服了我自己了,淋了半身雨,而且有段路我又不认识了。
虽然离得很近,但还是走了多分钟,一共就m,又走又骑的。
这次是因为过天桥,堵车倒是不会堵。就是不认得路有点难搞。
我看天气预报待会雨更大,我这冒着小雨点过来的,我也佩服我自己。
玩了个把小时确实无聊,一,自己不会玩,看都看不懂。二,酒量不好,喝了点就醉了。反正这个东西确实不适合我。
年轻人确实蛮多的,男的女的都有,反正这个东西怎么说呢?每个人适合的东西不一样吧,还是按照自己的想法走吧。这个确实不适合我,玩不来。
这个酒吧不是玩色子的那种,他是玩游戏的,特别多游戏什么?各种手势我完全看不懂,喝了不少,本身酒量就不好。玩了一个小时,个把小时吧,就撤退了,没什么好玩的,就那样。
以后还是少去这些地方。嗯,没什么意思,还不如吃多两餐饭。
反正体验过了,就那样,以后应该会很少去吧?可能半年都去不到一次,没什么意思。
喝的有点醉醺醺的,虽然意志还清醒,走路也是直线,但脑壳有点昏。
唉,反正喝酒对我来说还是没意思,玩这些怎么说呢?如果有好朋友一起玩就还好,这种路人局没啥意思,又不会玩。
一晚上没睡着,脑子一直在想这些事情而且脑壳有点昏,估计是假酒。
肚子也很难受,脑壳也难受,花钱找罪受啊。
这个防晒面罩特别的怪黑的,还有点像劫匪那种,不过少了上面半截。
戴着也当是社恐训练了。
我看到骑手小哥带着龙图的那种防晒面罩更牛逼。
今天点钟感觉路上不堵吧?可能是错过早高峰了吧。分钟就到了,还可以。
结果找厕所找了分钟都没找到,这么大个商城,厕所怎么那么少?
指示牌也没有,指示牌写着卫生间都已经没了。
今天再学一下关于收银和拉排面,学东西反正慢慢来,多少都会掌握,我其实比较担心到后面会比较疲惫,每日的总结也不做了,然后工作上也比较灰心,只是麻木的干着重复的事情,不去思考。
其实今天的状态我是不太满意的,说实话,感觉有点没意思,一直在看重复的东西。虽然说下午陈列稍微学了点东西,因为自己对自己的目标也还比较高,希望三个月准确的来说是两个月能够到达高级电源的水平,然后这三个月通过店长考核。
早上是大扫除,每周一名创的门店都要大扫除,名创卫生日。
主要就是把商品拿下来,然后进行抹尘,我发现最大的问题就是那个毛巾很脏,那个毛巾就是普通的很便宜的洗车毛巾,但不知道为什么它会有留下很多灰尘。
而且粘住头发很恶心。
我感觉这一点需要改善一下。
然后就一直干,一直干,一直干,其他好像就没啥了,上午主要就是打扫卫生,但是我发现他们用这个毛巾打扫就不会那么脏,就干净的多。还是要学习,啥都要学。
店长今天也上白班,聊了一下,感觉人还是很好。
反正就这样呗,吭哧吭哧的干。今天客人没那么多,但打扫卫生也蛮累的,老是要蹲下。我膝盖那还是有点不舒服,脚板也是。
没想到中午吃完饭下雨了,几步路都淋个落汤鸡。
中午吃的那个快餐三荤一素块钱,味道就是很廉价的味道。烧鸭鸡翅一入口就是冻货,然后烧鸭很骚,也不知道是什么材质,就是你正常在外面买的烧鸭它可能不好吃,但不是因为原材料有问题,是烹饪技术问题,但这家你一吃你就知道是原材料问题很差。
反正这个品质我感觉差不多,哎呀,怀念我的高中饭堂。
其实高中生活和现在生活孰好孰坏还真不好评价,嗯,各有各的好,各有各的差。
高中什么都不用想,一心学习,早上:,晚上:。大家都一样,没那么多想法。吃住学什么都安排好了。
现在上班虽然工作也是分配好的,但是你要想往上走,更多的还是要靠自己的主观性,而且下班时间也是一个很大的提升时间,可以用来运动学习,也可以躺着耍手机,看你自己怎么选择。
高三一周休半天,这里还能休一天。但高中三年大部分人都能坚持,但是在这打工三年就不一定了。
对了,上午还有个小插曲,就是我收账收错了。
幸好那客人自己拿着小票在那对,不然的话我都不晓得,我算了两次了,因为他买的比较多我还还分开来给他买单,结果还是错了。
