第2章；肉身十重，一个月（2更）
随后，江浩又看到了系统给出的自己的属性面板。
【宿主；江浩】
【种族，人族】
【年龄；】
【实力；普通成年男性（弱鸡）】
【灵；】
【天赋；无】
【神通；无】
【道具；无】
【技能；松鹤万寿拳（未入门）国语（小成）厨艺（熟练）游戏精通（熟练）歌唱（入门）...】（技能分为入门、熟练、小成、精通、大成、出神入化。）
【积分；】
【任务次数；】
【任务世界；可开启】
让江浩有些意外的是，这个属性面板竟然不像其它小说里的系统一样，显示三维四维属性。
反倒是只有一个实力。
普通成年男性这个他理解，毕竟他没学过什么格斗技巧，平日里虽然也有去健身房锻炼。
而且做的都是力量训练，但他一周也就去一两次，效果十分有限。
但说他是弱鸡是什么意思，他好歹也是一个正常成年男性好吧。
随后在技能一栏又看了一下，江浩就关闭了属性面板。
实在是上面什么都没，实在没什么好看的。
至于任务世界显示的可开启。
江浩并没有选择直接开启。
毕竟他才刚刚得到松鹤万寿拳，都还没开始修炼。
这就直接开始任务，他还不知道系统到时候会给他什么任务，万一过去完成不了，那才叫麻烦。
就算要开始执行任务，他也得先把松鹤万寿拳练成，同时至少让自己达到肉身十重境的第三重，招式境才行。
在系统的帮助下，江浩学会了松鹤万寿拳，但这个学会是仅限于脑子。
不然属性面板上的松鹤万寿拳就不会是未入门了。
但即便如此，也让江浩对肉身十重有了一個了解。
肉身一重的养生，就是通过有规律、良好的饮食、睡眠等修养，把身体养到精力充沛。
练拳反倒是其次。
肉身二重练力，就是通过奔跑、举重、跳跃、击打沙袋、踢腿、深蹲、翻筋斗、走梅花桩等百种法门，把自己的四肢、腰腹的筋肉、锻炼的饱满有力、组成一个整体。
肉身三重、招式，则是通过练习各种各样的招式，把四肢、腰腹的力量贯连起来，骨骼摆正、气息调匀、组成一个整体。
要达到这个境界，至少得把松鹤万寿拳练到精通。
而一旦到了招式境界。
配合过程中提升的身体素质，江浩想要做到一个打一百个或许有些夸张，但一个打三四十个普通人，是完全没问题的。
当然，这是江浩的猜测，至于是高估还是低估的，这个就要他达到招式境界后自己来确定了。
四重境界的刚柔，则是全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀、手肘腕掌的力量连成一气，气血调和，想软就软，想硬就硬，刚柔并济，柔韧性、协调性、达到一种极限，起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴。
五重境界的神力，则是全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一支训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚。
到了这一境界，才是真正的蜕变。
在永生小说里，想要前往羽化门拜师，至少也得达到神力境，才有资格。
这还仅仅只是资格，能不能通过，还是另外一回事。
至于剩下的五个境界，对目前的江浩而言，过于遥远。
毕竟，永生想要修炼的快，讲究的就是一个资源。
尤其是灵丹，是绝对不能少的。
不过这些东西江浩都没。
就算是永生世界最垃圾的，对于普通人而言，营养丰富的辟谷丹，江浩都没。() ()
再加上江浩已经二十七岁。
放到永生世界，他这样的年龄，连培养的资格都没。
不过有系统在，江浩就拥有无限可能，年龄问题根本不算什么。
永生世界里的那些灵丹，系统积分商城也有卖。
就是价格有些高。
一颗人级下品的精元丹，就要二十积分一枚。
毕竟松鹤万寿拳的价格，也才一百。
五颗精元丹，就顶的上一本松鹤万寿拳了，价格自然不算便宜。
对于现在的江浩而言，想的太远没什么好处，还是先注重眼前才是真的。
看了一眼自己不算大的出租屋。
还有房间外传来的汽车喇叭声。
江浩知道，自己要搬家了。
好在自己工作多年，虽然积蓄不多，但也存了八个多W。
倒是够用一段时间。
到时候自己完成一个任务回来，想来就不用再为钱烦恼了。
