宁海禅给出龙行掌的全本册子，好像不甚在意的随口问道：
“对了，你觉着为师刚才的亮相，有没有高人的派头？”
白启心下一叹，这位教头当真是执着于一个“帅”字，凡事都力求不一般。
“几近寒冬腊月，师傅于书楼小憩，吞风纳雪，宛若神人，自是气概非凡。
倘若在徒弟上楼之时，长吟一句‘大梦谁先觉，平生我自知’，更显得宁静致远，大智大贤。”
一昧吹捧不可取，夹杂几句中肯建议，体现自身作用，才好讨得欢心。
“大梦谁先觉，平生我自知……这句好，你等等，为师抄一抄。”
宁海禅凭空挪到低矮案几面前，取出怀中巴掌大的册子，提笔如龙蛇：
“阿七你还有什么高见，继续说？”
白启揣着金丹大壮功和龙行掌，拿人手短吃人嘴软，伺候师傅比较积极：
“我认为还要接一接地气，四面冷风裹雪，宁师你虽然不惧严寒酷暑，但旁人未必有这么深厚的功力，上得楼来哆哆嗦嗦，岂能安心瞻仰风姿。”
放下羊毫小笔，宁海禅摸了摸下巴：
“有道理，这天儿确实太差，已是要过冬的时候了。”
他坐在竹席上，仍旧是僧人趺坐的平静姿势，手掌触地一按。
几乎在一瞬间，屋内周遭好似腾起实质的热浪，寒气尽消！
洋洋洒洒的雪粒子被化成一缕缕轻烟，氤氲着水沉香的味儿，如同条条云絮浮沉飘荡，沁人心脾。
“这是四大练啥层次的手段？”
这一幕看得白启心头震动，他距离宁海禅不过十步左右，此时如果闭上双眼，就感觉那袭天青袍服的高大人影不存在，只有一座顶天立地的巨大烘炉。
四面门窗依旧大开，可得真楼内仿佛铺着地龙火道，热烘烘的，全然觉察不到一丝丝的冷意。
“如此可好？”
宁海禅收回手掌，颇为满意。
“师傅威武。”
白启垂首，按住腹诽的念头，情愿耗费功力，令满室温暖如春，也懒得把门窗关上，弄一盆炭火。
教头做事的确是非同寻常。
……
……
“四大练，最后一关叫周天采气，据传乃是盗天地夺造化的惊险一步，练气之前，须得炼窍。”
想着宁海禅一掌按地，悄无声息改变天时的惊人表现，白启琢磨着，自家师傅大概是四练大成？
已经开始炼窍了？
“靠山硬，就是底气足。至少在踏进义海郡之前，黑河县够我横着走了。”
他带着两门武功回到一楼，埋头翻看起来。
首先阅读宁海禅删减优化的金丹大壮功，相比原本充斥各种生僻词汇，这一版较为直观简单，阐述具体，隐有大师气象，若非墨迹未干，很难想到是教头一晚上所作。
“拳脚之用，器也、技也。心意之体，道也、神也……开宗明义。
所谓一者，内有脏腑筋骨，外有肌肉皮肤，按部就序，循次而进，百骸肢节，自有通贯，终归一气……深入浅出。
计谋施运化，霹雳走精神，心毒称上策，手狠方胜人……宁师果然是推崇打杀之法。
金丹大壮功是我如今的养练根基，犀牛望月、凤凰展翅，拔山举鼎，分别对应四肢、胸腹的锻炼。”
白启一边逐字逐句，烙印脑海，一边揣摩意思，咀嚼精髓。
这是他通过识文断字技艺，所养成的习惯。
以宁海禅的犀利见识，跟自己的心中感悟作对照，既能发现本身的不足，还可以极大提升眼界。
足足一个时辰，白启才消化被宁海禅补全的金丹大壮功，彻底放下心来。
力压黑河县武行的教头，不仅仅是打法的行家，更是练法上的巨擘。
对于四大练的剖析与梳理，堪称妙至毫颠，绝对不存在走火入魔，行气有误的隐患。
眼皮微微一颤，墨箓凭空浮现。
【技艺：金丹大壮功-改（精通）】
【进度：/】