学的话没学到啥,勉强算一点的话就是冲账。
要是收少钱了那更麻烦,到时候店员a钱不得恨死我。
做事还是要再仔细一点,不过我感觉我干活确实有点慢悠悠的。不够熟练。
学的还是不够,看看咋学习。
银饰店的店员会在门口在那里敲打银块,敲出声音来吸引人,这也算是一种营销吧。
话说这边的工资我看着很高诶,像是一些服装店,还有周六福店的朋友店员底薪都是,写的是一个月~,然后店长的话直接说保底万。
看着是还可以。
下午的话去隔壁店帮忙了,感觉弄仓库搬货这些还是比较危险,一不小心就要被砸到了,而且感觉有些人比较暴躁劳累,自己还是要多小心。
现在所有的店都比较喜欢弄这个工装,统一形象给人更干练专业的印象。
话说来广州那么久了,我感觉接触到的美女比成都还要多,可能是因为在市中心的缘故吧,而且工作的店本身也是以年轻人,特别是女生为主。() ()
搞那么多女生跟我有关系吗?基本是没关系的,昨晚上玩的时候想和那个女生合影,他都摇摇手拒绝了,没有价值。
反正这东西还是要看你自己,也是你自己展示出来的这种价值和魅力。二是看你自己主不主动。,看你自己要不要去搭讪认识,反正你去了就有一个联系。如果后面有更多的交流,联系就会加强。
反正最好的就是散发展示自己的魅力,让别人来加你,吸引别人,就像今天在商城有几个帅哥在那唱歌,穿着白衬衫,人也蛮清秀的,唱完休息的时候有很多小女生上去合照,要微信。
我相信他们平时可能也比较容易要到微信,但不会说有那么多人主动要加的情况,反正自媒体就是一个放大的工具。
不过自己也确实想好好的利用互联网自媒体,争取让自己给有点粉丝量搞点副业。
积累与坚持。
又忘记带运动水杯了,门店倒是有带保温杯,但是那个保温杯重的很,而且在门店也要用,所以我懒得倒开水来的,自己那个保温杯,今天去的是离工作比较近的乐刻健身房,这个健身房规模大一点,人也多。
换衣服都等了好一会,话说这个换衣服好臭啊,汗臭味。
人多没办法。
健身房女生也不少,好看的也有几个,但是跟我又有什么关系呢?我总是想跟美好发生关系拍照留念。说不定我玩摄影也有这个心思,可惜的是到现在都没有啥好看的,满意的作品。
跟店员要了个一次性水杯。
话说我感觉镜子的自带美颜就跟佳能屏幕的效果一样。
乐刻的免费团课确实是很成功的一个策略。
选的位置,策略都蛮成功的。基本上选了周围没有相关的。竞争健身房两三百一个月算是很难打的,设施设备也比较齐全,而且基本上也比较新,再加上品牌保证。很少跑路的,因为它全国通用。
然后所在的区域位置也基本上是商城为主,覆盖的人流基本上目标客户就是上班族或者是周围的小区居民。
小小个地方专门划了一片区域给团课,而且一家小门店基本能养活四五个私教,基本天天都有生意,生意还不错的样子。
感觉甲沟炎很不舒服。我现在都不跑步了,一是这个鞋不合适,二是因为这个甲沟炎。
要猛。
今天运动一个小时出头,我感觉也差不多,加上来回的时间乱七八糟的加一起一个半小时,反正两个小时以内我感觉都还ok。要是超过两个小时,我就感觉稍微有点扰乱我自己的生活节奏了。
手机都没得玩。
健身确实是一个长期坚持才能看到效果的事。你坚持个一年,两年。简直是天翻地覆,当然这个强度必须要有一天。一个小时,然后重量也不断的升级。
对你的体态和精气神影响是特别大的。
回去一称.,带上书包.,这还没装啥呢,要是装个大水杯上去,直接有斤以上了。
话说我现在也减了差不多斤了,按照我最胖的时候的标准算的话,减了一个大书包的重量啊。
背在身上可不好受,这大书包。斤在自己身上肥坨坨的,瘦了蛮不错的,再瘦个斤就差不多了。
到时候就能恢复到一个比较不错的。体质和身材了。也是近一年来想要的一个身材目标,主要是重回腹肌标准。
有了腹肌之后人也自信一点,而且本身运动自信也能对有所帮助。到时候撩妹妹的自信开朗一点。
关于搭讪的话,加微信或者说就搭讪这个行为对我难度不算特别大,难的是怎么在后续有更好的发展?
