听话的钟学员嘿嘿嘿
萧宅内，二层健身房中。
萧云霆站在钟一宁对面，两个人立在哑铃架子前大眼瞪小眼。
“你说你要做什么？”
钟一宁满脸不可置信，磕磕巴巴问着爱人。
萧云霆想起光脑刚发布的任务，把肉感十足的下唇抿成一条直线：“我是说，你刚才在公司做得动作不规范，需要被专业指导，今天开始我就是你私人健身教练。”
“啊？”钟一宁嗫嚅。
不知道为什么自己突然就多了个教练了，她今晚出这个风头，明明是为了搂着老婆孩子热炕头么不是？
哦，孩子还在这男beta肚子里，倒是搂不着，不过，搂老婆肚子也一样。
萧云霆在家换去正装，穿了一套根据他身材定制的深色健身服。
黑色健身弹力短袖紧紧包裹着男beta胸腹，吸汗透气的布料下，他胸口隆起肉眼可见的夸张弧度。
长腿上则是条同色的短弹，饱满的臀部肌肉和腿窝线条瞩目。
钟一宁上下扫视，眼底深了几许，眸中藏着说不清的戏谑。
麻辣健身教练？她喜欢。
钟一宁一步步逼近，盯着萧云霆，萧云霆被她看得心虚，喉结滚动咽着口水不自觉后退，被逼到健身房墙角，再无路可逃。
脚下就是一堆健身器材，萧云霆硬着头皮往下说剧情：“一宁，我先给你示范一个深蹲，你站在旁边好好看。”
“行。”钟一宁爽快给他腾空。
萧云霆拿起一个哑铃，走到空处。
这间健身房是他按照专业标准配备的，二人左侧的墙体铺着整面镜子，映出二人身影。
黑色套装的男beta站到镜子前，认真讲起负重深蹲需要注意的细节事项。
“深蹲要注意身体重心居中，膝盖与脚尖同一方向，把哑铃举至胸前，动作平稳……”
钟一宁随着萧云霆的动作上前，欣赏着健身教练的英姿勃发。
“教练，我想问个问题可以吗？”
钟一宁进入角色很快，出口打断他。
萧云霆脸上一哂，一宁这么认真地叫他教练总觉得怪怪的……
可他又说不出哪里奇怪。
“可以的，你说。”萧云霆沉声回答，把哑铃放下。
钟一宁表情严肃：“教练哑铃放到胸前，具体是多前？哪个位置，可以说得再明确一点吗？”
萧云霆愣住，似乎没想到要怎么解释这个问题，他干脆亲身示范了一下，举起哑铃放到胸前，“就是需要哑铃和胸口，也就是两胸之间的中央，隔着大概一拳的距离就好。”
“一拳？”钟一宁仿佛真的听进去了：“明白了，教练，但是我还是看不清，我能上手比划一下吗？”
比划一下？萧云霆没明白她的意思。
没等他问，钟一宁直接伸手到他胸口，刚好他双手举着哑铃还没放下，钟一宁把手攥拳，在他胸前上下摩挲了几下。
萧云霆脸疏忽变红，女alpha表情认真的很，手掌也温热有力，触碰到他胸前仿佛故意碰到了他那里的位置，可是……
这种情况下，也许碰到并非是她故意的，他没有自己被骚扰的证据。
“对，就是胸前一拳的距离。”萧云霆忍住羞赧，保持着手握哑铃姿势，打算继续示范深蹲。
萧云霆脸上坨红一片，劲腰挺直，向下蹲：“深蹲的时候要注意用自己的大腿肌肉和臀部发力……”
“教练，”钟一宁举手示意，“我想问一下，臀部发力是哪一块肌肉啊？”
萧云霆闻言，被她这句话问得脖颈潮红可见。
“什么？什么哪块肌肉？”
钟一宁走近两步，“您能再做一个示范吗？”
萧云霆点头，挺胸挺腰向下蹲，短裤包裹下的臀部肌肉膨胀，把弹性布料撑得鼓鼓囊囊。
钟一宁在他身后，趁机弯身摸了一把。
