一方手帕
花音随手压了压前额的汗珠,不知道何时,身旁站着清俊挺拔的少年,他伸出右手,递过来一方雪白的手帕。
像平常一样,他依旧保持着又冷又拽的形象。
“早安,流川。”
花音笑着打招呼,然后果断谢绝他的好意,“谢谢,不过我不需要手帕,要是把它弄脏就麻烦了。”
日本人喜欢使用手帕,但花音不怎么喜欢这种传统的方式。她觉得反复使用的手帕非常麻烦,也不够干净清爽。
没想到她会拒绝。
那双漂亮的狐狸眼骤然沉寂,脸上毫无波澜,内心暗潮汹涌。
流川枫伸出手,毫不犹豫地把手帕压到她脑门上,平静地说:“不会弄脏。”
花音下意识地将他手中的帕子接过。
表达谢意后,花音迟疑了一下,问:“这手帕,是洗好后还给你…还是我自己处理掉?”
“不用。”摇了摇头,流川枫专注地看着她,耐心等她把手里的事情做完。
运动后的花音,瓷白的脸染着很鲜艳的红,眼睫因汗水沾上了水光。
长发此时扎成泡泡低马尾,晶莹细密的汗珠闪烁着光泽,顺着纤细漂亮的脖颈滑落下来。
整个人就像笼罩着朦胧雨气的山茶花,有一种雾水淋漓的美。
流川枫看了2秒,嗓子有点紧,感受自己抑制不住的心脏跳动,等她停下动作,低声问:“擦完了?”
“嗯嗯。”
“手帕给我。”
花音有点蒙圈,没有做出任何回应。
流川枫自然地从她手中拿回浸湿的手帕,不假思索地放进裤兜,低声说:“我会洗。”
流川枫认为,在生活中,她就一个字——懒。
但是没关系。
这些都无所谓。
流川枫又做这么出人意料的事!
花音眨了好几下眼,想了好一会儿,还是没跟上他的节奏。
懒得费脑子深想,两人相处舒舒服服的也挺不错。
紧接着流川枫再次开口,“我也要提前来训练。”
花音随意地回应道:“…哦哦好的。”
话一落,只见他眉头微皱,脸色的神情变得复杂,既带着一丝不满,又夹杂着略微地期待。
紧紧地盯着她自己,仿佛是在耐心地等待。
是在等她主动邀请他一起练球吗?
经过短暂的思考后,花音双眸呈月牙形状:“我和花道每天5点钟就到篮球场,你要不要一起?”
有那么一秒,流川枫眼神中的某处腾地一下亮了起来。
“嗯。”
花音暗叹,他虽说外表不近人情,但是心思还是很好猜嘛。
踏着微弱的晨光,湘北队员陆陆续续来到球馆,几位小队员仍带着困意。
彩子把训练计划表张贴在墙上,充满干劲地宣告:“好!我宣布!从今天开始,我们将开启魔鬼训练,请大家看过来——”
湘北全体队员凑近围成一个圈,望着这么一长串的训练表,集体顿时倒吸一口凉气。
原本的倦容不见踪影,取而代之的是瞪大的眼和惊恐的神情。
计划表中的训练项目,训练频次由低到高,训练难度也由简单到复杂。
木暮艰难地咽下口水,犹豫2秒,眼底带着一丝不确定,问:“…这么练,真的没问题吗?”
虽然说是循序渐进,但训练的最低频次一点也不低啊!也不知道这样练会不会死人…
赤木严肃脸,抬手擦了擦额头的冷汗。
一向冷静沉着的流川枫,脸上竟然也出现了一些细微的破裂痕跡。
彩子不禁“咳”了一声,双手抱在胸前,一本正经地发话:
“那个…花音助教反复优化过,安西教练也说完全没问题,所以问题不大啦~!大家放心去执行吧!”
花音目光在全员之间巡梭而过,察觉到大家均是一副沮丧的神情,笑容慢慢隐去:“是不是没人可以做到?如果是这样的话…”
“可以!”
流川枫和樱木异口同声回应她,然后猴狐投给彼此一个嫌弃的眼神,轻蔑地“哼”了一句。
“当然可以!”
赤木咬牙发出怒吼回应道,开玩笑!还没开始就认输,未免太过懦弱,这样还怎么称霸全国?
“我们可以做到!”
湘小队员们接连不断传出坚定的声音,充满着士气和激情。
花音笑了:“很不错嘛!这才是王者的气势,那我们要开始咯,赤木前辈先带队运球慢跑热身,拉伸后再进行下一步。”
三井不爽地质问花音:“喂,为什么我跟大家的训练不一样?你是不是看不起前辈?!”
