周一乔梦云七点十分到的学校，她好说歹说，是为了中考，又许下了一堆承诺，才把早上的训练时间保下来。
热身过后，郭中华给两个徒弟讲了这周训练的重点。
“这周咱们训练的重点是加速阶段，咱们先来四组50米跑，注意冲刺速度....。”
郭中华看着乔梦云校服外面还穿着外套，估计腿上也是穿秋裤了，测试的速度都没以前快了。
师徒三人在操场上跑的时间也不会太久，过不了多久就会下雪了。
郭中华瞄着学校侧面那个小室内体育馆，虽然说学校基本不对外开放，但他这两个孩子希望校长能动心。
他最近每天在校长上班的点安排他俩进行加速跑，让乔梦云快点跑。
他们校长是个敬业的，天天七点半左右就来上班了，这不想着吴校长就过来了。
吴钊今年四十六，他在二中干了好几年了，每天基本都是这个时间来上班。
看看操场上这两个孩子，听说不是体育生，是他们学校体育老师自己给训练的。
郭中华他认识，应该说他认识郭中华的父亲，老郭也是教育口的。
吴钊想着就走到操场边看着三个人的训练，这跑的还挺快的。
“校长，今天挺早的，你看我这两个学生怎么样？”
郭中华赶紧过来和校长打招呼，这机会想找都找不到呢。
“不错，小郭，要注意安全啊。”校长想的总是安全第一，然后再就是出成绩了。
“您放心吧，咱们这又不是对抗项目，那女孩叫乔梦云，练练一都能去参加全国中学生运动会了。”
郭中华这会开始画大饼，他们校长什么都好，就是有点一板一眼的，光知道抓学习。
虽说他们二中教学质量在市内是数一数二的，但现在体育在国内正是有一股热潮的时候。
刚结束的奥运会，华国取得了前所未有的好成绩，在国内也是掀起了一拨发展体育运动的浪潮。
他们二中要是再出了成绩，这不就是一所全面发展的学校。
郭中华有求于人，这态度和平时就不太一样了。
吴钊也是从老师干上来的，看郭中华这样，他说的这话，心里什么都明白了。
这笑无好笑，八成不是要钱就是要资源。
“小李，不错，你们加油，我上班去了。”
吴钊这就想要走，学校要有经费早就把教学楼翻新一遍了。
“校长，别别，您等下，我没别的，就是想要申请等天冷了用用那小体育馆。”
郭中华一看吴校长要走，一把拉住了他的胳膊，自己真没什么过份的要求。
他们学校的体育馆是去年才盖好的，平时基本不怎么开放，这事他理解。
他们学校两千来号人，开放了那平时怎么维护，运动时要是再发生什么意外学校也不好办。
“校长，吴叔，你知道我以前是省队的，这两个练练是能出成绩的，咱们二中到时候就是一所综合素质全面发展的学校。”
郭中华在家和自己父亲聊过，吴钊现在离升职就差一些突出的成绩了。
“中华，你还给我画上大饼了，你们想用，到时候别人也想用怎么办？后期维护怎么弄。”
吴钊其实挺动心的，他们学校是建国前成立的，一直是江城最好的中学。
他在任期间虽说是建成了体育馆，如果要是再有些成绩，那还真是全面发展了。
“校长，那体育馆老没人用也不行，我们这一共才三个人，也不能损坏什么。”
“那两个孩子再练两星期，我就准备领他们去体校踢馆去了。”
郭中华其实是想让两个人去体会一把体校的氛围，看看自己和对方的差距，到了他嘴里就变成踢馆了。
“得了，用可以，但得事先说好，要是不爱护设施，到时候不让你们用了，有损坏的从你工资里扣。”
吴钊松了口，还是警告了一下郭中华，这要不是看老郭的面子，他都不一定能同意。
“你可别到处嘚瑟，到时再让人挖了墙角了。”
听郭中华的话他还提醒着，可有不少好苗子都让体校挖走了，到时候还有学校什么事。
“谢谢吴叔，您放心吧，我心里有数。”郭中华这回脸上的笑真诚了不少，看的吴钊直摇头。
10月第四周，郭中华给两个人测试了100米和200米的成绩。
两个人和郭中华训练了快一个月了，进步都挺明显的。
李超最好的成绩是12秒83，离国家三级运动员的标准很近了。
乔梦云更是跑出了13秒18，这是要跑进国家二级运动员的水平了。
“乔梦云，你也太狠了，我再不快点都要被你追上了。”