转眼间，时间过去了一个月。
哒哒哒！！！
把三轮车停在一个小院门口。
江浩把三轮车上刚刚买的食材全部提了下来。
然后走进小院。
这处小院是江浩特意找的。
他现在所在的地方是一个距离市里五公里左右的小村子。
这个院子是他特意租下来的。
是砖石木头搭建的老屋，环境只能说一般。
但江浩并不在意，毕竟租下这里便宜。
一个占地差不多快三百平的小院，他一个月一千二就租下来，已经算便宜的了。
毕竟这里距离市区并不远。
这一个月里，江浩最先做的，自然是调养自己的作息。
之前因为工作的缘故，江浩的作息其实并不规律。
光是调养作息，江浩就花了半个月。
随后就是正式开始修炼松鹤万寿拳。
同时，江浩还在小院里给自己弄了两个沙袋，一个梅花桩，一些锻炼用的器材。
一个月下来，江浩的松鹤万寿拳进步还行，已经达到熟练。
这应该跟系统直接灌输的他松鹤万寿拳有关。
但是距离小成，江浩能感受到还有一些距离。
而他的境界，目前也只能算是养生境，还算不上练力。
把自己的四肢、腰腹的筋肉、锻炼的饱满有力、组成一个整体，这是达到练力的标准。
但这个标准，看起来容易，做起来实却十分的困难。
江浩觉得，要做到这一步，他的松鹤万寿拳，就算练到小成也没用。
因为练力，本身是一种对力的运用，而非松鹤万寿拳练到了，就能达到。
当然，对江浩而言，现在还有一个麻烦。
那就是他快没钱了。
是的，才一个月，江浩的W花的，已经差不多了。
因为这一个月里，江浩每天都要跑一趟市区，去大量进货。
除了买吃的以外，江浩还要买中药来给自己炖着喝。
因为在半个月前，他练松鹤万寿拳，把自己练的身上出了毛病。
身上总是不时的会痛，很不得劲。
后来去看了中医才知道，自己锻炼过度，补充不到位。
他虽然每天吃的不少，而且还都是吃牛肉、龙虾、牛奶，鸡蛋这类高能量的东西，但他的身体吸收不过来，吃的虽然多，但没用。
于是江浩开始喝中药，每天早中晚必不可少。
这样做，身体虽然好了，但中药可不便宜，尤其是医生给江浩的开的那个药单，其中有不少名贵的药。
江浩一天的支出，就在两千左右。
再加上一些其它的支出，江浩的个W。
现在已经见底。
【宿主；江浩】
【种族，人族】
【年龄；】
【实力；普通成年男性（弱鸡）】
【灵；】
【天赋；无】
【神通；无】
【道具；无】
【技能；松鹤万寿拳（未入门）国语（小成）厨艺（熟练）游戏精通（熟练）歌唱（入门）...】（技能分为入门、熟练、小成、精通、大成、出神入化。）
【积分；】
【任务次数；】
【任务世界；可开启】
让江浩有些意外的是，这个属性面板竟然不像其它小说里的系统一样，显示三维四维属性。
反倒是只有一个实力。
普通成年男性这个他理解，毕竟他没学过什么格斗技巧，平日里虽然也有去健身房锻炼。
而且做的都是力量训练，但他一周也就去一两次，效果十分有限。
但说他是弱鸡是什么意思，他好歹也是一个正常成年男性好吧。
随后在技能一栏又看了一下，江浩就关闭了属性面板。
实在是上面什么都没，实在没什么好看的。
至于任务世界显示的可开启。
江浩并没有选择直接开启。
毕竟他才刚刚得到松鹤万寿拳，都还没开始修炼。
这就直接开始任务，他还不知道系统到时候会给他什么任务，万一过去完成不了，那才叫麻烦。
就算要开始执行任务，他也得先把松鹤万寿拳练成，同时至少让自己达到肉身十重境的第三重，招式境才行。
在系统的帮助下，江浩学会了松鹤万寿拳，但这个学会是仅限于脑子。
不然属性面板上的松鹤万寿拳就不会是未入门了。
但即便如此，也让江浩对肉身十重有了一個了解。
肉身一重的养生，就是通过有规律、良好的饮食、睡眠等修养，把身体养到精力充沛。
练拳反倒是其次。
肉身二重练力，就是通过奔跑、举重、跳跃、击打沙袋、踢腿、深蹲、翻筋斗、走梅花桩等百种法门，把自己的四肢、腰腹的筋肉、锻炼的饱满有力、组成一个整体。
肉身三重、招式，则是通过练习各种各样的招式，把四肢、腰腹的力量贯连起来，骨骼摆正、气息调匀、组成一个整体。
要达到这个境界，至少得把松鹤万寿拳练到精通。
而一旦到了招式境界。
配合过程中提升的身体素质，江浩想要做到一个打一百个或许有些夸张，但一个打三四十个普通人，是完全没问题的。
