侍女被赶出了会客厅，莉雅端着一杯香浓的红茶，静静的坐在会客厅的门外。
正是下午茶时分，虽然没有闺蜜的陪伴，莉雅的面前依旧放着一张精美绝伦的小圆桌，六层的银质镶金托盘上，盛放着足够十位贵妇人享用的精美茶点。
莉雅穿着一套专门的下午茶礼服，眯着眼，微笑着品尝美味。
平日里叽叽喳喳，巴不得往莉雅面前凑的侍女们，无论是得宠的还是不得宠的，此刻都消失得无影无踪。
莉雅所在的走廊内，左右数百尺内，空荡荡的，鬼影子都没一个。
会客厅内，隐隐传来父子两的说话声，越发衬托得幽长的走廊格外静谧。莉雅满意的叹了一口气，这种家庭温馨的气息，让她非常享受！
至于黑森和乔正在讨论的话题，不过是这平静而幸福的生活一点点微不足道的小点缀。
就好像她面前那块黑森林蛋糕上，几颗小小的葡萄干，无非是让生活的滋味多了几分变化，多了一丝甜美，仅此而已。
黑森和乔肩并肩的坐在沙发上，面前放着那淡金色的小册子。
雪茄释放的烟气飘忽朦胧，黑森压低的声音在烟气中回荡，会客厅内的气氛，变得有点神秘，更多了几分压抑。
三海七脉修炼法，在对外公开的资讯中，这是梅德兰大陆当世最正统，也是‘唯一的合法’的修炼体系。
说到‘唯一的合法’这个词时，黑森耸了耸肩膀，撇了撇嘴，用力的摸了摸自己犹如弯刀的大胡子。他示意乔站起身，伸手在乔的身上比比划划的指点着。
心口，力量海。
小腹，能量海。
眉心，精神海。
这就是修炼的基础，强大的根基，最重要的‘三海’。
黑森开始讲解力量海的修炼之道。
人体的生理结构，决定了人体纯粹的肉体力量，有理论上的极限。
“比如说，乔，一个正常的健康男子，经过刻苦的锻炼，他的肉体极限力量，大概在六百磅左右。哪怕来自北方冰洋之北，可怕的暴风冰原上的野蛮人，他们的块头甚至比你还要庞大，他们天生的极限肉体力量，也不过一千磅。”
“而正常人，他们拥有的力量，大概是自己所属族群极限力量的一半，甚至是三分之一，甚至更少。”
强壮身体，锻炼力量，在心脏积蓄血气，等到生命能量奠基完成，以秘术调动全身的血气，凝聚、压缩、爆发，一举开辟力量海，从而突破人体的极限，就能获取更强的肉体力量。
“只要能够开辟力量海，就能突破肉体力量的极限。任何开辟了力量海的人，我们都称之为‘战士’。而任何一个战士，无论他们来自哪个人类族群，哪怕是体格最娇弱的女人，他们都能够拥有一千磅以上的纯粹肉体力量。”
力量海开辟后，修炼的目标，就是用生命能量，或者说，用自身血气，不断滋养力量海，不断锤炼力量海，让它‘体积越来越大’，让它‘质地越来越坚固’，从而能够容纳数量更多、质量更高的血气，直到自身开辟的力量海的极限。
“随着修炼，力量海不断夯实，不断强大，肉体不断成长、进化，战士拥有的力量就会越来越强大。三千磅，五千磅，甚至一万磅。力量海越强，力量越强。”
呼吸法，就是力量海的滋养法和锤炼法。如何更有效的利用血气，如何形成‘更大’的力量海，如何让力量海更加‘坚固’。
“将呼吸法修炼到极致，力量海再也无法进步，达到极致的‘战士’，被称之为强战士。”
呼吸法不同，修炼效率不同，最终成就不同。
同样的人种，同样的资质，同样的身高体重，甚至给他们同样的修炼资源。呼吸法不同，力量海的最终成就不同。同为强战士，有人完成力量海的修炼后可力敌千军，有人却只能击败几个普通士卒。
呼吸法的重要性，由此可见一斑。
“当然，除了修炼法，更重要的，是药剂。”黑森很严肃的说道：“各种奇妙的药剂，在修炼之道上，有着极其重要的意义。没有药剂，哪怕你是天才，你也很难掌握真正强大的力量。”
乔微微点头，对于药剂，他并没有太大的概念。
黑森耸耸肩膀，咕哝了一句，继续解说起来。
人，每时每刻都在消耗血气。
静坐行走，奔跑作战，越是剧烈运动，消耗的血气越多。
每日里消耗的血气越多，能够用来滋养、锤炼力量海的血气就越少，修炼的速度就越慢。