“哦～是这块肌肉啊。”
“你？”
萧云霆被她这一碰，差点腿一软跪下。
“教练，再蹲几个行吗？我想好好观摩，仔细学习一下发力位置。”
“行，但是你的手得先拿……”
“那怎么行？我要是不碰着这里，怎么知道您用哪发力？”
“可是、可是你这样我不好意思。”
钟一宁眯起眼睛：“教练，你不是说我做得不规范么？我不学怎么做得规范。还是说———你根本就不想教我啊？”
说罢，钟一宁作势把手拿开，萧云霆感觉腰下一松，抬头看镜子里的女alpha 竟然想扭头要走掉，看意思是不想上课了。
“？”
“不可以。”萧云霆微微侧头，挽住钟一宁的手。
“我想教的，一宁，你别走啊。”
“那你让不让摸？”
萧云霆耳根发烫：“……让。”
“行，那你继续吧，教练。”钟一宁垂眸，咳嗽一声，伸手掩饰住自己咧开的嘴角。
萧云霆腰下位置被女alpha用手掌重新覆上，他感觉自己被占便宜了，可是又怕自己说出口惹得钟一宁不开心，又要走人。
那他的任务就完不成了。
而那个任务更是……萧云霆闭了闭眼，当初做这款全息游戏是为了AO夫妻的感情升温，所以加入了很多18叉元素，就连角色卡也是为了扩展18叉场景所设定。
自己这番示范正是为了勾引alpha，然而正因为他维修后的光脑属于清醒状态，所以才被他做得磕磕绊绊，也不知道到底能不能成功……
萧云霆思考间已经做完了几个深蹲，他的胸前有些湿意，锁骨下，光洁皮肤渗出汗珠，争先恐后般往下滚落。
钟一宁不知从哪拿来一条毛巾，抖了抖就要给他擦汗。
萧云霆被用力按住，不免蹙眉。
他怎么觉得自己更像学员？她看起来像是监督自己的监工。
“没事儿，一宁，不用擦了，一会儿去洗个澡就好了。”
钟一宁头也不抬忙着揩油，没空理他。
“而且，”萧云霆握住钟一宁的手，视线中两只手肤色差明显，他又想起来整活系统给他的任务，干脆心一横，“擦、擦不干净的。”
手被老婆按住，动弹不得，也自然吃不了豆腐了，钟一宁抬眸，撞进一双眼角发红的下三白狼眼。
“那用什么才能擦干净？”她追问。
女alpha神情认真，严肃地像要用尽全力攻克学术难题。
萧云霆别过头去，试图不与她对视。
多年来就是因为她每每都是这副认真的直女模样才会觉得她对自己没兴趣。
分明女alpha动情的时候都极其暴戾，才不会像她这样跟个乖学生一样。
没看出来钟一宁是扮猪吃虎的男beta不敢看她眼睛，“用……”他闭了闭眼，“用嘴。”
在萧云霆没看到的地方，钟一宁眸色加深，嘴角微微扬起，状似听不懂地回答：“可是，要怎么用嘴，擦汗啊？”
“而且教练，你衣服还穿着，就算我想擦，也擦不到诶。”
萧云霆无言，默不作声地就着这个暧昧的姿势脱下上衣。
放松状态下的两处肌肉，因为他的动作还弹了两下。
钟一宁见状，嘴角弧度更大了，萧云霆把衣服扔在地板上，依旧不好意思扭回头，于是她毫不收敛地无声坏笑。
女alpha 眼波流转，情欲随之涌动，她上前伸手触碰，汗水沾上掌心，湿润一片。
“教练，你刚才说用什么擦汗来着？”
“是用——这么？”
唇下原本粉色的糖果，由于热身运动变得入口微咸。
伴随着主人大口喘息，在她牙间轻轻晃动，她干脆牙根用力，用舌头和上牙固定住。
“——唔。”