【效用：体如铁板金钟，不惧重物捶击】() ()
即便没有被挨打磨练，进度也上涨了一节，可见收获不小。
白启揉了揉发胀的眉心，拿起五部大擒拿之一的龙行掌，继续开始参悟。
“此乃通文馆中一代大高手，亲见黄龙滚水之势受到启发……既然有仙师道官飞天遁地，嗯，有龙也很正常，不算胡吹大气。
龙行掌拢共有五招，龙腾、龙爪、龙缠、龙摆尾、龙绞柱。
两肩如龟，前胸内含，背弓如虾，能屈能伸，吞吐浮沉，起伏滚浪……与八段功倒是有些共通之处。
这门打法看似是遮拦闪躲，实际上拧旋折叠虚中藏法，很耗气力。
需要配合极为悠长的呼吸，以气促劲，才能真正展露出龙行奥妙。”
白启初次接触打法武功，越看越觉得蠢蠢欲动，最后忍不住站起身，走起龙行掌的步伐。
刚开始比较生涩，招式也并不熟练，待到打完两遍，方才渐渐连贯。
他胸中含住一口气，慢慢地随着气血流转全身，发出溪水潺潺倾泻奔流的细微动静。
哗啦！
哗啦啦！
通过妖鱼内丹、宝鱼血肉，养出来的厚实气血，受到导引牵扯，愈发汹涌激烈，逐渐有种大江大河水浪奔腾的澎湃意味。
白启不断地吐纳，急促的气息像是大风，脚下踩着弧圆，裤腿噼啪作响，身影闪烁又急又快。
他拧腰转胯，旋绕灵活，拳掌变幻插、抓、搓、拿、挖、点、截等多个手法。
宽敞的空地，一团模糊的人形纵横游动。
“龙爪、蛇腰、穿梭步！手随身出，身追步摧，相辅相成。
小七爷的悟性，真是一等一的惊人！”
得真楼门口，老刀抓着貂皮帽连连挠头，这种无需师傅手把手教，自个儿就能入门通晓的好苗子，着实是省心。
难怪少爷一眼相中，果决从几家大武馆手里头抢下。
宁海禅不晓得啥时候从二楼飘落，这位教头不走正门、不走楼梯的习性，完全当得起“神出鬼没”四个字。
“那是，这门掌法大成，练出龙形脊背，呼吸像是雷鸣，吞气发力如震鼓，等闲的一练层次架不住几拳，就被打死。”
老刀眼中异彩连连，好像瞧见珍宝，咂摸嘴巴道：
“再把罗汉手的马步桩学会了，龙马合一，如履平地，做到脚踏悬崖如走线，再没什么上不去的陡峭地儿。”
宁海禅随口道：
“过阵子我再进一趟山，寻一头气候足的妖虎，抽条大骨磨粉入药，给他补一补，二练这关就好走了。”
老刀忍不住笑道：
“这一次，咱又该收小七爷多少银子？”
宁海禅淡淡道：
“他那鱼档开张生意不差，拿個几百两孝敬师傅不是理所应当？钱财是身外物，压太多在手上，未必是好事。
年纪轻轻，血气方刚，再跟那帮大户人玩闹，破了童子身，沉迷温柔乡，好材料也弄废了。
这种例子，义海郡城发生的还少么？”
老刀叹口气，好像深有感触：
“富贵是枷锁，名利是牢笼，也只有少爷您这样的人物，才进得来，出得去。”
宁海禅冷然一笑：
“吃喝拉撒，岂能脱俗，我也不过一凡人罢了。
三千年的道丧下，哪里还有真仙真圣，都是魑魅魍魉。
通文馆传到我这一代，算是没落了。”
老刀沉默，那块义海藏龙的金字黑匾，他每天都有仔细擦拭，生怕沾上灰尘。
可招牌再亮堂，也要名声彰显，少爷一日不回义海郡，通文馆一日就埋在土里。
“走了，等阿七啥时候把龙形、马步合二为一，练筋大成了，就让他打死杨猛，领着进祖师堂。
最近的黑水河，估摸着挺热闹，保不齐，你还能撞上几个老相识。”
宁海禅甚是洒脱，说走就走，好似从不为任何事物牵绊，就连这座通文馆也难以拘束。
老刀闻言苦笑，摸着那顶貂皮帽一脸和善：