那这些都是后话了,多尝试才是真的。
笑死,刚才在逛美团优选的时候居然舍不得买肉,那昨晚的用来买菜的话都够我吃天半个月了。
要好好生活啊,老弟。
但还是没买成,主要是调味料没到,我今天吃了那个泡面感觉还是差点意思,虽然我已经加了小米椒和两个蛋了,没有肉。
明天再看。
其实正经做饭花的时间也不短了,只是说吃的稍微好一点。嗯,反正偶尔坐一坐嘛,我一般都是直接泡面,然后随便切点菜煎一下就好了。简简单单,买菜的话,美团优选。
也不错吧?反正这样的生活也还可以,花费也不算多,正常消费。
也不知道我这样吃会不会减肥成功,到时候看咯。要是一周内体重没啥大变化的话,月份就还是回归减脂,减少脂肪和碳水的摄入。
要是体重稳定下降的话就能正常吃了。然后偶尔还能吃一下广东糖水。美滋滋,我希望还是能下降的。
不过除了体重下降,身材,也就是肚子的下降也很重要啊。
体重秤偶尔我感觉他不太准。反正腰围肚子这一块吃完饭后是,反正早上空腹能有,我感觉就很不错了。加油。
好好生活。
反正接下来就是工作。运动学习学习的话主要是看一下知乎还有关注的公众号。第一个是撩妹。我确实说实话是母胎单身年了。其次是理财,我感觉这个可以慢慢积累。反正每天抽来分钟看一篇文章,慢慢的也算是学到了一点东西。
毕竟之前就对于经济学感兴趣,还报过真大户的课,课程也是看完了,有些视频都二刷,三刷。
只是现在要回归更细小的点,细小到平时完全注意不到,细小到自己以前从来不在乎。
从世界到国家,从社会到行业,从行业到个人。
那就这样兄弟伙些,慢慢来,期待你我都变得更好。
话说我上班总是有更多的东西好写,基本上都是字往上。
虽然离得很近,但还是走了多分钟,一共就m,又走又骑的。
这次是因为过天桥,堵车倒是不会堵。就是不认得路有点难搞。
我看天气预报待会雨更大,我这冒着小雨点过来的,我也佩服我自己。
玩了个把小时确实无聊,一,自己不会玩,看都看不懂。二,酒量不好,喝了点就醉了。反正这个东西确实不适合我。
年轻人确实蛮多的,男的女的都有,反正这个东西怎么说呢?每个人适合的东西不一样吧,还是按照自己的想法走吧。这个确实不适合我,玩不来。
这个酒吧不是玩色子的那种,他是玩游戏的,特别多游戏什么?各种手势我完全看不懂,喝了不少,本身酒量就不好。玩了一个小时,个把小时吧,就撤退了,没什么好玩的,就那样。
以后还是少去这些地方。嗯,没什么意思,还不如吃多两餐饭。
反正体验过了,就那样,以后应该会很少去吧?可能半年都去不到一次,没什么意思。
喝的有点醉醺醺的,虽然意志还清醒,走路也是直线,但脑壳有点昏。
唉,反正喝酒对我来说还是没意思,玩这些怎么说呢?如果有好朋友一起玩就还好,这种路人局没啥意思,又不会玩。
一晚上没睡着,脑子一直在想这些事情而且脑壳有点昏,估计是假酒。
肚子也很难受,脑壳也难受,花钱找罪受啊。
这个防晒面罩特别的怪黑的,还有点像劫匪那种,不过少了上面半截。
戴着也当是社恐训练了。
我看到骑手小哥带着龙图的那种防晒面罩更牛逼。
今天点钟感觉路上不堵吧?可能是错过早高峰了吧。分钟就到了,还可以。
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指示牌也没有,指示牌写着卫生间都已经没了。
今天再学一下关于收银和拉排面,学东西反正慢慢来,多少都会掌握,我其实比较担心到后面会比较疲惫,每日的总结也不做了,然后工作上也比较灰心,只是麻木的干着重复的事情,不去思考。
其实今天的状态我是不太满意的,说实话,感觉有点没意思,一直在看重复的东西。虽然说下午陈列稍微学了点东西,因为自己对自己的目标也还比较高,希望三个月准确的来说是两个月能够到达高级电源的水平,然后这三个月通过店长考核。
