第十五章 呼吸吐纳法（求追读）
方远缓缓走到秦和身旁，时隔一个月，再次伸出右手感知秦和的身体的情况。
秦和此时心境也慢慢恢复平静，看着已经收回了手陷入沉思中的方远，低声说道：
“没有用的方远，你不要在我身上浪费这么多的时间了，你还是好好的为半年后的测验做准备吧，虽然现在到处都在传掌教大人要收你为弟子。”
“但最终还是要看你的修行进度。”
虽然方远之前做到的事在他的眼中神奇无比，但他不认为方远能够有什么办法帮自己混元桩入门。
混元桩作为清和宫必练的功法，数百年间每一个清和宫之人都修行过，在这期间清和宫诞生过无数天才，甚至在两百多年前有位掌教达到过传说中的半步先天之境。
当时整个洛城以及附近的几个小城都在清和宫的掌控之下，只是自那位掌教仙去后，便再没有人突破炼筋，五脏更不要说半步先天了。
但就算是那位两百多年前半步先天的掌教，也只能够教人感受劲力，都没有过成功帮助人快速掌握混元桩的劲力使其入门。
方远之前能够做到那一步已经很厉害了。
远处的房屋处，站着几个外院弟子，此时的他们也在练习着混元桩，看到方远指导秦和的那一幕，有位弟子心生嫉妒道：
“这秦和的运气真好，可以得到方远这么多次指点，就是天赋实在不怎么样，如果换做是我的话，说不定都能够感悟得到劲力的存在了。”
“是的，白白在这里浪费方师兄的时间。”另一位弟子也附声应道。
这半年里面他们看着秦和在方远的指导下，从原本满是错误的姿势，到后面站的一丝不差，快速的将混元桩的姿势给入门。
方远还经常教秦和如何感受劲力，这简直就相当于一個外院管事每天一对一的辅导。
要知道他们加入清和宫这一年以来，每个月也只能够见到外院管事七天，而由于人数过多，外院管事也往往每天只会指导一次，一个月一共七次，如何感受劲力。
在这么好的条件之下，秦和竟然还在劲力上摸不着任何头绪，实在是太浪费了。
如果方远能够多指导一下他们，那该多好，说不定他们就悟了呢。
在前几个月他们曾经找过方远，接受过几次指点，效果极好，不过随着大家发现这个秘密，所有的外院弟子都蜂拥而至。
方远便拒绝掉了所有人，刚开始大家还有所怨言，但随着内门中传出来的消息，方远已经被钦定为掌教大人的最后一位关门弟子。
而掌教之前唯一的弟子便就是那位现在内门首席王季。
他们心中的怨言便消失的无影无踪。
掌教的关门弟子！
而之后他们再去给方远送礼，拜访都没有了回应，方远甚至放出了狠话，再有人扰他清静就是阻道之仇。
想到这，他们的心中隐隐泛起了酸意，不约而同的想到这秦和他怎么就这么好的运气？
……
此时方远脑海之中无数记忆开始闪现，他每天除了必要的练习之外，有时还过来指导秦和。
如果当时没有秦和请自己的那顿药膳替自己补足气血的话，恐怕自己早就死在了自己那个叔叔方永手里。() ()
而且在一次次的指点之中，他发现这也是对他过往知识的一种巩固，他在他金手指的帮助下突破门槛之时，除了他自己的对混元桩的感悟之外，还有无数练习混元桩破境之人的感悟。
所以他的每一次破境，都是意味着理论上每一个突破的武功境界之中没有人比他更精通。
而现在他要做的便是将所有的知识融会贯通。
无数次突破混元桩入门的记忆开始浮现，有人血战之后劲力自显，有人迎着朝阳，一朝悟劲，那一次次突破的灵光，在他的脑海之中荡漾。
无数纷杂而又庞大的记忆，在他的脑海之中不断的碰撞，劲又何起？何为劲力？
前世的知识在他的脑海之中一闪而过，方远豁然睁开了双眼。
他明白了，
力”是指大脑支配下的肌肉收缩力。其形显示外，其力虽猛而僵硬且短促，力单直而无后继运转变化之能。