“少爷，咱不混江湖好多年了，哪还有人记得。”
“对了，你觉着为师刚才的亮相，有没有高人的派头？”
白启心下一叹，这位教头当真是执着于一个“帅”字，凡事都力求不一般。
“几近寒冬腊月，师傅于书楼小憩，吞风纳雪，宛若神人，自是气概非凡。
倘若在徒弟上楼之时，长吟一句‘大梦谁先觉，平生我自知’，更显得宁静致远，大智大贤。”
一昧吹捧不可取，夹杂几句中肯建议，体现自身作用，才好讨得欢心。
“大梦谁先觉，平生我自知……这句好，你等等，为师抄一抄。”
宁海禅凭空挪到低矮案几面前，取出怀中巴掌大的册子，提笔如龙蛇：
“阿七你还有什么高见，继续说？”
白启揣着金丹大壮功和龙行掌，拿人手短吃人嘴软，伺候师傅比较积极：
“我认为还要接一接地气，四面冷风裹雪，宁师你虽然不惧严寒酷暑，但旁人未必有这么深厚的功力，上得楼来哆哆嗦嗦，岂能安心瞻仰风姿。”
放下羊毫小笔，宁海禅摸了摸下巴：
“有道理，这天儿确实太差，已是要过冬的时候了。”
他坐在竹席上，仍旧是僧人趺坐的平静姿势，手掌触地一按。
几乎在一瞬间，屋内周遭好似腾起实质的热浪，寒气尽消！
洋洋洒洒的雪粒子被化成一缕缕轻烟，氤氲着水沉香的味儿，如同条条云絮浮沉飘荡，沁人心脾。
“这是四大练啥层次的手段？”
这一幕看得白启心头震动，他距离宁海禅不过十步左右，此时如果闭上双眼，就感觉那袭天青袍服的高大人影不存在，只有一座顶天立地的巨大烘炉。
四面门窗依旧大开，可得真楼内仿佛铺着地龙火道，热烘烘的，全然觉察不到一丝丝的冷意。
“如此可好？”
宁海禅收回手掌，颇为满意。
“师傅威武。”
白启垂首，按住腹诽的念头，情愿耗费功力，令满室温暖如春，也懒得把门窗关上，弄一盆炭火。
教头做事的确是非同寻常。
……
……
“四大练，最后一关叫周天采气，据传乃是盗天地夺造化的惊险一步，练气之前，须得炼窍。”
想着宁海禅一掌按地，悄无声息改变天时的惊人表现，白启琢磨着，自家师傅大概是四练大成？
已经开始炼窍了？
“靠山硬，就是底气足。至少在踏进义海郡之前，黑河县够我横着走了。”
他带着两门武功回到一楼，埋头翻看起来。
首先阅读宁海禅删减优化的金丹大壮功，相比原本充斥各种生僻词汇，这一版较为直观简单，阐述具体，隐有大师气象，若非墨迹未干，很难想到是教头一晚上所作。
“拳脚之用，器也、技也。心意之体，道也、神也……开宗明义。
所谓一者，内有脏腑筋骨，外有肌肉皮肤，按部就序，循次而进，百骸肢节，自有通贯，终归一气……深入浅出。
计谋施运化，霹雳走精神，心毒称上策，手狠方胜人……宁师果然是推崇打杀之法。
金丹大壮功是我如今的养练根基，犀牛望月、凤凰展翅，拔山举鼎，分别对应四肢、胸腹的锻炼。”
白启一边逐字逐句，烙印脑海，一边揣摩意思，咀嚼精髓。
这是他通过识文断字技艺，所养成的习惯。
以宁海禅的犀利见识，跟自己的心中感悟作对照，既能发现本身的不足，还可以极大提升眼界。
足足一个时辰，白启才消化被宁海禅补全的金丹大壮功，彻底放下心来。
力压黑河县武行的教头，不仅仅是打法的行家，更是练法上的巨擘。
对于四大练的剖析与梳理，堪称妙至毫颠，绝对不存在走火入魔，行气有误的隐患。
眼皮微微一颤，墨箓凭空浮现。
【技艺：金丹大壮功-改（精通）】
【进度：/】
【效用：体如铁板金钟，不惧重物捶击】() ()
