锻炼八块腹肌

绵尔俊颜发芽记作者：绵尔俊颜投票推荐加入书签留言反馈

    【锻炼八块腹肌】

    最近陷入身材焦虑，都没有腹肌，都不好意思自拍了，有腹肌拍照才好看啊！所以，要努力锻炼八块腹肌才行，没错！不过，不是那种健身房里教练的那种腹肌，那种肌肉男的腹肌不好看，就是肱二头肌不要太壮，有腹肌就行了，这样了。

    ——绵尔俊颜

    2024.08.13