李超很是羡慕乔梦云的天赋，人家才练这么几天就要到二级标准了。
他其实自己练了挺长时间了，然后又和李老师练了这一个月，还是没到三级的标准。
“你也很棒，上次运动会，我们都给你加油了。”
乔梦云还记得他那天一骑绝尘的样子，当时自己可是羡慕的紧呢。
李超苦笑着摇了摇头，两个人看似起点是一样的。
只有他知道自己多加练了多少，自身有多吃力。
“行了，你们自身的特点不同，各自有各自的路，一会测试二百，都准备一下。”
郭中华也听到了两个人的对话，其实和乔梦云这样天才在一起练习，对李超的心态是个打击。
但他们练短跑的没有颗大心脏，以后哪能经受住那么激烈的比赛。
二百米的成绩，李超还是表现的让人眼前一亮，跑出了个25秒7，这到了三级运动员的水平了。
“李超，行啊，进三级了，不错，再接再厉。”
郭中华拍着李超的肩，笑的挺满意的，这才是有点天赋的运动员的正常水准。
乔梦云虽然受过了这几周的训练，可二百米对耐力的要求又高了不少。
她前半程还行，后五十米就觉得力竭了，最后跑出了29秒01。
虽然也达到了三级运动员的水平，但对比百米的成绩来说，还是差了点意思。
“你们这成绩都有进步，但不能骄傲，还得继续努力，上届中学生运动会，女子青少组的百米冠军成绩是12秒18。”
“听说今年有个未满十八岁的种子选手，跑进12秒了，男子更是跑进11秒大关了。”
郭中华给他们举的都是青少组的例子，成人组的比赛里面有很多事，这一段国内比赛的成绩很逆天。
上回老冯来看他，和他报怨了不少，这时候哪个队没有路子，东欧的药很好用。
别人都用了药，你不用就出不了成绩，出不了头哪还有什么以后啊。
国内女子都跑进11秒了，结果出了国那成绩都快慢一秒了。
现在这环境不太对劲，国家要下大力气整治了，可暂时大环境这样，没办法。
国内不好出头，去了国外又出不了头啊，郭中华摇头，也许等这两个孩子成长起来，环境会好一些吧。
上午第二节课是英语课，张芝芝上课第一件事开始收户口本，昨天下午就说了这事。
乔梦云一拍脑袋，完了，她给忘了个一干二净。
“老师还差三个同学没带。”班长收完给放在了老师的讲桌上。
“没带的站起来，我看看是谁来，昨天下午讲的，怎么就不记着呢。”
乔梦云看了看周围，低着头站了起来，她确实给忘了。
第二排的一个女生也站了起来，后面最后一座还有一个男生。
“你们三个真是能耐，李琳你先坐下，一会我和你妈说让她来送。”
李琳是张芝芝特殊照顾名单上的人，这个好解决，另两个准备接受她的怒火吧。
“你瞅瞅你俩那样，平时考试，上课回答问题找不着你俩，这会舔着个脸站在那。”
张芝芝这下没了顾忌，火力全开，激动的嘴角都冒沫了。
“乔梦云，你一天学习不上心，怎么这点事也记不住，心都放哪上了”
“赵磊，你看看你一天天吊儿郎当的，站没站样坐没坐样的，你们俩说说怎么办？”
说到激动处，张芝芝手拍着讲桌，咣咣响，全班都静悄悄的。
“你们俩中午赶紧回家拿，本来一会我就要交了，就因为你俩得再等到下午。”
张芝芝气的也没说让两个人坐下就开始讲课了，还是讲了一会觉得乔梦云站着挡了后面同学才让两个人坐下的。
乔梦云也无语了，她忘了有错她承认，但要不要这么激烈啊。
得亏她不是十几岁，以前在单位听领导训也习惯了，要不心里得出阴影了。
第二节下课，乔梦云去学校的小卖店给乔德旺打了电话，这个时期家里户口本放在哪她还真不知道。
等中午她一路小跑到家，老乔早就在家了，还给乔梦云做了午饭。
“小云，户口本揣好，别丢了啊，补办还挺麻烦的。”
乔德旺看闺女这丢三落四的，怎么看怎么有点不放心。
“爸，不会的，我精心着呢。”
乔梦云觉得这会真是一世的英名，毁于一旦。
“得，我给你送学校去吧。”
乔德旺还是不放心，爷两个刚吃完饭，就准备要出门了。
“救命啊，救命啊。”一个女人尖叫声让准备开门的两人都停下了脚步。
“是楼上的高婶？”乔梦云觉得声是从楼上传下来的，楼上的高家婶子这时间应该在家的。
