙子浑身一哆嗦。
平时在二楼媒体区看着还好，这样站在跳台底下一看，还真是惊心动魄。
林橙子缓了缓神，小跑过去帮忙捡那些被崩飞了几米远的海绵块。
苏晓揉着有些撞疼的胳膊，笑着道谢。
林橙子把海绵块抱回池里，头一转看到库理手舞足蹈，一副乐癫了的样子，奇怪道：
“不是落地失败了吗，他怎么还那么高兴？”
苏晓拧开水杯，淡定道：“不知道，大概是又有什么新想法了吧。”
两天前，库理突然空降花国队，指名要当苏晓的唯一责任教练。
据说这还是体育总局高层直接给的任命。
苏晓惊讶之余，欣然接受。
可怜极限主教练根本来不及反应，眼睁睁看着他最忌惮的对手和最讨厌的选手，在一众队员们羡慕的目光中，旁若无人地开始了一对一指导。
这两天，在正常训练之余，库理还拉着苏晓进行了各种测试。
苏晓的表现远超出库理的预料，简直就像一座未被开发的金矿山一样，随便一铲子下去，都是金灿灿的宝藏。
刚刚库理让苏晓尝试倒滑逆转1620，这是女子选手目前已知的世界最高难度，也是苏晓还从未挑战过的动作。
林橙子进来的时机不巧，只看到了最后落地的瞬间。
但事实却是苏晓起跳时“用力过猛”，在空中翻完了1620，离地面还有五米多。
库理一看，快乐得直拍大腿。
大跳台难就难在，转体每增加180度，对空中转速和滞空时长的要求就上一个大台阶。
近四年间，掌握了倒滑逆转1620难度的女子选手，全世界也只有两个人而已。
其他选手失败的原因都是滞空时间不足，还没翻完就触地了。
可苏晓居然还留有这么大的余裕，简直再多翻一个180度都行！
这天赋也是没谁了！
库理兴冲冲道：“晓晓，我们来试试1800吧！”
林橙子大惊失色。
什么情况，苏晓已经厉害到可以挑战人类极限了吗！
苏晓果断拒绝：“不要，倒逆1620也只跳这一次。”
“在把倒顺1620彻底练熟吃透之前，我不想急着学新动作。”
库理蓝褐色的眼睛里划过一抹赞赏，拍拍她的肩膀，正色道：“很好，就要保持这种心态！”
苏晓无奈道：“这几天您试探我多少次了？”
库理哈哈一笑。
他曾见过太多因为恃才傲物而倒在领奖台前的天才，甚至自己当年也险些误入歧途，还好有人一顿暴揍揍醒了他。
于是如今站在教练的立场，他便格外不想自己辛辛苦苦教出来的学生，最后竟毁在了心性上。
这些年他满世界跑，也不是没有遇到过心动的苗子，但始终没有一个能令他完全满意。
苏晓的出现简直像是奇迹。
一个不到二十岁的年轻人，正是最最意气风发的年纪，清楚地知道自己拥有远超常人的非凡天赋，还能如此克制自己，稳扎稳打。
这般定力，让库理都自愧不如。
不远处，极限主教练蹲在角落里阴暗地盯着这对师生。
凭什么，一个末流省队出身的选手，就该是帮他们打杂跑腿的命，怎么配享受一对一指导？
那是蒲蓝省籍选手才能有的待遇！
还有那个该死的外国人，去哪里当教练不好，偏偏要来花国，这不是明摆着抢他饭碗吗！
他手里亮着的手机屏幕上，显示出和总局某位高层的聊天记录。
极限主教练：【库理这空降不合适吧，眼下根本不是教练组换届的时间，他本人也没有相应的工作经验，就这么让他直接当上国家队教练，恐怕会让其他同行寒了心呐！】
对方：【我也说了不合适，但谁叫库理名气那么大，上面一听是他，二话不说就同意了，还倒贴了他几十万……】
【总之这事是上面拍的板，我做不了主。不过库理说了他只负责苏晓一个，应该没影响你工作吧？】
极限主教练看到“几十万”这几个字眼，嚎得更厉害了：
【您都不知道他有多嚣张，仗着自己的能耐，和苏晓那个臭丫头两人我行我素，完全不把我放在眼里。】
【队员们也都身在曹营心在汉，动不动就拿眼瞄他，想让他来指导，简直把我这个主教练的脸都丢尽了！】
