樊振东的好兄弟4
2019年，对于樊振东而言是一个特殊的一年。起起伏伏，跌跌撞撞。每每说到这一段时光，都有人会用涅槃重生，离别回归来形容他。但是在这背后所付出的艰辛，只有他，和陪伴他的国乒成员们才知道。
2019年4月25日，布达佩斯杯世乒赛男单1/8决赛上，樊振东2-4不敌梁靖昆爆冷出局。
至此，从出道至今，一直被冠以“火箭胖”称呼的樊振东，开始了人生漫漫长路的一次转折点。爬坡是一个艰难的过程，对于樊振东而言，技改的任务刻不容缓。
如果说，樊振东的崛起，是曾经他乒乓球技术体系的证明。但是如今，他必须重构找到一条新的出路。
早在2015年那一届国乒青年杯上，祁亮就发现了樊振东前三板的关键问题。先天的爆发力，强悍的对拉能力，尤其在他突破正手劣势后，使的他在很长的一段时间放弃了前三板的控球，转而在离台一米左右的相持阶段几乎天下无敌。
但是，这一套技战术在面对类似的选手，甚至在手持落点优势的对手面前，其错误率实在是太高了。
打球讲究绝对的暴力，不懂心机过于老实的他，已经吃了太多的亏。
拧拉容易失误，摆短容易被压死，提速又会被困，回球路线单一，轻重力量的变化的缺失。一次次的失败，一次次的尝试，他需要突出这层层包围。
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球台前，樊振东和祁亮正在进行日常的对抗训练。这段时间，他在各方面都下足了功夫。起早贪黑，不放弃一分一秒的练习时间。樊振东想快一点，再快一点，他想变得更强！
祁亮先手半高抛发球，樊振东严阵以待，拼杀间，只见樊振东一个侧身，看似要拧拉，实则反手摆短，成功晃住了祁亮，随后连续的回摆配合侧身拉，拿下了这一局的胜利。
“不错啊东哥，现在已经有了刚柔并济那味了。”祁亮上前轻捶樊振东左肩前端，半开玩笑道，“等你练到功夫熊猫的境界，岂不是无敌了？”此时的祁亮眉眼微合，轻笑的样子让人看着像是一只得势的狐狸。
“行了，我怎么样我自己清楚，还有太多要改进的了，别停啊，我们接着练练，我还需要加强力量的控制以及正反手的衔接。”樊振东反手捏了捏祁亮脸颊上因笑而生的肉肉。
“好吧好吧，诶呀，干嘛又捏我脸，我要捏回去！”祁亮说完回捏回去。
两个互相捏扯了几下，又回去乖乖训练了。
程靖淇看到这一幕，揽着周雨的肩膀指了指他们，“你看看，自从小亮来了，我们这算不算失宠了？”
周雨反手挣脱，拿起球拍吹了吹，“什么失宠，明明是争宠，我也想和小亮打球，你看看他喂球和拆招的实力，我觉得我也要技改，怎么我就没有小亮一起对练。”
程靖淇也拿起了球拍，颠了颠球：“怎么着？我和方博轮流和你一起练习委屈你了？别身在福中不知福！”说完一个逆旋转发球冲杀而去。
“诶，干嘛打的这么凶，我也就是开个玩笑嘛。”周雨反手接球，被来自球上的力道震撼到，“小胖也是不容易，不过一起都会好起来的！我们也要一起加油啊！”
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经历了6个月左右的技改期，樊振东可谓是脱胎换骨。在接发球环节，他在拧拉中融入了挑打，劈长和摆短。在回球路径上，他加强了落点变化和节奏控制。诸如此类等等一系列的变化，无不告诉世人这个天才少年的浴火重生。
2019年国际乒联男子世界杯，樊振东4-2战胜了张本智和，夺得个人第三个世界杯单打冠军。12月15日，在乒联巡回总决赛中，樊振东又以4-1的成绩战胜马龙获得男单冠军。
他曾一路风光，也曾摔至低谷。他曾光芒万丈，也曾痛苦挣扎。世间百态，看客过客，使他的成长，使他坚毅。
他说：“我能走到今天，离不开我自己的努力，不抛弃不放弃。但更离不开教练指导的帮助，队友们的配合和关怀。是他们让我明白，我的人生除了乒乓球，还有重要的羁绊。”
鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。
2019年4月25日，布达佩斯杯世乒赛男单1/8决赛上，樊振东2-4不敌梁靖昆爆冷出局。
至此，从出道至今，一直被冠以“火箭胖”称呼的樊振东，开始了人生漫漫长路的一次转折点。爬坡是一个艰难的过程，对于樊振东而言，技改的任务刻不容缓。
如果说，樊振东的崛起，是曾经他乒乓球技术体系的证明。但是如今，他必须重构找到一条新的出路。
早在2015年那一届国乒青年杯上，祁亮就发现了樊振东前三板的关键问题。先天的爆发力，强悍的对拉能力，尤其在他突破正手劣势后，使的他在很长的一段时间放弃了前三板的控球，转而在离台一米左右的相持阶段几乎天下无敌。
但是，这一套技战术在面对类似的选手，甚至在手持落点优势的对手面前，其错误率实在是太高了。
打球讲究绝对的暴力，不懂心机过于老实的他，已经吃了太多的亏。
拧拉容易失误，摆短容易被压死，提速又会被困，回球路线单一，轻重力量的变化的缺失。一次次的失败，一次次的尝试，他需要突出这层层包围。
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球台前，樊振东和祁亮正在进行日常的对抗训练。这段时间，他在各方面都下足了功夫。起早贪黑，不放弃一分一秒的练习时间。樊振东想快一点，再快一点，他想变得更强！
祁亮先手半高抛发球，樊振东严阵以待，拼杀间，只见樊振东一个侧身，看似要拧拉，实则反手摆短，成功晃住了祁亮，随后连续的回摆配合侧身拉，拿下了这一局的胜利。
“不错啊东哥，现在已经有了刚柔并济那味了。”祁亮上前轻捶樊振东左肩前端，半开玩笑道，“等你练到功夫熊猫的境界，岂不是无敌了？”此时的祁亮眉眼微合，轻笑的样子让人看着像是一只得势的狐狸。
“行了，我怎么样我自己清楚，还有太多要改进的了，别停啊，我们接着练练，我还需要加强力量的控制以及正反手的衔接。”樊振东反手捏了捏祁亮脸颊上因笑而生的肉肉。
“好吧好吧，诶呀，干嘛又捏我脸，我要捏回去！”祁亮说完回捏回去。
两个互相捏扯了几下，又回去乖乖训练了。
程靖淇看到这一幕，揽着周雨的肩膀指了指他们，“你看看，自从小亮来了，我们这算不算失宠了？”
周雨反手挣脱，拿起球拍吹了吹，“什么失宠，明明是争宠，我也想和小亮打球，你看看他喂球和拆招的实力，我觉得我也要技改，怎么我就没有小亮一起对练。”
程靖淇也拿起了球拍，颠了颠球：“怎么着？我和方博轮流和你一起练习委屈你了？别身在福中不知福！”说完一个逆旋转发球冲杀而去。
“诶，干嘛打的这么凶，我也就是开个玩笑嘛。”周雨反手接球，被来自球上的力道震撼到，“小胖也是不容易，不过一起都会好起来的！我们也要一起加油啊！”
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经历了6个月左右的技改期，樊振东可谓是脱胎换骨。在接发球环节，他在拧拉中融入了挑打，劈长和摆短。在回球路径上，他加强了落点变化和节奏控制。诸如此类等等一系列的变化，无不告诉世人这个天才少年的浴火重生。
2019年国际乒联男子世界杯，樊振东4-2战胜了张本智和，夺得个人第三个世界杯单打冠军。12月15日，在乒联巡回总决赛中，樊振东又以4-1的成绩战胜马龙获得男单冠军。
他曾一路风光，也曾摔至低谷。他曾光芒万丈，也曾痛苦挣扎。世间百态，看客过客，使他的成长，使他坚毅。
他说：“我能走到今天，离不开我自己的努力，不抛弃不放弃。但更离不开教练指导的帮助，队友们的配合和关怀。是他们让我明白，我的人生除了乒乓球，还有重要的羁绊。”
鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。