声音虽然有些喊差音了，但感觉一下声线也像。
热身过后，郭中华给两个徒弟讲了这周训练的重点。
“这周咱们训练的重点是加速阶段，咱们先来四组50米跑，注意冲刺速度....。”
郭中华看着乔梦云校服外面还穿着外套，估计腿上也是穿秋裤了，测试的速度都没以前快了。
师徒三人在操场上跑的时间也不会太久，过不了多久就会下雪了。
郭中华瞄着学校侧面那个小室内体育馆，虽然说学校基本不对外开放，但他这两个孩子希望校长能动心。
他最近每天在校长上班的点安排他俩进行加速跑，让乔梦云快点跑。
他们校长是个敬业的，天天七点半左右就来上班了，这不想着吴校长就过来了。
吴钊今年四十六，他在二中干了好几年了，每天基本都是这个时间来上班。
看看操场上这两个孩子，听说不是体育生，是他们学校体育老师自己给训练的。
郭中华他认识，应该说他认识郭中华的父亲，老郭也是教育口的。
吴钊想着就走到操场边看着三个人的训练，这跑的还挺快的。
“校长，今天挺早的，你看我这两个学生怎么样？”
郭中华赶紧过来和校长打招呼，这机会想找都找不到呢。
“不错，小郭，要注意安全啊。”校长想的总是安全第一，然后再就是出成绩了。
“您放心吧，咱们这又不是对抗项目，那女孩叫乔梦云，练练一都能去参加全国中学生运动会了。”
郭中华这会开始画大饼，他们校长什么都好，就是有点一板一眼的，光知道抓学习。
虽说他们二中教学质量在市内是数一数二的，但现在体育在国内正是有一股热潮的时候。
刚结束的奥运会，华国取得了前所未有的好成绩，在国内也是掀起了一拨发展体育运动的浪潮。
他们二中要是再出了成绩，这不就是一所全面发展的学校。
郭中华有求于人，这态度和平时就不太一样了。
吴钊也是从老师干上来的，看郭中华这样，他说的这话，心里什么都明白了。
这笑无好笑，八成不是要钱就是要资源。
“小李，不错，你们加油，我上班去了。”
吴钊这就想要走，学校要有经费早就把教学楼翻新一遍了。
“校长，别别，您等下，我没别的，就是想要申请等天冷了用用那小体育馆。”
郭中华一看吴校长要走，一把拉住了他的胳膊，自己真没什么过份的要求。
他们学校的体育馆是去年才盖好的，平时基本不怎么开放，这事他理解。
他们学校两千来号人，开放了那平时怎么维护，运动时要是再发生什么意外学校也不好办。
“校长，吴叔，你知道我以前是省队的，这两个练练是能出成绩的，咱们二中到时候就是一所综合素质全面发展的学校。”
郭中华在家和自己父亲聊过，吴钊现在离升职就差一些突出的成绩了。
“中华，你还给我画上大饼了，你们想用，到时候别人也想用怎么办？后期维护怎么弄。”
吴钊其实挺动心的，他们学校是建国前成立的，一直是江城最好的中学。
他在任期间虽说是建成了体育馆，如果要是再有些成绩，那还真是全面发展了。
“校长，那体育馆老没人用也不行，我们这一共才三个人，也不能损坏什么。”
“那两个孩子再练两星期，我就准备领他们去体校踢馆去了。”
郭中华其实是想让两个人去体会一把体校的氛围，看看自己和对方的差距，到了他嘴里就变成踢馆了。
“得了，用可以，但得事先说好，要是不爱护设施，到时候不让你们用了，有损坏的从你工资里扣。”
吴钊松了口，还是警告了一下郭中华，这要不是看老郭的面子，他都不一定能同意。
“你可别到处嘚瑟，到时再让人挖了墙角了。”
听郭中华的话他还提醒着，可有不少好苗子都让体校挖走了，到时候还有学校什么事。
“谢谢吴叔，您放心吧，我心里有数。”郭中华这回脸上的笑真诚了不少，看的吴钊直摇头。
10月第四周，郭中华给两个人测试了100米和200米的成绩。
两个人和郭中华训练了快一个月了，进步都挺明显的。
李超最好的成绩是12秒83，离国家三级运动员的标准很近了。
乔梦云更是跑出了13秒18，这是要跑进国家二级运动员的水平了。
“乔梦云，你也太狠了，我再不快点都要被你追上了。”
李超很是羡慕乔梦云的天赋，人家才练这么几天就要到二级标准了。