【您可一定要帮帮我啊！咱们是蒲蓝省的老乡，怎么能让一个外国人骑在咱头上呢？】
对方道：【你确实受委屈了，今年的评选，你想要的那几个奖，我一定给你留着。】
【至于库理，你以为这样的人才，外国都不想抢吗？放心吧，他在我们队里待不长久的，我已经把消息放出去了，很快就会起效果的。】
极限主教练把最后一句话看了好几遍，再抬起脸来时，嘴角挂上了一丝恶狠狠的笑意。
库理莫名鼻子一痒打了个喷嚏，连忙拆开一只口罩戴上。
大奖赛在即，要是真得了感冒，他可不想传染给苏晓。
“所以，你找我有事吗？”苏晓看向林橙子问道。
“啊？哦！”差点忘了正事，林橙子吐吐舌头，翻开策划书。
“是这样的，最近有不少网友说想知道你日常是怎么训练的，正好国内的小长假也要开始了，我们就打算安排一场直播，你看方不方便？”
林橙子说完有些忐忑。
她知道像苏晓这样的顶级选手，一般都会在大赛前准备一些秘密大招和战术之类的，要是不小心被直播泄露出去，可就得不偿失了。
没想到苏晓只是轻挑了下眉，便爽快道：“可以啊，但说实话，训练还是很单调枯燥的，观众们真的看得下去？”
林橙子心中一喜，连忙道：“没问题的，之前你直播夜跑不也很受欢迎吗？”
苏晓点点头：“好吧，那就定在明天。”
说着，她拿出手机，很快编辑了一条直播通知发到网上。
【想知道集训中的我是如何度过一天的吗？x月x日早上五点至晚上九点，全天候直播，我们不见不散~】
林橙子正感慨苏晓的执行力，看到开播时间又不由得一呆。
“五点？这么早！我记得集训规章里规定的起床时间是六点吧？”
“我把自主练习也算进去了，”苏晓歪歪头，“不需要吗？”
“啊，不是，”林橙子连忙摆手，“那样当然更好……只是原本安排我帮你打下手的，要是这么早的话我可能起不来……”
林橙子说到后半句明显心虚了起来。
苏晓笑了一下：“没事儿，你可以迟点过来，毕竟自主练习的内容，你可能跟拍不了……”
“而且算算时差，刚开播那会儿在花国才凌晨四点左右，估计看的人不会太多，我应付得过来。”
第二天，苏晓就知道她想错了。
清晨，夜色尚未褪去，天幕中疏落地挂着几颗星，打呵欠似的一闪一闪。
邻床的付芸还在酣睡着，苏晓轻手轻脚地爬起来，穿衣，洗漱，然后出门。
五点差一分，苏晓站在走廊上打开直播。
屏幕啪的亮起，苏晓一句“早上好”还没出口，先被上万的观看人数吓了一跳。
“假期第一天，大家都起这么早吗？”
粉丝们快乐地和她互动：
【因为是小姐姐难得的直播啊，一秒也不想错过呢2333】
【为了赶上开播昨晚特地没熬夜，结果居然被我妈夸奖了（捂脸】
【+1，难得早睡早起一次，好像比想象中舒服？】
【小姐姐才厉害啊，这么早就起来训练了！】
飞快划过的弹幕里还夹着数条外国网友的留言：
【看了比赛录像过来的，很好奇全能选手会训练些什么？】
【你是我见过最不可思议的选手！我和朋友们都快争论疯了，我要把这个直播录下来给他们看】
甚至还混了不少因为比赛空窗期看不到自家偶像而跑来凑热闹的别家粉丝。
苏晓笑吟吟地一一打了招呼，然后介绍自主练习的内容。
“酒店附近没有合适的健身场所，去训练基地的大巴也要六点四十才发车，所以我们就利用这里的楼梯间做一些简单的活动，比如爬楼梯。”
【？好朴实】
【和我想象中的不太一样呢】
【感觉我也可以哈哈哈】
【不要小看了爬楼梯】有比较懂的网友科普道，【它也是中高强度运动的一种，运动方法不得当的话很伤膝盖的】
苏晓看了眼评论：“没错，但是比起跑步，它对腿部肌肉的锻炼效果甚至会更好哦。”
“这家酒店有五十层，我们争取半个小时内爬完它，然后在屋顶的阳光花园一边俯瞰风景一边做平板支撑。”