一晃眼间来到了师范二年级，素质教育还在如火如荼地进行。雪儿因为上舞蹈课认真，跳舞出色，被选上学校舞蹈队。
平时除了正常的上课外，课余时间增加了大量的舞蹈训练。时间安排得很紧凑。
因为舞蹈想要呈现出美轮美奂的效果，需要花大量的时间练习，细抠动作，姿态，音乐旋律的配合。
所以严格地训练是必不可少的。
舞蹈第一个就是基本功训练，练体型，练脚位，练手位，练身段。
第二个练跟着音乐起舞。你的舞蹈动作必须卡在音乐里。
第三个练神韵。你的舞蹈必须有韵味。通过你的肢体表达传递你这支舞蹈想要表达的内容。
平时的训练是很艰苦的。练基本功的时候肌肉和筋骨会拉得很痛，还要练习大量的技巧，比如：大跳，各种跳，前空翻，后空翻，各种转，劈叉……这些技巧的练习其实挺难的。
每一天练习完回去，全身都在疼。所以总是一个人在宿舍自己按摩捶打老半天。
记得有一个舞蹈《归航》要趴跪在地上挣扎，为了练这个动作，戴上护膝，膝盖都还是跪肿了。后来雪儿的膝盖就是因为这个留下两个印记，二、三十年都没消。这两个印记深深地烙在雪儿的膝盖上，印刻了一辈子。
练完了基本功和各种技巧以后，就是练习上台表演的舞蹈了。
表演的舞蹈跳的时候要注意动作要卡在音乐里，要记准音乐旋律的节奏。动作要舒展柔和或者是刚劲有力。跳的时候要注意舞台的走度，不要偏台。
雪儿跳过大大小小的这些舞蹈里，印象最深刻的是《望夫山》。它是以北流的名山“望夫山”为背景，以其民间故事为原型改编的一支舞蹈。讲述了一位女子跟丈夫相识、相恋、结合、分离、在家苦苦守望的故事。
这支舞蹈上了大大小小几十次舞台，获得了北流市舞蹈比赛第一名，玉林地区师范学校舞蹈比赛二等奖。
除了自己跳舞以外，雪儿也看了很多的舞蹈。在这么多舞者里，让雪儿最为痴迷的是杨丽萍。
看了杨丽萍的舞蹈你就会深深思索舞蹈到底是什么？舞蹈不仅仅是歌伴舞，哼着歌跳一跳就完了。舞蹈应该是灵魂的表达，用你的肢体诉说你的心曲。每一个舞蹈动作都有你想要表达的内心深处的声音。
杨丽萍最有名的舞蹈是孔雀舞，她的每一个舞蹈动作都是从心灵出发的，而不仅仅是大脑控制的。她的舞蹈是独一无二的，别人一跳就会说这个人在模仿杨丽萍。
很多人也跳得很好，可为什么都不被大众认可。是因为这些人大多由大脑指挥舞蹈，而杨丽萍跳舞是从心灵发出的声音在跳。
杨丽萍出生在大理的一个白族人家。从小酷爱舞蹈的她，没有上过任何舞蹈学校。她凭借着天赋，1971年从村寨进入西双版纳州歌舞团。之后调入中央民族歌舞团。
她因为受不了歌舞团要刻板的舞蹈基本功练习，于是辞去歌舞团的工作，自己在北京租个小房子练舞。
2003年杨丽萍回云南采风，挑选演员，出任艺术总监和总编导并领衔主演的原生态歌舞《云南映象》在昆明举办。
一经演出，轰动全国，获得了很多奖项，并开始世界巡演。
为什么杨丽萍这么受欢迎，是因为她的舞蹈都源自于心灵，来源于生活本身。舞蹈是肢体的艺术。
还有一个不得不说的是芭蕾舞。
走进剧场，灯光渐暗，舞台缓缓亮起柔和而神秘的光芒，仿佛瞬间将人们带入了一个远离尘嚣的梦幻世界。随着悠扬的乐声响起，舞者们身着轻盈飘逸的舞裙，脚踏精致的软底舞鞋，以近乎超凡脱俗的姿态，缓缓步入舞台中央。那一刻，时间仿佛凝固，所有的目光都被这群足尖上的精灵所吸引。
芭蕾舞剧以其独特的艺术形式，将故事、音乐、舞蹈完美融合，每一个动作、每一次转身、每一个跳跃，都精准地传达着角色的情感与剧情的发展。人们被那些细腻的手势、流畅的步伐深深打动，它们不仅仅是身体的运动，更是情感的流露，是对美、对爱、对梦想的追求与颂扬。特别是那些高难度的技巧展示，如轻盈的旋转、优雅的足尖站立、力量与柔美并存的大跳，无不让人叹为观止，感叹于舞者们日复一日、年复一年的刻苦训练与不懈追求。
看完一场芭蕾舞，人们心中将充满了难以言喻的感动与震撼。芭蕾舞剧不仅是一场视觉上的盛宴，更是一次心灵的洗礼。它让人们看到了人类对美的无限追求，对艺术的极致热爱，以及在困难面前不屈不挠、勇往直前的精神。