而劲”是在一次次练习混元桩之中，而特定养成的肌肉有机的舒张和收缩，按照一定规律进行有序化配合产生的。
其劲沉绵而宏大，力圆韧而精巧转换之机，贯穿了全身，介乎无形和有形之间，是混元桩特定的产物！
随着他的感悟，他赫然发现，他记忆之中无数突破混元桩入门的人呼吸之中都隐隐有着共同之处，这或许就是混元桩本来应该具有的呼吸吐纳法！
【混元桩熟练度+，大成（/）】
方远的眼中浮现了一串文字。
方远点了点头，果然和自己推测的一样。
他看着面前隐隐有些失落的秦和，开口说道：
“你试试在练习混元桩之时，同时采用这套呼吸法共分为九转，第一转两鼻孔徐徐细、匀、深、长吸气，直入脐后腰前而微下之丹田，同时舌尖微向上舐……”
秦和心中虽早已对此不抱什么希望，但听到方远的话还是照做，开始站起了混元桩，舌尖抵住上舐，先轻吸气，然后慢慢变得均匀……
随着他的练习，秦和突然目瞪口呆，因为他发现自己之前无论如何，都不能够感受得到的劲力，在他运行方远所教的那套呼吸吐纳法之时，在他的感知中竟然开始变得若隐若现了起来！
他心跳开始加速，这意味着方远所说的这套呼吸吐纳法竟然真的有用，能够快速的帮助人在混元桩入门！
秦和有些口干舌燥了起来，他难以想象这件事情传播开来的话，将会在清和宫之中引起多大的轰动，要知道这可是清和宫数百年来从来都没有解决过的问题。
无论是现在天纵奇才的王季，还是数百年前那位半步先天掌教！
在他看来这些所谓的天才，在方远的面前简直就不值一提！
“方……方远。”秦和看着此时面前一脸淡然的方远，结结巴巴的说道。
“看来是有用了，你好好练习，争取快些混元桩入门。”方远笑了笑，看着秦和说道。
秦和感觉眼眶一热，咬了咬牙没有再说什么，继续开始练习起了混元桩。
方远转身离去。
秦和此时心境也慢慢恢复平静，看着已经收回了手陷入沉思中的方远，低声说道：
“没有用的方远，你不要在我身上浪费这么多的时间了，你还是好好的为半年后的测验做准备吧，虽然现在到处都在传掌教大人要收你为弟子。”
“但最终还是要看你的修行进度。”
虽然方远之前做到的事在他的眼中神奇无比，但他不认为方远能够有什么办法帮自己混元桩入门。
混元桩作为清和宫必练的功法，数百年间每一个清和宫之人都修行过，在这期间清和宫诞生过无数天才，甚至在两百多年前有位掌教达到过传说中的半步先天之境。
当时整个洛城以及附近的几个小城都在清和宫的掌控之下，只是自那位掌教仙去后，便再没有人突破炼筋，五脏更不要说半步先天了。
但就算是那位两百多年前半步先天的掌教，也只能够教人感受劲力，都没有过成功帮助人快速掌握混元桩的劲力使其入门。
方远之前能够做到那一步已经很厉害了。
远处的房屋处，站着几个外院弟子，此时的他们也在练习着混元桩，看到方远指导秦和的那一幕，有位弟子心生嫉妒道：
“这秦和的运气真好，可以得到方远这么多次指点，就是天赋实在不怎么样，如果换做是我的话，说不定都能够感悟得到劲力的存在了。”
“是的，白白在这里浪费方师兄的时间。”另一位弟子也附声应道。
这半年里面他们看着秦和在方远的指导下，从原本满是错误的姿势，到后面站的一丝不差，快速的将混元桩的姿势给入门。
方远还经常教秦和如何感受劲力，这简直就相当于一個外院管事每天一对一的辅导。
要知道他们加入清和宫这一年以来，每个月也只能够见到外院管事七天，而由于人数过多，外院管事也往往每天只会指导一次，一个月一共七次，如何感受劲力。
