又做不动了
丁仲不是玻璃心，也不是记仇的性格，可周围时不时投过来的好奇目光，终究影响心情，耽误了工作进度。
等完活赶到健身房时，已经八点半了。
比约好的时间完了半个小时。
见到健身房中的易安时，心绪低落的他也全然没注意到教练略显暴露的打扮。
阎珺的电话只顾吐槽丁仲，丝毫没提自己甩丁仲一脸票据的事，故而易安一看丁仲冷淡的反应，不由眸色一暗。
他对我没兴趣。
不过偏执型人格没这么容易被打败，易安在每教丁仲一个动作之前，都卖力做着示范。
恨不得把背心脱下来，展示肌肉线条。
落到丁仲眼里：教练今天这么敬业，他也要好好学才行！
加上憋着一肚子火气，丁仲做起各种动作来勇猛如虎，完全不见之前的哭爹喊娘。
这副情形再落到易安眼里……
易安拽着自己的背心下摆，暗自咬牙。
看来阿阎说得也不是全然没道理。
仲哥开窍了，按阿阎的话说，一下开了八百个心眼，却没一个用到他身上。
只顾练好身材和前任复合，或者勾搭其他男人！
“丁先生，不好意思，刚才前台没人，忘了给您刷卡。”
“噢噢。”丁仲摸了摸兜，放下哑铃，“卡在更衣室，我去拿来。”
“我去。”
易安从他手中拿过电子手环，眼神语气都不容置疑：“你继续练。”
“……行，就在左裤兜里啊。”
丁仲坐回哑铃凳上，拿起哑铃，又回头望了眼教练的背影。
算了，反正他柜子里也没啥隐私。
更衣室入口在健身房大门左侧，每人一个顶天立地的大柜子，宽敞又干净。
易安按照手环上的数字找到柜子，下意识扫了眼四周。
没有一个人影。
打开衣柜，一股淡淡汗味混合着平和木香扑面而来，让易安猝然之下，心跳漏了一拍。
“大夏天的喷浓香……”
阎珺的话响起在耳边。
易安身体里莫名涌起一阵燥热，头脑却是一阵晕眩，似乎溺晕在浓烈的气息之中。
连呼吸都有些颤抖。
柜子分三层，一层放包，二层放换下来的衣服，三层则放鞋。
鬼使神差下，易安紧紧握拳的手伸向那团乱糟糟堆在一起的衣服。
那是仲哥穿了一天的衣服。
砰！
拳头半道改变方向，一拳砸在隔壁柜门上。
易安闭眼深呼吸，却让更多的气味钻入身体，充斥着五脏六腑，让那团燥热更加肆无忌惮的乱窜。
不过，拳头上传来的疼痛，好歹让他定下神。
他先拿起上面的淡青衬衣，瞅了眼后领上刺绣的logo，又拿起下面那条浅灰色休闲西裤，同样扫一眼logo，而后快速摸出裤兜中的卡片，烫手山芋一般把它放回柜子里。
鬼使神差地，整了整衣裤叠放的形状，才反应过来，自己本就是来帮仲哥拿卡的，有什么必要还原现场？
显得好像做贼心虚一样。
刚要关上柜门，易安的余光瞥见第一层上的崭新健身包。
动作一顿。
好在片刻后终究抑制住冲动，直接关上门。
——————————————————————————————
丁仲练完两组肱二头，见教练还没回来，疑惑起身，打算去看看。
总不至于找不到吧？
还没走出门口，便见易安拐了进来。
视线交错，莫名的凉意让丁仲脚步一滞。
易安递过健身卡：“练完了？”
“嗯，四组哑铃弯举都做完了。”
却见易安扯了扯嘴角：“四组哪够，加练。”
阿阎说得没错，会买这些品位在线的小众品牌，仲哥即便不是开窍，也是有高人在背后指点。
指点他怎么追回前任？
又或是指点他怎么勾搭别人？
易安捏了捏拳头。
找死。
“换20公斤的哑铃。”
“8组弯举，每组40个。”
“组间休息30秒。”