观赏芭蕾舞剧，不仅丰富了人们的精神世界，也让人们对艺术有了更深的理解和感悟。
平时除了正常的上课外，课余时间增加了大量的舞蹈训练。时间安排得很紧凑。
因为舞蹈想要呈现出美轮美奂的效果，需要花大量的时间练习，细抠动作，姿态，音乐旋律的配合。
所以严格地训练是必不可少的。
舞蹈第一个就是基本功训练，练体型，练脚位，练手位，练身段。
第二个练跟着音乐起舞。你的舞蹈动作必须卡在音乐里。
第三个练神韵。你的舞蹈必须有韵味。通过你的肢体表达传递你这支舞蹈想要表达的内容。
平时的训练是很艰苦的。练基本功的时候肌肉和筋骨会拉得很痛，还要练习大量的技巧，比如：大跳，各种跳，前空翻，后空翻，各种转，劈叉……这些技巧的练习其实挺难的。
每一天练习完回去，全身都在疼。所以总是一个人在宿舍自己按摩捶打老半天。
记得有一个舞蹈《归航》要趴跪在地上挣扎，为了练这个动作，戴上护膝，膝盖都还是跪肿了。后来雪儿的膝盖就是因为这个留下两个印记，二、三十年都没消。这两个印记深深地烙在雪儿的膝盖上，印刻了一辈子。
练完了基本功和各种技巧以后，就是练习上台表演的舞蹈了。
表演的舞蹈跳的时候要注意动作要卡在音乐里，要记准音乐旋律的节奏。动作要舒展柔和或者是刚劲有力。跳的时候要注意舞台的走度，不要偏台。
雪儿跳过大大小小的这些舞蹈里，印象最深刻的是《望夫山》。它是以北流的名山“望夫山”为背景，以其民间故事为原型改编的一支舞蹈。讲述了一位女子跟丈夫相识、相恋、结合、分离、在家苦苦守望的故事。
这支舞蹈上了大大小小几十次舞台，获得了北流市舞蹈比赛第一名，玉林地区师范学校舞蹈比赛二等奖。
除了自己跳舞以外，雪儿也看了很多的舞蹈。在这么多舞者里，让雪儿最为痴迷的是杨丽萍。
看了杨丽萍的舞蹈你就会深深思索舞蹈到底是什么？舞蹈不仅仅是歌伴舞，哼着歌跳一跳就完了。舞蹈应该是灵魂的表达，用你的肢体诉说你的心曲。每一个舞蹈动作都有你想要表达的内心深处的声音。
杨丽萍最有名的舞蹈是孔雀舞，她的每一个舞蹈动作都是从心灵出发的，而不仅仅是大脑控制的。她的舞蹈是独一无二的，别人一跳就会说这个人在模仿杨丽萍。
很多人也跳得很好，可为什么都不被大众认可。是因为这些人大多由大脑指挥舞蹈，而杨丽萍跳舞是从心灵发出的声音在跳。
杨丽萍出生在大理的一个白族人家。从小酷爱舞蹈的她，没有上过任何舞蹈学校。她凭借着天赋，1971年从村寨进入西双版纳州歌舞团。之后调入中央民族歌舞团。
她因为受不了歌舞团要刻板的舞蹈基本功练习，于是辞去歌舞团的工作，自己在北京租个小房子练舞。
2003年杨丽萍回云南采风，挑选演员，出任艺术总监和总编导并领衔主演的原生态歌舞《云南映象》在昆明举办。
一经演出，轰动全国，获得了很多奖项，并开始世界巡演。
为什么杨丽萍这么受欢迎，是因为她的舞蹈都源自于心灵，来源于生活本身。舞蹈是肢体的艺术。
还有一个不得不说的是芭蕾舞。
走进剧场，灯光渐暗，舞台缓缓亮起柔和而神秘的光芒，仿佛瞬间将人们带入了一个远离尘嚣的梦幻世界。随着悠扬的乐声响起，舞者们身着轻盈飘逸的舞裙，脚踏精致的软底舞鞋，以近乎超凡脱俗的姿态，缓缓步入舞台中央。那一刻，时间仿佛凝固，所有的目光都被这群足尖上的精灵所吸引。
芭蕾舞剧以其独特的艺术形式，将故事、音乐、舞蹈完美融合，每一个动作、每一次转身、每一个跳跃，都精准地传达着角色的情感与剧情的发展。人们被那些细腻的手势、流畅的步伐深深打动，它们不仅仅是身体的运动，更是情感的流露，是对美、对爱、对梦想的追求与颂扬。特别是那些高难度的技巧展示，如轻盈的旋转、优雅的足尖站立、力量与柔美并存的大跳，无不让人叹为观止，感叹于舞者们日复一日、年复一年的刻苦训练与不懈追求。
看完一场芭蕾舞，人们心中将充满了难以言喻的感动与震撼。芭蕾舞剧不仅是一场视觉上的盛宴，更是一次心灵的洗礼。它让人们看到了人类对美的无限追求，对艺术的极致热爱，以及在困难面前不屈不挠、勇往直前的精神。
观赏芭蕾舞剧，不仅丰富了人们的精神世界，也让人们对艺术有了更深的理解和感悟。