生命能量，或者说血气，无法自体滋生，只能通过外界补充。() ()
越是高糖分、高脂肪之类的超高热量食物，越是能补充血气。
然人体机能有限，每日能吞咽、消化的食物有限，每天通过摄取食物得到的血气也有限。
修炼药剂应运而生，一支小小的基础药剂，能够提供的血气能量，堪比乔这样的大胖子胡吃海塞好几天。
耗费了半个小时，黑森将修炼的基础概念全盘的教给了乔。
随后，黑森翻开淡金色的小册子，逐字逐句的，认真详细的讲解这本。
说是基础呼吸法，实则这本呼吸法极其复杂。
玄妙的呼吸节奏，长短轻重、时长间隔变化多端，单单一呼一吸的频率变化，就有数十种之多。
除开呼吸节奏，更有动、静功法配合。
动功，是过百种古怪的奔跑方法。抬头跑，低头跑，弯腰跑，侧身跑，倒退跑，蹦跳着跑，翻着跟头跑……各种古怪的奔跑方法蕴藏着浓烈的野性，乔在听黑森的解说时，他好像看到了一条可怕的庞然大物在蛮荒大地上肆意横行。
奔跑之时，更要密切配合呼吸法。
每个动作，奔走时配套的呼吸节奏各有不同，稍有犯错，就可能伤损肺部，逆转血气，让身体受损。
而静功，则是数十种稀奇古怪的静态姿势。
平躺，侧躺，趴着，蜷缩着，大头朝下，大头朝上，举起四肢，肚皮隆起……或者将脑袋塞进膝盖下面，又或者将身体向后折叠成一个圆润的球……
如许古怪诡异的姿势，乔的瞳孔里三圆六芒星魔法阵缓缓旋转，他通过册子上描绘的人形，倾听着黑森的解说，好似看到了刚刚那头野性十足的庞然大物，正慵懒的在巢穴中翻滚，懒洋洋的打着呵欠准备入睡。
时近黄昏，黑森终于完成了解说。
“你现在修炼力量海，所以只有基础的修炼力量海的呼吸法。等你进阶后，自然有进阶的呼吸法。”
黑森拿起小册子，站起身来，低头看着乔。
“开辟力量海的最初一段时间，是进步最快，最容易修炼的黄金时间。”
“我正好给你请了半个月病假，修炼起来吧，乔。”
修炼室的长宽都在一百尺开外，高有二十尺，视线所及之处，都是黑色玄武岩雕琢的巨大砖块铺成，砖缝中闪烁着金属寒光，显然是用钢水溜的缝。
这是威图家，黑森专用的修炼室，参军前的戈尔金，也曾经有两年多时间经常出入此处。
修炼室内空荡荡的，除了西南角放着一张石桌，巨大的空间内别无他物。
石桌上，一排金属支架上，整整齐齐码放着数十支精巧的水晶试管，拇指粗细、一尺长的试管中，是粘稠的猩红色液体。
乔好奇的走到了石桌旁，拿起一支水晶试管，拔出塞子，细细的嗅了嗅。
“是这东西？该死，我记得它。”
乔皱了皱眉头，歪了歪嘴，往地上吐了口吐沫。
刺鼻的腥味，那是一股说不出道不明，好像无数的癞蛤蟆、臭鲱鱼、腐烂的海蜇、发酵了半年以上的泔水混在一起，又经过大力搅拌和太阳暴晒后才有的美妙滋味。
那是一种足以让人对人生丧失一切希望的可怕味道。
这是乔无比熟悉的味道。
从他记事时起，大概三岁多点的时间，每隔一周，在他晚上临睡前，都会被灌一大碗新鲜的虎乳。在那本来就腥气冲鼻的虎乳中，就混杂着这股可怕的腥臭味。
年龄渐长，乔被灌虎乳的频率就逐渐增加。
从每隔七天一碗，逐渐增长到了每隔三天一碗，每隔两天一碗，最后等乔十三岁的时候，他每天晚上临睡前，都要喝上一升多热乎乎的虎乳。
而虎乳中的腥臭味，也随着他的年龄增加，变得越来越浓郁。
最初时，乔满地打滚、哭喊撒泼的拒绝饮用这么可怕的饮品，按照乔长大后听到的来自戈尔金的描述，那时候威图家就好像屠夫杀猪一样，莉雅死死抱住乔，然后黑森暴力掰开他的嘴巴，用吹管强力将虎乳灌进他喉咙里。
年龄渐长，乔不再反抗，到了十三岁以后，他已经能够面不改色的，将每天晚上的份额一饮而尽。
黑森站在一旁，大笑着，惬意的拍打着自己高高隆起的啤酒肚。
“熟悉的味道，不是么？亲爱的乔，就是这宝贝，基础力量药剂，一百金马克一支！”
黑森大声的感慨着：“想想看，亲爱的乔，你从小到大，喝掉了多少金灿灿的迷人的金马克？”