即便没有被挨打磨练，进度也上涨了一节，可见收获不小。
白启揉了揉发胀的眉心，拿起五部大擒拿之一的龙行掌，继续开始参悟。
“此乃通文馆中一代大高手，亲见黄龙滚水之势受到启发……既然有仙师道官飞天遁地，嗯，有龙也很正常，不算胡吹大气。
龙行掌拢共有五招，龙腾、龙爪、龙缠、龙摆尾、龙绞柱。
两肩如龟，前胸内含，背弓如虾，能屈能伸，吞吐浮沉，起伏滚浪……与八段功倒是有些共通之处。
这门打法看似是遮拦闪躲，实际上拧旋折叠虚中藏法，很耗气力。
需要配合极为悠长的呼吸，以气促劲，才能真正展露出龙行奥妙。”
白启初次接触打法武功，越看越觉得蠢蠢欲动，最后忍不住站起身，走起龙行掌的步伐。
刚开始比较生涩，招式也并不熟练，待到打完两遍，方才渐渐连贯。
他胸中含住一口气，慢慢地随着气血流转全身，发出溪水潺潺倾泻奔流的细微动静。
哗啦！
哗啦啦！
通过妖鱼内丹、宝鱼血肉，养出来的厚实气血，受到导引牵扯，愈发汹涌激烈，逐渐有种大江大河水浪奔腾的澎湃意味。
白启不断地吐纳，急促的气息像是大风，脚下踩着弧圆，裤腿噼啪作响，身影闪烁又急又快。
他拧腰转胯，旋绕灵活，拳掌变幻插、抓、搓、拿、挖、点、截等多个手法。
宽敞的空地，一团模糊的人形纵横游动。
“龙爪、蛇腰、穿梭步！手随身出，身追步摧，相辅相成。
小七爷的悟性，真是一等一的惊人！”
得真楼门口，老刀抓着貂皮帽连连挠头，这种无需师傅手把手教，自个儿就能入门通晓的好苗子，着实是省心。
难怪少爷一眼相中，果决从几家大武馆手里头抢下。
宁海禅不晓得啥时候从二楼飘落，这位教头不走正门、不走楼梯的习性，完全当得起“神出鬼没”四个字。
“那是，这门掌法大成，练出龙形脊背，呼吸像是雷鸣，吞气发力如震鼓，等闲的一练层次架不住几拳，就被打死。”
老刀眼中异彩连连，好像瞧见珍宝，咂摸嘴巴道：
“再把罗汉手的马步桩学会了，龙马合一，如履平地，做到脚踏悬崖如走线，再没什么上不去的陡峭地儿。”
宁海禅随口道：
“过阵子我再进一趟山，寻一头气候足的妖虎，抽条大骨磨粉入药，给他补一补，二练这关就好走了。”
老刀忍不住笑道：
“这一次，咱又该收小七爷多少银子？”
宁海禅淡淡道：
“他那鱼档开张生意不差，拿個几百两孝敬师傅不是理所应当？钱财是身外物，压太多在手上，未必是好事。
年纪轻轻，血气方刚，再跟那帮大户人玩闹，破了童子身，沉迷温柔乡，好材料也弄废了。
这种例子，义海郡城发生的还少么？”
老刀叹口气，好像深有感触：
“富贵是枷锁，名利是牢笼，也只有少爷您这样的人物，才进得来，出得去。”
宁海禅冷然一笑：
“吃喝拉撒，岂能脱俗，我也不过一凡人罢了。
三千年的道丧下，哪里还有真仙真圣，都是魑魅魍魉。
通文馆传到我这一代，算是没落了。”
老刀沉默，那块义海藏龙的金字黑匾，他每天都有仔细擦拭，生怕沾上灰尘。
可招牌再亮堂，也要名声彰显，少爷一日不回义海郡，通文馆一日就埋在土里。
“走了，等阿七啥时候把龙形、马步合二为一，练筋大成了，就让他打死杨猛，领着进祖师堂。
最近的黑水河，估摸着挺热闹，保不齐，你还能撞上几个老相识。”
宁海禅甚是洒脱，说走就走，好似从不为任何事物牵绊，就连这座通文馆也难以拘束。
老刀闻言苦笑，摸着那顶貂皮帽一脸和善：
“少爷，咱不混江湖好多年了，哪还有人记得。”