早上是大扫除,每周一名创的门店都要大扫除,名创卫生日。
主要就是把商品拿下来,然后进行抹尘,我发现最大的问题就是那个毛巾很脏,那个毛巾就是普通的很便宜的洗车毛巾,但不知道为什么它会有留下很多灰尘。
而且粘住头发很恶心。
我感觉这一点需要改善一下。
然后就一直干,一直干,一直干,其他好像就没啥了,上午主要就是打扫卫生,但是我发现他们用这个毛巾打扫就不会那么脏,就干净的多。还是要学习,啥都要学。
店长今天也上白班,聊了一下,感觉人还是很好。
反正就这样呗,吭哧吭哧的干。今天客人没那么多,但打扫卫生也蛮累的,老是要蹲下。我膝盖那还是有点不舒服,脚板也是。
没想到中午吃完饭下雨了,几步路都淋个落汤鸡。
中午吃的那个快餐三荤一素块钱,味道就是很廉价的味道。烧鸭鸡翅一入口就是冻货,然后烧鸭很骚,也不知道是什么材质,就是你正常在外面买的烧鸭它可能不好吃,但不是因为原材料有问题,是烹饪技术问题,但这家你一吃你就知道是原材料问题很差。
反正这个品质我感觉差不多,哎呀,怀念我的高中饭堂。
其实高中生活和现在生活孰好孰坏还真不好评价,嗯,各有各的好,各有各的差。
高中什么都不用想,一心学习,早上:,晚上:。大家都一样,没那么多想法。吃住学什么都安排好了。
现在上班虽然工作也是分配好的,但是你要想往上走,更多的还是要靠自己的主观性,而且下班时间也是一个很大的提升时间,可以用来运动学习,也可以躺着耍手机,看你自己怎么选择。
高三一周休半天,这里还能休一天。但高中三年大部分人都能坚持,但是在这打工三年就不一定了。
对了,上午还有个小插曲,就是我收账收错了。
幸好那客人自己拿着小票在那对,不然的话我都不晓得,我算了两次了,因为他买的比较多我还还分开来给他买单,结果还是错了。
学的话没学到啥,勉强算一点的话就是冲账。
要是收少钱了那更麻烦,到时候店员a钱不得恨死我。
做事还是要再仔细一点,不过我感觉我干活确实有点慢悠悠的。不够熟练。
学的还是不够,看看咋学习。
银饰店的店员会在门口在那里敲打银块,敲出声音来吸引人,这也算是一种营销吧。
话说这边的工资我看着很高诶,像是一些服装店,还有周六福店的朋友店员底薪都是,写的是一个月~,然后店长的话直接说保底万。
看着是还可以。
下午的话去隔壁店帮忙了,感觉弄仓库搬货这些还是比较危险,一不小心就要被砸到了,而且感觉有些人比较暴躁劳累,自己还是要多小心。
现在所有的店都比较喜欢弄这个工装,统一形象给人更干练专业的印象。
话说来广州那么久了,我感觉接触到的美女比成都还要多,可能是因为在市中心的缘故吧,而且工作的店本身也是以年轻人,特别是女生为主。() ()
搞那么多女生跟我有关系吗?基本是没关系的,昨晚上玩的时候想和那个女生合影,他都摇摇手拒绝了,没有价值。
反正这东西还是要看你自己,也是你自己展示出来的这种价值和魅力。二是看你自己主不主动。,看你自己要不要去搭讪认识,反正你去了就有一个联系。如果后面有更多的交流,联系就会加强。
反正最好的就是散发展示自己的魅力,让别人来加你,吸引别人,就像今天在商城有几个帅哥在那唱歌,穿着白衬衫,人也蛮清秀的,唱完休息的时候有很多小女生上去合照,要微信。
我相信他们平时可能也比较容易要到微信,但不会说有那么多人主动要加的情况,反正自媒体就是一个放大的工具。
不过自己也确实想好好的利用互联网自媒体,争取让自己给有点粉丝量搞点副业。
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又忘记带运动水杯了,门店倒是有带保温杯,但是那个保温杯重的很,而且在门店也要用,所以我懒得倒开水来的,自己那个保温杯,今天去的是离工作比较近的乐刻健身房,这个健身房规模大一点,人也多。