他觉得,这跟被剥夺了湘北队员的身份没什么两样。
重视家人的樱木,立马感到怒气汹涌袭来。
“前辈刚回球队,循序渐进更好。”
“我觉得没有这必要!”
三井脸色不太好地抗议,语气里透出一丝恼怒,“大家做什么训练我也可以做,没必要区别对待!”
听到这里樱木已经忍不下去了,他非常愤怒地转头对向三井:“喂小三,你对姐姐的安排有什么不满吗?这个态度对女生很失礼诶!”
流川枫此刻眼中也是溢满不快,他径直站在花音的身前,挡住三井的视线。
气氛骤然严峻起来,仿佛随时都会爆发一样。
“大家都非常期待前辈能够尽快回到之前的水平。”
花音拍了下樱木和流川紧绷的手臂,耐心宽慰敏感的三井,
“但是在制定合理的训练计划之前,我们必须要确保,球员们在训练的过程中,不会受到伤害。”
看到大家既期待又担心他,三井心里暖洋洋的。
“我们需要结合实际状况来对前辈进行指导训练,主要考虑到你长时间没有打球,体力与脚伤这几个因素。如果一切正常的话,不久后,你当然要和其他成员一起训练。”
花音言语之中满是对自己的关注,而她自身的能力也极为出色,这些都令三井本能信服。
尽管心知肚明自己误解了她,但又拉不下脸来承认错误,三井有些尴尬地挠了挠下巴,说:“嘛,我会证明,我这边完全没问题。”
看见问题儿童的情绪稳定下来时,大家悬着的心总算放下了。
热身完毕,上午训练正式开始,樱木带头示范。
“深蹲蛙跳可以提高你们的弹跳和爆发力,还能帮助你们长个子!”
众人眼睛一亮,纷纷跟着行动起来。然而,没多久,大家就发现两条腿越来越沉重,仿佛绑了上千斤石头,脸色也不再红润,一副苦大仇深的样子。
晴子惊讶地捂住嘴:“哇!樱木好厉害哦!居然穿着负重背心训练诶!你还能坚持下去吗?”
樱木一副欠扁的样子:“嘿嘿嘿!当然啦!这种重量对本天才来说没什么大不了的啦…”
什么?
负重背心?
这只红毛小猴在挑衅我们?!
开什么玩笑?我绝不认输!
众人表情愤怒,气势瞬间转变,像打了兴奋剂似的精神大作,斗志昂扬。
无形中,红毛小猴掀起篮球队的训练热潮。
紧接着,利用绳梯做脚步训练。
“在篮球比赛中,球员并不是一直向前跑,有时需要后退,有时需要滑步,有时需要急停,因此我们的专项训练中包含滑步,冲刺,后退防守等很多相似的动作。”
进行防守跑位时,彩子手里拿着秒表,高声鼓励,“跑起来跑起来!轮换快一点!绝不让对方有机会出手!”
晴子在笔记本上面记录队员们的数据。
经过几轮训练下来,整个篮球馆弥漫着令人无法忽视的灼热气息。
队员们步履蹒跚地走向场边,全身筋疲力尽、肢体酸疼,似乎连站都有些难以维持,身体像是刚刚从水中被捞上来一样,浑身湿透。
彩子和晴子在场边来回走动,给大家递送毛巾和水,一边还不忘鼓励道:“辛苦啦~做得很好,继续努力哦!”
三井此刻就像霜打的茄子,蔫儿吧唧的,连腿都在打晃儿。
好些队员已经把水一饮而尽了,可他还在那儿慢吞吞挪着步子,仿佛走路就是一种折磨…
尽管脸上没有表露出来,但花音心里笑得很大声。
三井的情况在她的意料之中。
她拿起一瓶水,迟疑片刻,默默地将瓶盖向右边旋转,耐心地等待三井走到场边。
三井瞥见花音投来的视线,他的面颊渐渐发热,恢复健康可爱的粉色,不由自主地朝她那边走。
好像自己经常在她面前出丑,一点前辈的威严也没有,真是气死个人了!
看着他慢慢走过来,花音笑容盈满,她把手中的水递给他,鼓励道:“辛苦了,三井前辈,接下来也要继续努力啊!”
“噢小意思~!”
三井费尽力气才勉强挺直身子,可抖得不像话的双腿,却硬是把整个人的姿态扭成了搞笑模样。
他伸出手想要接过水瓶——
就在这时,一个篮球直奔他的手而来,精准命中。
“啊!谁啊?这么没素质,居然敢把篮球砸向前辈!”