在这么好的条件之下，秦和竟然还在劲力上摸不着任何头绪，实在是太浪费了。
如果方远能够多指导一下他们，那该多好，说不定他们就悟了呢。
在前几个月他们曾经找过方远，接受过几次指点，效果极好，不过随着大家发现这个秘密，所有的外院弟子都蜂拥而至。
方远便拒绝掉了所有人，刚开始大家还有所怨言，但随着内门中传出来的消息，方远已经被钦定为掌教大人的最后一位关门弟子。
而掌教之前唯一的弟子便就是那位现在内门首席王季。
他们心中的怨言便消失的无影无踪。
掌教的关门弟子！
而之后他们再去给方远送礼，拜访都没有了回应，方远甚至放出了狠话，再有人扰他清静就是阻道之仇。
想到这，他们的心中隐隐泛起了酸意，不约而同的想到这秦和他怎么就这么好的运气？
……
此时方远脑海之中无数记忆开始闪现，他每天除了必要的练习之外，有时还过来指导秦和。
如果当时没有秦和请自己的那顿药膳替自己补足气血的话，恐怕自己早就死在了自己那个叔叔方永手里。() ()
而且在一次次的指点之中，他发现这也是对他过往知识的一种巩固，他在他金手指的帮助下突破门槛之时，除了他自己的对混元桩的感悟之外，还有无数练习混元桩破境之人的感悟。
所以他的每一次破境，都是意味着理论上每一个突破的武功境界之中没有人比他更精通。
而现在他要做的便是将所有的知识融会贯通。
无数次突破混元桩入门的记忆开始浮现，有人血战之后劲力自显，有人迎着朝阳，一朝悟劲，那一次次突破的灵光，在他的脑海之中荡漾。
无数纷杂而又庞大的记忆，在他的脑海之中不断的碰撞，劲又何起？何为劲力？
前世的知识在他的脑海之中一闪而过，方远豁然睁开了双眼。
他明白了，
力”是指大脑支配下的肌肉收缩力。其形显示外，其力虽猛而僵硬且短促，力单直而无后继运转变化之能。
而劲”是在一次次练习混元桩之中，而特定养成的肌肉有机的舒张和收缩，按照一定规律进行有序化配合产生的。
其劲沉绵而宏大，力圆韧而精巧转换之机，贯穿了全身，介乎无形和有形之间，是混元桩特定的产物！
随着他的感悟，他赫然发现，他记忆之中无数突破混元桩入门的人呼吸之中都隐隐有着共同之处，这或许就是混元桩本来应该具有的呼吸吐纳法！
【混元桩熟练度+，大成（/）】
方远的眼中浮现了一串文字。
方远点了点头，果然和自己推测的一样。
他看着面前隐隐有些失落的秦和，开口说道：
“你试试在练习混元桩之时，同时采用这套呼吸法共分为九转，第一转两鼻孔徐徐细、匀、深、长吸气，直入脐后腰前而微下之丹田，同时舌尖微向上舐……”
秦和心中虽早已对此不抱什么希望，但听到方远的话还是照做，开始站起了混元桩，舌尖抵住上舐，先轻吸气，然后慢慢变得均匀……
随着他的练习，秦和突然目瞪口呆，因为他发现自己之前无论如何，都不能够感受得到的劲力，在他运行方远所教的那套呼吸吐纳法之时，在他的感知中竟然开始变得若隐若现了起来！
他心跳开始加速，这意味着方远所说的这套呼吸吐纳法竟然真的有用，能够快速的帮助人在混元桩入门！
秦和有些口干舌燥了起来，他难以想象这件事情传播开来的话，将会在清和宫之中引起多大的轰动，要知道这可是清和宫数百年来从来都没有解决过的问题。
无论是现在天纵奇才的王季，还是数百年前那位半步先天掌教！
在他看来这些所谓的天才，在方远的面前简直就不值一提！
“方……方远。”秦和看着此时面前一脸淡然的方远，结结巴巴的说道。
“看来是有用了，你好好练习，争取快些混元桩入门。”方远笑了笑，看着秦和说道。
秦和感觉眼眶一热，咬了咬牙没有再说什么，继续开始练习起了混元桩。
方远转身离去。