换衣服都等了好一会,话说这个换衣服好臭啊,汗臭味。
人多没办法。
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乐刻的免费团课确实是很成功的一个策略。
选的位置,策略都蛮成功的。基本上选了周围没有相关的。竞争健身房两三百一个月算是很难打的,设施设备也比较齐全,而且基本上也比较新,再加上品牌保证。很少跑路的,因为它全国通用。
然后所在的区域位置也基本上是商城为主,覆盖的人流基本上目标客户就是上班族或者是周围的小区居民。
小小个地方专门划了一片区域给团课,而且一家小门店基本能养活四五个私教,基本天天都有生意,生意还不错的样子。
感觉甲沟炎很不舒服。我现在都不跑步了,一是这个鞋不合适,二是因为这个甲沟炎。
要猛。
今天运动一个小时出头,我感觉也差不多,加上来回的时间乱七八糟的加一起一个半小时,反正两个小时以内我感觉都还ok。要是超过两个小时,我就感觉稍微有点扰乱我自己的生活节奏了。
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健身确实是一个长期坚持才能看到效果的事。你坚持个一年,两年。简直是天翻地覆,当然这个强度必须要有一天。一个小时,然后重量也不断的升级。
对你的体态和精气神影响是特别大的。
回去一称.,带上书包.,这还没装啥呢,要是装个大水杯上去,直接有斤以上了。
话说我现在也减了差不多斤了,按照我最胖的时候的标准算的话,减了一个大书包的重量啊。
背在身上可不好受,这大书包。斤在自己身上肥坨坨的,瘦了蛮不错的,再瘦个斤就差不多了。
到时候就能恢复到一个比较不错的。体质和身材了。也是近一年来想要的一个身材目标,主要是重回腹肌标准。
有了腹肌之后人也自信一点,而且本身运动自信也能对有所帮助。到时候撩妹妹的自信开朗一点。
关于搭讪的话,加微信或者说就搭讪这个行为对我难度不算特别大,难的是怎么在后续有更好的发展?
那这些都是后话了,多尝试才是真的。
笑死,刚才在逛美团优选的时候居然舍不得买肉,那昨晚的用来买菜的话都够我吃天半个月了。
要好好生活啊,老弟。
但还是没买成,主要是调味料没到,我今天吃了那个泡面感觉还是差点意思,虽然我已经加了小米椒和两个蛋了,没有肉。
明天再看。
其实正经做饭花的时间也不短了,只是说吃的稍微好一点。嗯,反正偶尔坐一坐嘛,我一般都是直接泡面,然后随便切点菜煎一下就好了。简简单单,买菜的话,美团优选。
也不错吧?反正这样的生活也还可以,花费也不算多,正常消费。
也不知道我这样吃会不会减肥成功,到时候看咯。要是一周内体重没啥大变化的话,月份就还是回归减脂,减少脂肪和碳水的摄入。
要是体重稳定下降的话就能正常吃了。然后偶尔还能吃一下广东糖水。美滋滋,我希望还是能下降的。
不过除了体重下降,身材,也就是肚子的下降也很重要啊。
体重秤偶尔我感觉他不太准。反正腰围肚子这一块吃完饭后是,反正早上空腹能有,我感觉就很不错了。加油。
好好生活。
反正接下来就是工作。运动学习学习的话主要是看一下知乎还有关注的公众号。第一个是撩妹。我确实说实话是母胎单身年了。其次是理财,我感觉这个可以慢慢积累。反正每天抽来分钟看一篇文章,慢慢的也算是学到了一点东西。
毕竟之前就对于经济学感兴趣,还报过真大户的课,课程也是看完了,有些视频都二刷,三刷。
只是现在要回归更细小的点,细小到平时完全注意不到,细小到自己以前从来不在乎。
从世界到国家,从社会到行业,从行业到个人。
那就这样兄弟伙些,慢慢来,期待你我都变得更好。
话说我上班总是有更多的东西好写,基本上都是字往上。