丁仲听得嘴角抽筋：“教练，我都练一小时了，还翻倍啊？”
易安哼笑：“新手刚开始每次都得两小时以上，一小时只是热身。”
丁仲坐回哑铃凳上，仰视易安：“不是说循序渐进么？重量也翻倍……是不是太快了？”
这个角度下，易安壮硕的身体散发着极强压迫感，整张脸笼罩在阴影中，哪还有半分清俊儒雅可言。
“我就是这么练出来的，你是质疑我的身材？”
丁仲干咽口口水，只好照做。
铁面教练回归，哭爹喊娘的学员还会远么？
不一会儿，丁仲换上一副痛苦面具，垂着哑铃，从齿缝中挤出话：“教练，我真的做不动了……”
易安双臂环胸：“继续。”
又艰难做完两个动作，丁仲只觉整条手臂都在抽筋，真的快哭了。
“教练……”
易安铁面无私：“换15公斤，继续。”
换个哑铃又歪歪扭扭勉强做了四五个，丁仲砰一声把哑铃扔到地上：“不行了不行了，教练，我真的做不动了。”
易安面露讥讽：“不是要追回女朋友？就你这弱鸡样，等你练好身材，她恐怕孩子都生了吧？”
丁仲眉头一皱，复又松开。
话糙理不糙，教练应该只是刺激他坚持而已。
歇了几秒，再拿起哑铃，咬牙使劲。
额角青筋绵延到上脸颊。
然而人终有极限，对于他这种刚健身几天的新手而言，在易安不讲道理不科学的数量安排下，肌肉已然到了疲惫边缘。
丁仲手臂刚抬起到四十五度角，最终还是没能坚持住，反而让哑铃脱手而出。
下方，正是他的右脚尖。
丁仲还没发觉到危险呢，他身后的易安已然扑了过来，单膝跪在他身后的哑铃凳上，手臂从他腋下穿出，手掌将将垫在丁仲脚尖上。
丁仲只觉一具炙热的身体紧紧贴着他的后背，下意识扭头，只差一张纸薄厚的距离，便要贴上易安出现在他肩头的脸。
贴着他后背的，正是易安厚实的胸膛。
异样的感觉急速从心脏窜起，好似过电般，让他浑身皮肤都起了鸡皮疙瘩。
但这次，易安没能察觉到他的异状，甚至没发现丁仲迅速红起来的耳根。
因为撕裂般的疼痛，从他指根传来。
短促沉闷声响过后，丁仲终于发现脚边滚动的哑铃，也终于意识到是易安挽救了他的脚。
他忙起身，转过来：“教练，你没事吧？我……”
“没事。”
易安左手托着右手，淡淡回答。
但耸起的眉头和额头冷汗，显然说明疼得不轻。
丁仲急得不知所措，迟疑片刻，主动搀着他往休息区走。
按理说，易安伤的是手，又不是腿，再疼也没必要搀扶，可丁仲的身体主动靠过来……
易安好似瞬间忘了疼痛，迎着贴了上去。
一步一步走得极慢，好似伤的就是腿。
然而，休息区就在健身房一角，走得再慢，一分钟也就到了。
意犹未尽的易安看着走开的丁仲，不甘心地握起拳头，再次被疼痛拉回现实。
应该是伤到手筋了。
还好伤的是自己，仲哥没事。
不过话说回来，要是哑铃砸伤了仲哥的脚，他不就不能健身了？
不行，易安不舍得。
看来此前采取的用超量任务让仲哥知难而退的策略，行不通，过度疲劳下，仲哥会很容易受伤。
从另外一方面讲，仲哥真放弃健身，不再来健身房，他也见不到仲哥了。
是个短视的失败的策略。
他得换个办法。
丁仲从吧台要了毛巾和冰块，易安见状，生怕丁仲直接把东西塞给他似的，早早伸好手。
摊开的手掌指根处，已经泛起一片淤红。
丁仲本也没打算让易安自己动手，自觉在他身旁坐下，看着他受伤的地方，问道：“疼不疼。”
几分钟过去，其实疼痛已经减轻很多。
但易安：“疼。”
丁仲把包着冰块的毛巾放在他掌心，没放实，又问：“能不能使上劲，能握住不？”