萧云霆闷哼一声，腿根一软，脱力附在女alpha身上，用手虚虚扶着钟一宁的肩头，怕自己一使劲儿就会压到她。
钟一宁觉得自己瞬间被果香味巧克力包围，伸手可摸到的地方全是弹滑的肌肉。
……
一阵动作后，萧云霆被钟一宁托起腿弯举起。
钟一宁抱着他走到落地镜子面前，萧云霆还窝在她颈窝处作鹌鹑状，猜到了她的心思，疯狂摇头拒绝，不好意思抬头。
“嗯哼。”
在钟一宁的粗暴下，萧云霆终于忍不住，呜咽声从牙缝溢出，再也招架不住甚至带了哭腔。
“抬头看看。”钟一宁再次命令。
“不要。”萧云霆拒绝。
“教练，你最好了。那你说你现在用的是哪里发力？”
“用……用臀部肌肉。”
毕竟他现在全身重量都靠在钟一宁身上。
“答对了，那我呢？教练。”
“……用腹部肌肉。”
钟一宁笑出声，有被乖乖回答的萧教练可爱到。
“你看，我这不就是在负重吗？”
萧云霆战栗，眼神失焦着点头回应她。
“那我按照教练今天教给我的，做个深蹲给你看看哈。”
钟一宁拍了拍老婆后背，维持着抱着脏脏包的动作，缓缓下蹲，“教练，你不看镜子怎么知道我姿势是不是标准啊？”
“你——你欺负我，你是不是早就知道了……”
“知道什么？”钟一宁继续老实深蹲，眯眯眼，“知道你是在做古早AI整活系统的任务吗？”
萧云霆气绝，亏他还担心自己示范时刻意勾引她会不上钩，还觉得不好意思。
——甚至还觉得她不在乎自己。
钟一宁用实际行动证明她足够在乎他。
“教练，你说我深蹲动作标准吗？”
“标准……”萧云霆微微抬头，耳根通红，只看了一眼就别过头，他不敢看清楚镜子里的自己。
“哦，教练，那我这深蹲够不够深啊？”
“够……够深。”
萧云霆站在钟一宁对面，两个人立在哑铃架子前大眼瞪小眼。
“你说你要做什么？”
钟一宁满脸不可置信，磕磕巴巴问着爱人。
萧云霆想起光脑刚发布的任务，把肉感十足的下唇抿成一条直线：“我是说，你刚才在公司做得动作不规范，需要被专业指导，今天开始我就是你私人健身教练。”
“啊？”钟一宁嗫嚅。
不知道为什么自己突然就多了个教练了，她今晚出这个风头，明明是为了搂着老婆孩子热炕头么不是？
哦，孩子还在这男beta肚子里，倒是搂不着，不过，搂老婆肚子也一样。
萧云霆在家换去正装，穿了一套根据他身材定制的深色健身服。
黑色健身弹力短袖紧紧包裹着男beta胸腹，吸汗透气的布料下，他胸口隆起肉眼可见的夸张弧度。
长腿上则是条同色的短弹，饱满的臀部肌肉和腿窝线条瞩目。
钟一宁上下扫视，眼底深了几许，眸中藏着说不清的戏谑。
麻辣健身教练？她喜欢。
钟一宁一步步逼近，盯着萧云霆，萧云霆被她看得心虚，喉结滚动咽着口水不自觉后退，被逼到健身房墙角，再无路可逃。
脚下就是一堆健身器材，萧云霆硬着头皮往下说剧情：“一宁，我先给你示范一个深蹲，你站在旁边好好看。”
“行。”钟一宁爽快给他腾空。
萧云霆拿起一个哑铃，走到空处。
这间健身房是他按照专业标准配备的，二人左侧的墙体铺着整面镜子，映出二人身影。
黑色套装的男beta站到镜子前，认真讲起负重深蹲需要注意的细节事项。
“深蹲要注意身体重心居中，膝盖与脚尖同一方向，把哑铃举至胸前，动作平稳……”
钟一宁随着萧云霆的动作上前，欣赏着健身教练的英姿勃发。