三井怒吼,气势汹汹地转头看向篮球袭来的方向。
像平常一样,他依旧保持着又冷又拽的形象。
“早安,流川。”
花音笑着打招呼,然后果断谢绝他的好意,“谢谢,不过我不需要手帕,要是把它弄脏就麻烦了。”
日本人喜欢使用手帕,但花音不怎么喜欢这种传统的方式。她觉得反复使用的手帕非常麻烦,也不够干净清爽。
没想到她会拒绝。
那双漂亮的狐狸眼骤然沉寂,脸上毫无波澜,内心暗潮汹涌。
流川枫伸出手,毫不犹豫地把手帕压到她脑门上,平静地说:“不会弄脏。”
花音下意识地将他手中的帕子接过。
表达谢意后,花音迟疑了一下,问:“这手帕,是洗好后还给你…还是我自己处理掉?”
“不用。”摇了摇头,流川枫专注地看着她,耐心等她把手里的事情做完。
运动后的花音,瓷白的脸染着很鲜艳的红,眼睫因汗水沾上了水光。
长发此时扎成泡泡低马尾,晶莹细密的汗珠闪烁着光泽,顺着纤细漂亮的脖颈滑落下来。
整个人就像笼罩着朦胧雨气的山茶花,有一种雾水淋漓的美。
流川枫看了2秒,嗓子有点紧,感受自己抑制不住的心脏跳动,等她停下动作,低声问:“擦完了?”
“嗯嗯。”
“手帕给我。”
花音有点蒙圈,没有做出任何回应。
流川枫自然地从她手中拿回浸湿的手帕,不假思索地放进裤兜,低声说:“我会洗。”
流川枫认为,在生活中,她就一个字——懒。
但是没关系。
这些都无所谓。
流川枫又做这么出人意料的事!
花音眨了好几下眼,想了好一会儿,还是没跟上他的节奏。
懒得费脑子深想,两人相处舒舒服服的也挺不错。
紧接着流川枫再次开口,“我也要提前来训练。”
花音随意地回应道:“…哦哦好的。”
话一落,只见他眉头微皱,脸色的神情变得复杂,既带着一丝不满,又夹杂着略微地期待。
紧紧地盯着她自己,仿佛是在耐心地等待。
是在等她主动邀请他一起练球吗?
经过短暂的思考后,花音双眸呈月牙形状:“我和花道每天5点钟就到篮球场,你要不要一起?”
有那么一秒,流川枫眼神中的某处腾地一下亮了起来。
“嗯。”
花音暗叹,他虽说外表不近人情,但是心思还是很好猜嘛。
踏着微弱的晨光,湘北队员陆陆续续来到球馆,几位小队员仍带着困意。
彩子把训练计划表张贴在墙上,充满干劲地宣告:“好!我宣布!从今天开始,我们将开启魔鬼训练,请大家看过来——”
湘北全体队员凑近围成一个圈,望着这么一长串的训练表,集体顿时倒吸一口凉气。
原本的倦容不见踪影,取而代之的是瞪大的眼和惊恐的神情。
计划表中的训练项目,训练频次由低到高,训练难度也由简单到复杂。
木暮艰难地咽下口水,犹豫2秒,眼底带着一丝不确定,问:“…这么练,真的没问题吗?”
虽然说是循序渐进,但训练的最低频次一点也不低啊!也不知道这样练会不会死人…
赤木严肃脸,抬手擦了擦额头的冷汗。
一向冷静沉着的流川枫,脸上竟然也出现了一些细微的破裂痕跡。
彩子不禁“咳”了一声,双手抱在胸前,一本正经地发话:
“那个…花音助教反复优化过,安西教练也说完全没问题,所以问题不大啦~!大家放心去执行吧!”
花音目光在全员之间巡梭而过,察觉到大家均是一副沮丧的神情,笑容慢慢隐去:“是不是没人可以做到?如果是这样的话…”
“可以!”
流川枫和樱木异口同声回应她,然后猴狐投给彼此一个嫌弃的眼神,轻蔑地“哼”了一句。
“当然可以!”
赤木咬牙发出怒吼回应道,开玩笑!还没开始就认输,未免太过懦弱,这样还怎么称霸全国?
“我们可以做到!”
湘小队员们接连不断传出坚定的声音,充满着士气和激情。
花音笑了:“很不错嘛!这才是王者的气势,那我们要开始咯,赤木前辈先带队运球慢跑热身,拉伸后再进行下一步。”
三井不爽地质问花音:“喂,为什么我跟大家的训练不一样?你是不是看不起前辈?!”