易安连尝试都懒得尝试：“不能。”
丁仲只好挪挪屁股，离他更近一些，把易安的手放在自己腿上，宽大的手掌稳而轻柔地托住易安的手，右手则将毛巾轻轻贴到易安掌心。
生怕毛巾太重压疼了他似的，一直没敢松手。
易安凝视着丁仲微微低下的脸庞。
两道浓眉之下，黑密的睫毛簌簌颤动，似乎随着下方的眼睛，将全部注意力都放在了易安受伤的手上。
仲哥还是一如既往地温柔。
易安心想。
早知如此，他第一天就该找机会受伤。
他可以天天受伤。
那睫毛一颤，易安霎时别开脸。
“教练，不好意思啊，是我太不注意了，还让你受伤。”
“没事”两个字卡在易安喉咙里。
憋住了。
不行，不能说没事。
但也不能怪仲哥。
该怎么回答才好呢？
犹豫中，只听丁仲继续道歉：“都怪我，真没劲了，还忘了你教的，脚尖没摆好位置。唉，可能中午就吃了几口沙拉，晚上又没吃饭，饿的。”
易安眼睛一亮：“沙拉？”
丁仲没想到他会抓住这个词，愣了愣：“是啊，不是说三分靠练七分靠吃么，我想增肌的同时，把小肚子减减。”
易安的视线随着他的话移到丁仲赘肉并不明显的腹部，脱口道：“减什么减。”
“啊？”
易安尽量冷静地开始表演：“就你现在的肌肉维度，最该做的不是减肥，而是增肥。只有增肥了才能靠重量锻炼把肥肉转化为肌肉，不然练来练去都是瘦竹竿。”
丁仲下意识抽出一只手挠头。
易安马上倒抽一口凉气。
丁仲忙重新托住易安的手，纳罕道：“是这样吗？看来网上说的真不能全信。那我听你的，先增肥。”
易安：“嗯，一会儿去吃烧烤。”
丁仲一脸问号，惊愕道：“烧烤不是热量最高吗？”
“所以增肥效果最好。”
易安瞅着他的脸色，故意沉下脸：“怎么，又质疑我的身材？”
等完活赶到健身房时，已经八点半了。
比约好的时间完了半个小时。
见到健身房中的易安时，心绪低落的他也全然没注意到教练略显暴露的打扮。
阎珺的电话只顾吐槽丁仲，丝毫没提自己甩丁仲一脸票据的事，故而易安一看丁仲冷淡的反应，不由眸色一暗。
他对我没兴趣。
不过偏执型人格没这么容易被打败，易安在每教丁仲一个动作之前，都卖力做着示范。
恨不得把背心脱下来，展示肌肉线条。
落到丁仲眼里：教练今天这么敬业，他也要好好学才行！
加上憋着一肚子火气，丁仲做起各种动作来勇猛如虎，完全不见之前的哭爹喊娘。
这副情形再落到易安眼里……
易安拽着自己的背心下摆，暗自咬牙。
看来阿阎说得也不是全然没道理。
仲哥开窍了，按阿阎的话说，一下开了八百个心眼，却没一个用到他身上。
只顾练好身材和前任复合，或者勾搭其他男人！
“丁先生，不好意思，刚才前台没人，忘了给您刷卡。”
“噢噢。”丁仲摸了摸兜，放下哑铃，“卡在更衣室，我去拿来。”
“我去。”
易安从他手中拿过电子手环，眼神语气都不容置疑：“你继续练。”
“……行，就在左裤兜里啊。”
丁仲坐回哑铃凳上，拿起哑铃，又回头望了眼教练的背影。
算了，反正他柜子里也没啥隐私。
更衣室入口在健身房大门左侧，每人一个顶天立地的大柜子，宽敞又干净。
易安按照手环上的数字找到柜子，下意识扫了眼四周。
没有一个人影。
打开衣柜，一股淡淡汗味混合着平和木香扑面而来，让易安猝然之下，心跳漏了一拍。
“大夏天的喷浓香……”
阎珺的话响起在耳边。
易安身体里莫名涌起一阵燥热，头脑却是一阵晕眩，似乎溺晕在浓烈的气息之中。