乔举起手中的试管，耸了耸肩膀，朝着黑森做了个鬼脸，然后一饮而尽。
正是下午茶时分，虽然没有闺蜜的陪伴，莉雅的面前依旧放着一张精美绝伦的小圆桌，六层的银质镶金托盘上，盛放着足够十位贵妇人享用的精美茶点。
莉雅穿着一套专门的下午茶礼服，眯着眼，微笑着品尝美味。
平日里叽叽喳喳，巴不得往莉雅面前凑的侍女们，无论是得宠的还是不得宠的，此刻都消失得无影无踪。
莉雅所在的走廊内，左右数百尺内，空荡荡的，鬼影子都没一个。
会客厅内，隐隐传来父子两的说话声，越发衬托得幽长的走廊格外静谧。莉雅满意的叹了一口气，这种家庭温馨的气息，让她非常享受！
至于黑森和乔正在讨论的话题，不过是这平静而幸福的生活一点点微不足道的小点缀。
就好像她面前那块黑森林蛋糕上，几颗小小的葡萄干，无非是让生活的滋味多了几分变化，多了一丝甜美，仅此而已。
黑森和乔肩并肩的坐在沙发上，面前放着那淡金色的小册子。
雪茄释放的烟气飘忽朦胧，黑森压低的声音在烟气中回荡，会客厅内的气氛，变得有点神秘，更多了几分压抑。
三海七脉修炼法，在对外公开的资讯中，这是梅德兰大陆当世最正统，也是‘唯一的合法’的修炼体系。
说到‘唯一的合法’这个词时，黑森耸了耸肩膀，撇了撇嘴，用力的摸了摸自己犹如弯刀的大胡子。他示意乔站起身，伸手在乔的身上比比划划的指点着。
心口，力量海。
小腹，能量海。
眉心，精神海。
这就是修炼的基础，强大的根基，最重要的‘三海’。
黑森开始讲解力量海的修炼之道。
人体的生理结构，决定了人体纯粹的肉体力量，有理论上的极限。
“比如说，乔，一个正常的健康男子，经过刻苦的锻炼，他的肉体极限力量，大概在六百磅左右。哪怕来自北方冰洋之北，可怕的暴风冰原上的野蛮人，他们的块头甚至比你还要庞大，他们天生的极限肉体力量，也不过一千磅。”
“而正常人，他们拥有的力量，大概是自己所属族群极限力量的一半，甚至是三分之一，甚至更少。”
强壮身体，锻炼力量，在心脏积蓄血气，等到生命能量奠基完成，以秘术调动全身的血气，凝聚、压缩、爆发，一举开辟力量海，从而突破人体的极限，就能获取更强的肉体力量。
“只要能够开辟力量海，就能突破肉体力量的极限。任何开辟了力量海的人，我们都称之为‘战士’。而任何一个战士，无论他们来自哪个人类族群，哪怕是体格最娇弱的女人，他们都能够拥有一千磅以上的纯粹肉体力量。”
力量海开辟后，修炼的目标，就是用生命能量，或者说，用自身血气，不断滋养力量海，不断锤炼力量海，让它‘体积越来越大’，让它‘质地越来越坚固’，从而能够容纳数量更多、质量更高的血气，直到自身开辟的力量海的极限。
“随着修炼，力量海不断夯实，不断强大，肉体不断成长、进化，战士拥有的力量就会越来越强大。三千磅，五千磅，甚至一万磅。力量海越强，力量越强。”
呼吸法，就是力量海的滋养法和锤炼法。如何更有效的利用血气，如何形成‘更大’的力量海，如何让力量海更加‘坚固’。
“将呼吸法修炼到极致，力量海再也无法进步，达到极致的‘战士’，被称之为强战士。”
呼吸法不同，修炼效率不同，最终成就不同。
同样的人种，同样的资质，同样的身高体重，甚至给他们同样的修炼资源。呼吸法不同，力量海的最终成就不同。同为强战士，有人完成力量海的修炼后可力敌千军，有人却只能击败几个普通士卒。
呼吸法的重要性，由此可见一斑。
“当然，除了修炼法，更重要的，是药剂。”黑森很严肃的说道：“各种奇妙的药剂，在修炼之道上，有着极其重要的意义。没有药剂，哪怕你是天才，你也很难掌握真正强大的力量。”
乔微微点头，对于药剂，他并没有太大的概念。
黑森耸耸肩膀，咕哝了一句，继续解说起来。
人，每时每刻都在消耗血气。
静坐行走，奔跑作战，越是剧烈运动，消耗的血气越多。
每日里消耗的血气越多，能够用来滋养、锤炼力量海的血气就越少，修炼的速度就越慢。
生命能量，或者说血气，无法自体滋生，只能通过外界补充。() ()