当然，这是江浩的猜测，至于是高估还是低估的，这个就要他达到招式境界后自己来确定了。
四重境界的刚柔，则是全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀、手肘腕掌的力量连成一气，气血调和，想软就软，想硬就硬，刚柔并济，柔韧性、协调性、达到一种极限，起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴。
五重境界的神力，则是全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一支训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚。
到了这一境界，才是真正的蜕变。
在永生小说里，想要前往羽化门拜师，至少也得达到神力境，才有资格。
这还仅仅只是资格，能不能通过，还是另外一回事。
至于剩下的五个境界，对目前的江浩而言，过于遥远。
毕竟，永生想要修炼的快，讲究的就是一个资源。
尤其是灵丹，是绝对不能少的。
不过这些东西江浩都没。
就算是永生世界最垃圾的，对于普通人而言，营养丰富的辟谷丹，江浩都没。() ()
再加上江浩已经二十七岁。
放到永生世界，他这样的年龄，连培养的资格都没。
不过有系统在，江浩就拥有无限可能，年龄问题根本不算什么。
永生世界里的那些灵丹，系统积分商城也有卖。
就是价格有些高。
一颗人级下品的精元丹，就要二十积分一枚。
毕竟松鹤万寿拳的价格，也才一百。
五颗精元丹，就顶的上一本松鹤万寿拳了，价格自然不算便宜。
对于现在的江浩而言，想的太远没什么好处，还是先注重眼前才是真的。
看了一眼自己不算大的出租屋。
还有房间外传来的汽车喇叭声。
江浩知道，自己要搬家了。
好在自己工作多年，虽然积蓄不多，但也存了八个多W。
倒是够用一段时间。
到时候自己完成一个任务回来，想来就不用再为钱烦恼了。
转眼间，时间过去了一个月。
哒哒哒！！！
把三轮车停在一个小院门口。
江浩把三轮车上刚刚买的食材全部提了下来。
然后走进小院。
这处小院是江浩特意找的。
他现在所在的地方是一个距离市里五公里左右的小村子。
这个院子是他特意租下来的。
是砖石木头搭建的老屋，环境只能说一般。
但江浩并不在意，毕竟租下这里便宜。
一个占地差不多快三百平的小院，他一个月一千二就租下来，已经算便宜的了。
毕竟这里距离市区并不远。
这一个月里，江浩最先做的，自然是调养自己的作息。
之前因为工作的缘故，江浩的作息其实并不规律。
光是调养作息，江浩就花了半个月。
随后就是正式开始修炼松鹤万寿拳。
同时，江浩还在小院里给自己弄了两个沙袋，一个梅花桩，一些锻炼用的器材。
一个月下来，江浩的松鹤万寿拳进步还行，已经达到熟练。
这应该跟系统直接灌输的他松鹤万寿拳有关。
但是距离小成，江浩能感受到还有一些距离。
而他的境界，目前也只能算是养生境，还算不上练力。
把自己的四肢、腰腹的筋肉、锻炼的饱满有力、组成一个整体，这是达到练力的标准。
但这个标准，看起来容易，做起来实却十分的困难。
江浩觉得，要做到这一步，他的松鹤万寿拳，就算练到小成也没用。
因为练力，本身是一种对力的运用，而非松鹤万寿拳练到了，就能达到。
当然，对江浩而言，现在还有一个麻烦。
那就是他快没钱了。
是的，才一个月，江浩的W花的，已经差不多了。
因为这一个月里，江浩每天都要跑一趟市区，去大量进货。
除了买吃的以外，江浩还要买中药来给自己炖着喝。
因为在半个月前，他练松鹤万寿拳，把自己练的身上出了毛病。
身上总是不时的会痛，很不得劲。
后来去看了中医才知道，自己锻炼过度，补充不到位。
他虽然每天吃的不少，而且还都是吃牛肉、龙虾、牛奶，鸡蛋这类高能量的东西，但他的身体吸收不过来，吃的虽然多，但没用。
于是江浩开始喝中药，每天早中晚必不可少。
这样做，身体虽然好了，但中药可不便宜，尤其是医生给江浩的开的那个药单，其中有不少名贵的药。
江浩一天的支出，就在两千左右。
再加上一些其它的支出，江浩的个W。
现在已经见底。