连呼吸都有些颤抖。
柜子分三层，一层放包，二层放换下来的衣服，三层则放鞋。
鬼使神差下，易安紧紧握拳的手伸向那团乱糟糟堆在一起的衣服。
那是仲哥穿了一天的衣服。
砰！
拳头半道改变方向，一拳砸在隔壁柜门上。
易安闭眼深呼吸，却让更多的气味钻入身体，充斥着五脏六腑，让那团燥热更加肆无忌惮的乱窜。
不过，拳头上传来的疼痛，好歹让他定下神。
他先拿起上面的淡青衬衣，瞅了眼后领上刺绣的logo，又拿起下面那条浅灰色休闲西裤，同样扫一眼logo，而后快速摸出裤兜中的卡片，烫手山芋一般把它放回柜子里。
鬼使神差地，整了整衣裤叠放的形状，才反应过来，自己本就是来帮仲哥拿卡的，有什么必要还原现场？
显得好像做贼心虚一样。
刚要关上柜门，易安的余光瞥见第一层上的崭新健身包。
动作一顿。
好在片刻后终究抑制住冲动，直接关上门。
——————————————————————————————
丁仲练完两组肱二头，见教练还没回来，疑惑起身，打算去看看。
总不至于找不到吧？
还没走出门口，便见易安拐了进来。
视线交错，莫名的凉意让丁仲脚步一滞。
易安递过健身卡：“练完了？”
“嗯，四组哑铃弯举都做完了。”
却见易安扯了扯嘴角：“四组哪够，加练。”
阿阎说得没错，会买这些品位在线的小众品牌，仲哥即便不是开窍，也是有高人在背后指点。
指点他怎么追回前任？
又或是指点他怎么勾搭别人？
易安捏了捏拳头。
找死。
“换20公斤的哑铃。”
“8组弯举，每组40个。”
“组间休息30秒。”
丁仲听得嘴角抽筋：“教练，我都练一小时了，还翻倍啊？”
易安哼笑：“新手刚开始每次都得两小时以上，一小时只是热身。”
丁仲坐回哑铃凳上，仰视易安：“不是说循序渐进么？重量也翻倍……是不是太快了？”
这个角度下，易安壮硕的身体散发着极强压迫感，整张脸笼罩在阴影中，哪还有半分清俊儒雅可言。
“我就是这么练出来的，你是质疑我的身材？”
丁仲干咽口口水，只好照做。
铁面教练回归，哭爹喊娘的学员还会远么？
不一会儿，丁仲换上一副痛苦面具，垂着哑铃，从齿缝中挤出话：“教练，我真的做不动了……”
易安双臂环胸：“继续。”
又艰难做完两个动作，丁仲只觉整条手臂都在抽筋，真的快哭了。
“教练……”
易安铁面无私：“换15公斤，继续。”
换个哑铃又歪歪扭扭勉强做了四五个，丁仲砰一声把哑铃扔到地上：“不行了不行了，教练，我真的做不动了。”
易安面露讥讽：“不是要追回女朋友？就你这弱鸡样，等你练好身材，她恐怕孩子都生了吧？”
丁仲眉头一皱，复又松开。
话糙理不糙，教练应该只是刺激他坚持而已。
歇了几秒，再拿起哑铃，咬牙使劲。
额角青筋绵延到上脸颊。
然而人终有极限，对于他这种刚健身几天的新手而言，在易安不讲道理不科学的数量安排下，肌肉已然到了疲惫边缘。
丁仲手臂刚抬起到四十五度角，最终还是没能坚持住，反而让哑铃脱手而出。
下方，正是他的右脚尖。
丁仲还没发觉到危险呢，他身后的易安已然扑了过来，单膝跪在他身后的哑铃凳上，手臂从他腋下穿出，手掌将将垫在丁仲脚尖上。
丁仲只觉一具炙热的身体紧紧贴着他的后背，下意识扭头，只差一张纸薄厚的距离，便要贴上易安出现在他肩头的脸。
贴着他后背的，正是易安厚实的胸膛。