“教练，我想问个问题可以吗？”
钟一宁进入角色很快，出口打断他。
萧云霆脸上一哂，一宁这么认真地叫他教练总觉得怪怪的……
可他又说不出哪里奇怪。
“可以的，你说。”萧云霆沉声回答，把哑铃放下。
钟一宁表情严肃：“教练哑铃放到胸前，具体是多前？哪个位置，可以说得再明确一点吗？”
萧云霆愣住，似乎没想到要怎么解释这个问题，他干脆亲身示范了一下，举起哑铃放到胸前，“就是需要哑铃和胸口，也就是两胸之间的中央，隔着大概一拳的距离就好。”
“一拳？”钟一宁仿佛真的听进去了：“明白了，教练，但是我还是看不清，我能上手比划一下吗？”
比划一下？萧云霆没明白她的意思。
没等他问，钟一宁直接伸手到他胸口，刚好他双手举着哑铃还没放下，钟一宁把手攥拳，在他胸前上下摩挲了几下。
萧云霆脸疏忽变红，女alpha表情认真的很，手掌也温热有力，触碰到他胸前仿佛故意碰到了他那里的位置，可是……
这种情况下，也许碰到并非是她故意的，他没有自己被骚扰的证据。
“对，就是胸前一拳的距离。”萧云霆忍住羞赧，保持着手握哑铃姿势，打算继续示范深蹲。
萧云霆脸上坨红一片，劲腰挺直，向下蹲：“深蹲的时候要注意用自己的大腿肌肉和臀部发力……”
“教练，”钟一宁举手示意，“我想问一下，臀部发力是哪一块肌肉啊？”
萧云霆闻言，被她这句话问得脖颈潮红可见。
“什么？什么哪块肌肉？”
钟一宁走近两步，“您能再做一个示范吗？”
萧云霆点头，挺胸挺腰向下蹲，短裤包裹下的臀部肌肉膨胀，把弹性布料撑得鼓鼓囊囊。
钟一宁在他身后，趁机弯身摸了一把。
“哦～是这块肌肉啊。”
“你？”
萧云霆被她这一碰，差点腿一软跪下。
“教练，再蹲几个行吗？我想好好观摩，仔细学习一下发力位置。”
“行，但是你的手得先拿……”
“那怎么行？我要是不碰着这里，怎么知道您用哪发力？”
“可是、可是你这样我不好意思。”
钟一宁眯起眼睛：“教练，你不是说我做得不规范么？我不学怎么做得规范。还是说———你根本就不想教我啊？”
说罢，钟一宁作势把手拿开，萧云霆感觉腰下一松，抬头看镜子里的女alpha 竟然想扭头要走掉，看意思是不想上课了。
“？”
“不可以。”萧云霆微微侧头，挽住钟一宁的手。
“我想教的，一宁，你别走啊。”
“那你让不让摸？”
萧云霆耳根发烫：“……让。”
“行，那你继续吧，教练。”钟一宁垂眸，咳嗽一声，伸手掩饰住自己咧开的嘴角。
萧云霆腰下位置被女alpha用手掌重新覆上，他感觉自己被占便宜了，可是又怕自己说出口惹得钟一宁不开心，又要走人。
那他的任务就完不成了。
而那个任务更是……萧云霆闭了闭眼，当初做这款全息游戏是为了AO夫妻的感情升温，所以加入了很多18叉元素，就连角色卡也是为了扩展18叉场景所设定。
自己这番示范正是为了勾引alpha，然而正因为他维修后的光脑属于清醒状态，所以才被他做得磕磕绊绊，也不知道到底能不能成功……
萧云霆思考间已经做完了几个深蹲，他的胸前有些湿意，锁骨下，光洁皮肤渗出汗珠，争先恐后般往下滚落。
钟一宁不知从哪拿来一条毛巾，抖了抖就要给他擦汗。
萧云霆被用力按住，不免蹙眉。
他怎么觉得自己更像学员？她看起来像是监督自己的监工。