他其实自己练了挺长时间了，然后又和李老师练了这一个月，还是没到三级的标准。
“你也很棒，上次运动会，我们都给你加油了。”
乔梦云还记得他那天一骑绝尘的样子，当时自己可是羡慕的紧呢。
李超苦笑着摇了摇头，两个人看似起点是一样的。
只有他知道自己多加练了多少，自身有多吃力。
“行了，你们自身的特点不同，各自有各自的路，一会测试二百，都准备一下。”
郭中华也听到了两个人的对话，其实和乔梦云这样天才在一起练习，对李超的心态是个打击。
但他们练短跑的没有颗大心脏，以后哪能经受住那么激烈的比赛。
二百米的成绩，李超还是表现的让人眼前一亮，跑出了个25秒7，这到了三级运动员的水平了。
“李超，行啊，进三级了，不错，再接再厉。”
郭中华拍着李超的肩，笑的挺满意的，这才是有点天赋的运动员的正常水准。
乔梦云虽然受过了这几周的训练，可二百米对耐力的要求又高了不少。
她前半程还行，后五十米就觉得力竭了，最后跑出了29秒01。
虽然也达到了三级运动员的水平，但对比百米的成绩来说，还是差了点意思。
“你们这成绩都有进步，但不能骄傲，还得继续努力，上届中学生运动会，女子青少组的百米冠军成绩是12秒18。”
“听说今年有个未满十八岁的种子选手，跑进12秒了，男子更是跑进11秒大关了。”
郭中华给他们举的都是青少组的例子，成人组的比赛里面有很多事，这一段国内比赛的成绩很逆天。
上回老冯来看他，和他报怨了不少，这时候哪个队没有路子，东欧的药很好用。
别人都用了药，你不用就出不了成绩，出不了头哪还有什么以后啊。
国内女子都跑进11秒了，结果出了国那成绩都快慢一秒了。
现在这环境不太对劲，国家要下大力气整治了，可暂时大环境这样，没办法。
国内不好出头，去了国外又出不了头啊，郭中华摇头，也许等这两个孩子成长起来，环境会好一些吧。
上午第二节课是英语课，张芝芝上课第一件事开始收户口本，昨天下午就说了这事。
乔梦云一拍脑袋，完了，她给忘了个一干二净。
“老师还差三个同学没带。”班长收完给放在了老师的讲桌上。
“没带的站起来，我看看是谁来，昨天下午讲的，怎么就不记着呢。”
乔梦云看了看周围，低着头站了起来，她确实给忘了。
第二排的一个女生也站了起来，后面最后一座还有一个男生。
“你们三个真是能耐，李琳你先坐下，一会我和你妈说让她来送。”
李琳是张芝芝特殊照顾名单上的人，这个好解决，另两个准备接受她的怒火吧。
“你瞅瞅你俩那样，平时考试，上课回答问题找不着你俩，这会舔着个脸站在那。”
张芝芝这下没了顾忌，火力全开，激动的嘴角都冒沫了。
“乔梦云，你一天学习不上心，怎么这点事也记不住，心都放哪上了”
“赵磊，你看看你一天天吊儿郎当的，站没站样坐没坐样的，你们俩说说怎么办？”
说到激动处，张芝芝手拍着讲桌，咣咣响，全班都静悄悄的。
“你们俩中午赶紧回家拿，本来一会我就要交了，就因为你俩得再等到下午。”
张芝芝气的也没说让两个人坐下就开始讲课了，还是讲了一会觉得乔梦云站着挡了后面同学才让两个人坐下的。
乔梦云也无语了，她忘了有错她承认，但要不要这么激烈啊。
得亏她不是十几岁，以前在单位听领导训也习惯了，要不心里得出阴影了。
第二节下课，乔梦云去学校的小卖店给乔德旺打了电话，这个时期家里户口本放在哪她还真不知道。
等中午她一路小跑到家，老乔早就在家了，还给乔梦云做了午饭。
“小云，户口本揣好，别丢了啊，补办还挺麻烦的。”
乔德旺看闺女这丢三落四的，怎么看怎么有点不放心。
“爸，不会的，我精心着呢。”
乔梦云觉得这会真是一世的英名，毁于一旦。
“得，我给你送学校去吧。”
乔德旺还是不放心，爷两个刚吃完饭，就准备要出门了。
“救命啊，救命啊。”一个女人尖叫声让准备开门的两人都停下了脚步。
“是楼上的高婶？”乔梦云觉得声是从楼上传下来的，楼上的高家婶子这时间应该在家的。
声音虽然有些喊差音了，但感觉一下声线也像。