越是高糖分、高脂肪之类的超高热量食物，越是能补充血气。
然人体机能有限，每日能吞咽、消化的食物有限，每天通过摄取食物得到的血气也有限。
修炼药剂应运而生，一支小小的基础药剂，能够提供的血气能量，堪比乔这样的大胖子胡吃海塞好几天。
耗费了半个小时，黑森将修炼的基础概念全盘的教给了乔。
随后，黑森翻开淡金色的小册子，逐字逐句的，认真详细的讲解这本。
说是基础呼吸法，实则这本呼吸法极其复杂。
玄妙的呼吸节奏，长短轻重、时长间隔变化多端，单单一呼一吸的频率变化，就有数十种之多。
除开呼吸节奏，更有动、静功法配合。
动功，是过百种古怪的奔跑方法。抬头跑，低头跑，弯腰跑，侧身跑，倒退跑，蹦跳着跑，翻着跟头跑……各种古怪的奔跑方法蕴藏着浓烈的野性，乔在听黑森的解说时，他好像看到了一条可怕的庞然大物在蛮荒大地上肆意横行。
奔跑之时，更要密切配合呼吸法。
每个动作，奔走时配套的呼吸节奏各有不同，稍有犯错，就可能伤损肺部，逆转血气，让身体受损。
而静功，则是数十种稀奇古怪的静态姿势。
平躺，侧躺，趴着，蜷缩着，大头朝下，大头朝上，举起四肢，肚皮隆起……或者将脑袋塞进膝盖下面，又或者将身体向后折叠成一个圆润的球……
如许古怪诡异的姿势，乔的瞳孔里三圆六芒星魔法阵缓缓旋转，他通过册子上描绘的人形，倾听着黑森的解说，好似看到了刚刚那头野性十足的庞然大物，正慵懒的在巢穴中翻滚，懒洋洋的打着呵欠准备入睡。
时近黄昏，黑森终于完成了解说。
“你现在修炼力量海，所以只有基础的修炼力量海的呼吸法。等你进阶后，自然有进阶的呼吸法。”
黑森拿起小册子，站起身来，低头看着乔。
“开辟力量海的最初一段时间，是进步最快，最容易修炼的黄金时间。”
“我正好给你请了半个月病假，修炼起来吧，乔。”
修炼室的长宽都在一百尺开外，高有二十尺，视线所及之处，都是黑色玄武岩雕琢的巨大砖块铺成，砖缝中闪烁着金属寒光，显然是用钢水溜的缝。
这是威图家，黑森专用的修炼室，参军前的戈尔金，也曾经有两年多时间经常出入此处。
修炼室内空荡荡的，除了西南角放着一张石桌，巨大的空间内别无他物。
石桌上，一排金属支架上，整整齐齐码放着数十支精巧的水晶试管，拇指粗细、一尺长的试管中，是粘稠的猩红色液体。
乔好奇的走到了石桌旁，拿起一支水晶试管，拔出塞子，细细的嗅了嗅。
“是这东西？该死，我记得它。”
乔皱了皱眉头，歪了歪嘴，往地上吐了口吐沫。
刺鼻的腥味，那是一股说不出道不明，好像无数的癞蛤蟆、臭鲱鱼、腐烂的海蜇、发酵了半年以上的泔水混在一起，又经过大力搅拌和太阳暴晒后才有的美妙滋味。
那是一种足以让人对人生丧失一切希望的可怕味道。
这是乔无比熟悉的味道。
从他记事时起，大概三岁多点的时间，每隔一周，在他晚上临睡前，都会被灌一大碗新鲜的虎乳。在那本来就腥气冲鼻的虎乳中，就混杂着这股可怕的腥臭味。
年龄渐长，乔被灌虎乳的频率就逐渐增加。
从每隔七天一碗，逐渐增长到了每隔三天一碗，每隔两天一碗，最后等乔十三岁的时候，他每天晚上临睡前，都要喝上一升多热乎乎的虎乳。
而虎乳中的腥臭味，也随着他的年龄增加，变得越来越浓郁。
最初时，乔满地打滚、哭喊撒泼的拒绝饮用这么可怕的饮品，按照乔长大后听到的来自戈尔金的描述，那时候威图家就好像屠夫杀猪一样，莉雅死死抱住乔，然后黑森暴力掰开他的嘴巴，用吹管强力将虎乳灌进他喉咙里。
年龄渐长，乔不再反抗，到了十三岁以后，他已经能够面不改色的，将每天晚上的份额一饮而尽。
黑森站在一旁，大笑着，惬意的拍打着自己高高隆起的啤酒肚。
“熟悉的味道，不是么？亲爱的乔，就是这宝贝，基础力量药剂，一百金马克一支！”
黑森大声的感慨着：“想想看，亲爱的乔，你从小到大，喝掉了多少金灿灿的迷人的金马克？”
乔举起手中的试管，耸了耸肩膀，朝着黑森做了个鬼脸，然后一饮而尽。