异样的感觉急速从心脏窜起，好似过电般，让他浑身皮肤都起了鸡皮疙瘩。
但这次，易安没能察觉到他的异状，甚至没发现丁仲迅速红起来的耳根。
因为撕裂般的疼痛，从他指根传来。
短促沉闷声响过后，丁仲终于发现脚边滚动的哑铃，也终于意识到是易安挽救了他的脚。
他忙起身，转过来：“教练，你没事吧？我……”
“没事。”
易安左手托着右手，淡淡回答。
但耸起的眉头和额头冷汗，显然说明疼得不轻。
丁仲急得不知所措，迟疑片刻，主动搀着他往休息区走。
按理说，易安伤的是手，又不是腿，再疼也没必要搀扶，可丁仲的身体主动靠过来……
易安好似瞬间忘了疼痛，迎着贴了上去。
一步一步走得极慢，好似伤的就是腿。
然而，休息区就在健身房一角，走得再慢，一分钟也就到了。
意犹未尽的易安看着走开的丁仲，不甘心地握起拳头，再次被疼痛拉回现实。
应该是伤到手筋了。
还好伤的是自己，仲哥没事。
不过话说回来，要是哑铃砸伤了仲哥的脚，他不就不能健身了？
不行，易安不舍得。
看来此前采取的用超量任务让仲哥知难而退的策略，行不通，过度疲劳下，仲哥会很容易受伤。
从另外一方面讲，仲哥真放弃健身，不再来健身房，他也见不到仲哥了。
是个短视的失败的策略。
他得换个办法。
丁仲从吧台要了毛巾和冰块，易安见状，生怕丁仲直接把东西塞给他似的，早早伸好手。
摊开的手掌指根处，已经泛起一片淤红。
丁仲本也没打算让易安自己动手，自觉在他身旁坐下，看着他受伤的地方，问道：“疼不疼。”
几分钟过去，其实疼痛已经减轻很多。
但易安：“疼。”
丁仲把包着冰块的毛巾放在他掌心，没放实，又问：“能不能使上劲，能握住不？”
易安连尝试都懒得尝试：“不能。”
丁仲只好挪挪屁股，离他更近一些，把易安的手放在自己腿上，宽大的手掌稳而轻柔地托住易安的手，右手则将毛巾轻轻贴到易安掌心。
生怕毛巾太重压疼了他似的，一直没敢松手。
易安凝视着丁仲微微低下的脸庞。
两道浓眉之下，黑密的睫毛簌簌颤动，似乎随着下方的眼睛，将全部注意力都放在了易安受伤的手上。
仲哥还是一如既往地温柔。
易安心想。
早知如此，他第一天就该找机会受伤。
他可以天天受伤。
那睫毛一颤，易安霎时别开脸。
“教练，不好意思啊，是我太不注意了，还让你受伤。”
“没事”两个字卡在易安喉咙里。
憋住了。
不行，不能说没事。
但也不能怪仲哥。
该怎么回答才好呢？
犹豫中，只听丁仲继续道歉：“都怪我，真没劲了，还忘了你教的，脚尖没摆好位置。唉，可能中午就吃了几口沙拉，晚上又没吃饭，饿的。”
易安眼睛一亮：“沙拉？”
丁仲没想到他会抓住这个词，愣了愣：“是啊，不是说三分靠练七分靠吃么，我想增肌的同时，把小肚子减减。”
易安的视线随着他的话移到丁仲赘肉并不明显的腹部，脱口道：“减什么减。”
“啊？”
易安尽量冷静地开始表演：“就你现在的肌肉维度，最该做的不是减肥，而是增肥。只有增肥了才能靠重量锻炼把肥肉转化为肌肉，不然练来练去都是瘦竹竿。”
丁仲下意识抽出一只手挠头。
易安马上倒抽一口凉气。
丁仲忙重新托住易安的手，纳罕道：“是这样吗？看来网上说的真不能全信。那我听你的，先增肥。”
易安：“嗯，一会儿去吃烧烤。”
丁仲一脸问号，惊愕道：“烧烤不是热量最高吗？”
“所以增肥效果最好。”
易安瞅着他的脸色，故意沉下脸：“怎么，又质疑我的身材？”