他觉得,这跟被剥夺了湘北队员的身份没什么两样。
重视家人的樱木,立马感到怒气汹涌袭来。
“前辈刚回球队,循序渐进更好。”
“我觉得没有这必要!”
三井脸色不太好地抗议,语气里透出一丝恼怒,“大家做什么训练我也可以做,没必要区别对待!”
听到这里樱木已经忍不下去了,他非常愤怒地转头对向三井:“喂小三,你对姐姐的安排有什么不满吗?这个态度对女生很失礼诶!”
流川枫此刻眼中也是溢满不快,他径直站在花音的身前,挡住三井的视线。
气氛骤然严峻起来,仿佛随时都会爆发一样。
“大家都非常期待前辈能够尽快回到之前的水平。”
花音拍了下樱木和流川紧绷的手臂,耐心宽慰敏感的三井,
“但是在制定合理的训练计划之前,我们必须要确保,球员们在训练的过程中,不会受到伤害。”
看到大家既期待又担心他,三井心里暖洋洋的。
“我们需要结合实际状况来对前辈进行指导训练,主要考虑到你长时间没有打球,体力与脚伤这几个因素。如果一切正常的话,不久后,你当然要和其他成员一起训练。”
花音言语之中满是对自己的关注,而她自身的能力也极为出色,这些都令三井本能信服。
尽管心知肚明自己误解了她,但又拉不下脸来承认错误,三井有些尴尬地挠了挠下巴,说:“嘛,我会证明,我这边完全没问题。”
看见问题儿童的情绪稳定下来时,大家悬着的心总算放下了。
热身完毕,上午训练正式开始,樱木带头示范。
“深蹲蛙跳可以提高你们的弹跳和爆发力,还能帮助你们长个子!”
众人眼睛一亮,纷纷跟着行动起来。然而,没多久,大家就发现两条腿越来越沉重,仿佛绑了上千斤石头,脸色也不再红润,一副苦大仇深的样子。
晴子惊讶地捂住嘴:“哇!樱木好厉害哦!居然穿着负重背心训练诶!你还能坚持下去吗?”
樱木一副欠扁的样子:“嘿嘿嘿!当然啦!这种重量对本天才来说没什么大不了的啦…”
什么?
负重背心?
这只红毛小猴在挑衅我们?!
开什么玩笑?我绝不认输!
众人表情愤怒,气势瞬间转变,像打了兴奋剂似的精神大作,斗志昂扬。
无形中,红毛小猴掀起篮球队的训练热潮。
紧接着,利用绳梯做脚步训练。
“在篮球比赛中,球员并不是一直向前跑,有时需要后退,有时需要滑步,有时需要急停,因此我们的专项训练中包含滑步,冲刺,后退防守等很多相似的动作。”
进行防守跑位时,彩子手里拿着秒表,高声鼓励,“跑起来跑起来!轮换快一点!绝不让对方有机会出手!”
晴子在笔记本上面记录队员们的数据。
经过几轮训练下来,整个篮球馆弥漫着令人无法忽视的灼热气息。
队员们步履蹒跚地走向场边,全身筋疲力尽、肢体酸疼,似乎连站都有些难以维持,身体像是刚刚从水中被捞上来一样,浑身湿透。
彩子和晴子在场边来回走动,给大家递送毛巾和水,一边还不忘鼓励道:“辛苦啦~做得很好,继续努力哦!”
三井此刻就像霜打的茄子,蔫儿吧唧的,连腿都在打晃儿。
好些队员已经把水一饮而尽了,可他还在那儿慢吞吞挪着步子,仿佛走路就是一种折磨…
尽管脸上没有表露出来,但花音心里笑得很大声。
三井的情况在她的意料之中。
她拿起一瓶水,迟疑片刻,默默地将瓶盖向右边旋转,耐心地等待三井走到场边。
三井瞥见花音投来的视线,他的面颊渐渐发热,恢复健康可爱的粉色,不由自主地朝她那边走。
好像自己经常在她面前出丑,一点前辈的威严也没有,真是气死个人了!
看着他慢慢走过来,花音笑容盈满,她把手中的水递给他,鼓励道:“辛苦了,三井前辈,接下来也要继续努力啊!”
“噢小意思~!”
三井费尽力气才勉强挺直身子,可抖得不像话的双腿,却硬是把整个人的姿态扭成了搞笑模样。
他伸出手想要接过水瓶——
就在这时,一个篮球直奔他的手而来,精准命中。
“啊!谁啊?这么没素质,居然敢把篮球砸向前辈!”
三井怒吼,气势汹汹地转头看向篮球袭来的方向。