“没事儿，一宁，不用擦了，一会儿去洗个澡就好了。”
钟一宁头也不抬忙着揩油，没空理他。
“而且，”萧云霆握住钟一宁的手，视线中两只手肤色差明显，他又想起来整活系统给他的任务，干脆心一横，“擦、擦不干净的。”
手被老婆按住，动弹不得，也自然吃不了豆腐了，钟一宁抬眸，撞进一双眼角发红的下三白狼眼。
“那用什么才能擦干净？”她追问。
女alpha神情认真，严肃地像要用尽全力攻克学术难题。
萧云霆别过头去，试图不与她对视。
多年来就是因为她每每都是这副认真的直女模样才会觉得她对自己没兴趣。
分明女alpha动情的时候都极其暴戾，才不会像她这样跟个乖学生一样。
没看出来钟一宁是扮猪吃虎的男beta不敢看她眼睛，“用……”他闭了闭眼，“用嘴。”
在萧云霆没看到的地方，钟一宁眸色加深，嘴角微微扬起，状似听不懂地回答：“可是，要怎么用嘴，擦汗啊？”
“而且教练，你衣服还穿着，就算我想擦，也擦不到诶。”
萧云霆无言，默不作声地就着这个暧昧的姿势脱下上衣。
放松状态下的两处肌肉，因为他的动作还弹了两下。
钟一宁见状，嘴角弧度更大了，萧云霆把衣服扔在地板上，依旧不好意思扭回头，于是她毫不收敛地无声坏笑。
女alpha 眼波流转，情欲随之涌动，她上前伸手触碰，汗水沾上掌心，湿润一片。
“教练，你刚才说用什么擦汗来着？”
“是用——这么？”
唇下原本粉色的糖果，由于热身运动变得入口微咸。
伴随着主人大口喘息，在她牙间轻轻晃动，她干脆牙根用力，用舌头和上牙固定住。
“——唔。”
萧云霆闷哼一声，腿根一软，脱力附在女alpha身上，用手虚虚扶着钟一宁的肩头，怕自己一使劲儿就会压到她。
钟一宁觉得自己瞬间被果香味巧克力包围，伸手可摸到的地方全是弹滑的肌肉。
……
一阵动作后，萧云霆被钟一宁托起腿弯举起。
钟一宁抱着他走到落地镜子面前，萧云霆还窝在她颈窝处作鹌鹑状，猜到了她的心思，疯狂摇头拒绝，不好意思抬头。
“嗯哼。”
在钟一宁的粗暴下，萧云霆终于忍不住，呜咽声从牙缝溢出，再也招架不住甚至带了哭腔。
“抬头看看。”钟一宁再次命令。
“不要。”萧云霆拒绝。
“教练，你最好了。那你说你现在用的是哪里发力？”
“用……用臀部肌肉。”
毕竟他现在全身重量都靠在钟一宁身上。
“答对了，那我呢？教练。”
“……用腹部肌肉。”
钟一宁笑出声，有被乖乖回答的萧教练可爱到。
“你看，我这不就是在负重吗？”
萧云霆战栗，眼神失焦着点头回应她。
“那我按照教练今天教给我的，做个深蹲给你看看哈。”
钟一宁拍了拍老婆后背，维持着抱着脏脏包的动作，缓缓下蹲，“教练，你不看镜子怎么知道我姿势是不是标准啊？”
“你——你欺负我，你是不是早就知道了……”
“知道什么？”钟一宁继续老实深蹲，眯眯眼，“知道你是在做古早AI整活系统的任务吗？”
萧云霆气绝，亏他还担心自己示范时刻意勾引她会不上钩，还觉得不好意思。
——甚至还觉得她不在乎自己。
钟一宁用实际行动证明她足够在乎他。
“教练，你说我深蹲动作标准吗？”
“标准……”萧云霆微微抬头，耳根通红，只看了一眼就别过头，他不敢看清楚镜子里的自己。
“哦，教练，那我这深蹲够不够深啊？”
“够……够深。”