第十二章
练好了站，就要练走了。首先就是“齐步走”。
动作要领是：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
为了让新兵更好、更快的掌握动作要领，班长会把一个动作分成几步来练习。并且会用大量的时间来进行巩固。
所以新兵们经常是早上四点起床、晚上十二点左右睡觉。为了早日学会走路，新兵们克服了疲惫和瞌睡，以满腔的热忱投入到训练中去（身不由己）。
为了检验这一段时间的训练效果，连长组织了全连会操。
所谓会操，通俗的讲就是：以班为单位，是骡子是马，拉出来溜溜。
结果二班在溜的时候，出了点小差错。导致连长在点评的时候，没有表扬二班。要知道，能够得到连首长的表扬，那是很光荣的。
所以，回到班里后，班长大发雷霆。命令所有的人蹲在地上。然后大声的训斥：“我是怎么教你们的，你们脑子是不是让狗给吃了，你们这帮王八蛋”
班长点了一根烟，继续破口大骂。话是越来越难听。
杨君侧过脸，对班长说道：“班长，是我们做的不够好，下次我们努力的做好就是了，你为什么要这样骂我们呢？”
班长白了杨君一眼，于是命令除杨君外，别的人都靠墙“贴饼子”。
这里有必要解释一下“蹲”。部队的蹲法，不同于老百姓。
当听到“蹲下“的口令后，右脚45度向后伸出，同时下蹲，此时身体的重量全部压在右脚上，左小腿与大腿呈90度直角，两臂向前直伸，两手自然的放在两膝上，身体的上半部保持站军姿时的姿态。
凡是当过兵的人，或是也这样蹲过的人都知道，保持这样的蹲姿，十几二十分钟还可以，半小时还能忍受，时间再长一点，由于供血不足，右腿首先就会感到麻木难忍了。
杨君已经保持这种姿势四十多分钟了，他的脉搏每跳动一次，右腿就象是无数的钢针狠扎一次。左腿的肌肉也开始痉挛，不停的抖动着。但他一直强忍着，尽量保持身体的平衡。
王鹏一直在看着杨君，他知道，常时间的保持这种下蹲的姿势，简直就是一种刑罚。他把头转向了高占兴，恶狠狠的瞪着。
杨君已经蹲了一个多小时了，不但是双腿，整个身体由于长时间的血流不畅，开始剧烈的颤抖，身体也不由自主的摇晃起来。他意识到身体的变化，咬紧牙齿，努力的控制自己。
高占兴慢慢的踱到杨君的身边，居高临下的看着杨君。斜着眼问杨君：“蹲这么一会儿就受不了了？哼，我看你嘴还硬不硬”
王鹏一听高占兴这样说，全身的血腾的一下冲到了脑子里。他的身体离开了墙，准备向杨君这里走过来。但他也贴了一个多小时的饼子，全身也酸痛难忍，尤其是双腿、双脚，好象是不听使唤了。于是，他用两只手撑住床的两边，两只脚交替的抖动放松。两眼还狠狠的盯着高占兴。
动作要领是：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
为了让新兵更好、更快的掌握动作要领，班长会把一个动作分成几步来练习。并且会用大量的时间来进行巩固。
所以新兵们经常是早上四点起床、晚上十二点左右睡觉。为了早日学会走路，新兵们克服了疲惫和瞌睡，以满腔的热忱投入到训练中去（身不由己）。
为了检验这一段时间的训练效果，连长组织了全连会操。
所谓会操，通俗的讲就是：以班为单位，是骡子是马，拉出来溜溜。
结果二班在溜的时候，出了点小差错。导致连长在点评的时候，没有表扬二班。要知道，能够得到连首长的表扬，那是很光荣的。
所以，回到班里后，班长大发雷霆。命令所有的人蹲在地上。然后大声的训斥：“我是怎么教你们的，你们脑子是不是让狗给吃了，你们这帮王八蛋”
班长点了一根烟，继续破口大骂。话是越来越难听。
杨君侧过脸，对班长说道：“班长，是我们做的不够好，下次我们努力的做好就是了，你为什么要这样骂我们呢？”
班长白了杨君一眼，于是命令除杨君外，别的人都靠墙“贴饼子”。
这里有必要解释一下“蹲”。部队的蹲法，不同于老百姓。
当听到“蹲下“的口令后，右脚45度向后伸出，同时下蹲，此时身体的重量全部压在右脚上，左小腿与大腿呈90度直角，两臂向前直伸，两手自然的放在两膝上，身体的上半部保持站军姿时的姿态。
凡是当过兵的人，或是也这样蹲过的人都知道，保持这样的蹲姿，十几二十分钟还可以，半小时还能忍受，时间再长一点，由于供血不足，右腿首先就会感到麻木难忍了。
杨君已经保持这种姿势四十多分钟了，他的脉搏每跳动一次，右腿就象是无数的钢针狠扎一次。左腿的肌肉也开始痉挛，不停的抖动着。但他一直强忍着，尽量保持身体的平衡。
王鹏一直在看着杨君，他知道，常时间的保持这种下蹲的姿势，简直就是一种刑罚。他把头转向了高占兴，恶狠狠的瞪着。
杨君已经蹲了一个多小时了，不但是双腿，整个身体由于长时间的血流不畅，开始剧烈的颤抖，身体也不由自主的摇晃起来。他意识到身体的变化，咬紧牙齿，努力的控制自己。
高占兴慢慢的踱到杨君的身边，居高临下的看着杨君。斜着眼问杨君：“蹲这么一会儿就受不了了？哼，我看你嘴还硬不硬”
王鹏一听高占兴这样说，全身的血腾的一下冲到了脑子里。他的身体离开了墙，准备向杨君这里走过来。但他也贴了一个多小时的饼子，全身也酸痛难忍，尤其是双腿、双脚，好象是不听使唤了。于是，他用两只手撑住床的两边，两只脚交替的抖动放松。两眼还狠狠的盯着高占兴。