年月日（农历腊月二十）：星期三；多云；风力-级；日出:；日落:
昨晚很早就上床了。
连晚饭都没吃。
喝了一瓶果汁，吃了一点牛肉干和饼干就是晚饭。
腰使得勺无法再支撑了，只好早早躺着。
一晚上睡得也不踏实。
重新体验了一番翻身的艰难。
比四脚朝天的笨重乌龟灵巧不了多少。
每次翻身先慢慢屈腿，之后肘部用力。
之前翻身可能就一秒，现在都快半分钟了！
腰是半点也不敢使力。
稍不注意，等待勺的就是剧烈的痉挛抽搐！
那样慢慢悠悠蜷缩着在被窝翻身，突然发现这姿势怎么有点在娘胎里的错觉。
好在，知道了它突然发难的缘由。
并不是勺体质糠到搬点东西都着不住。
大姨妈的锅。
想锤死它。
真的。
无数次了……
如果它是个能抓住的具象，早就锤得它没有了模样。
可惜……
ε=(ο｀*)))唉
以前是腹痛到天昏地暗，现在肚子不怎么疼了，变成腰疼。
勺：……&*（）！@#￥%
好在不是别的，就当这是老毛病吧！
要是别的原因，勺估计又得傻眼了。
说不得会产生一些生不如死的消极念头。
说起来这情形已是第二次了。
上次是阳了的时候。
难道说，以后都成常态了？
o(╥﹏╥)o
真TM多灾多难。
所以有时候想想年轻时候曾经想的那个傻念头：
只要自己愿意，想活多久活多久——当然是在自己尽心维护下。
是多么的幼稚。
当然，现在想想也不完全错误。
上限是自己努力之后完全看老天爷。
下限自己倒是能掌控。
只是说起来就不那么愉快了。
算了，珍惜当下活好每一天吧。
想多了无用。
还会给自己增加心理负担。
添堵！
*
凌晨快两点的时候醒了一次。
再次醒来是六点多。
然而感觉比昨天强不了多少。
虽然没有昨天那么剧烈，但离常态差得还远。
无可奈何地蜷缩在被窝里。
想想抓过手机。
七点多起床。
一翻身，@#￥%。
再打个喷嚏什么的，真就生不如死。
算了！
不难为自己了。
继续躺着吧！
刷到八点多，有点犯困。
这种情形不困才怪。
奇怪的是，半点也不感觉到饿。
既然如此，继续睡个回笼觉吧。
昨晚睡眠质量并不好。
一觉醒来，居然已经快十点了。
这日子过的。
不过好在腰疼好像好多了。
至少能支撑着起来了。
妈耶。
差点流泪。
总算是正常了那么一点。
起床后依然感觉不到饥饿。
这糟心的。
喝一杯水，冲一杯牛奶。
慢悠悠坐在电脑桌前。
继续刷手机。
刷了没多会儿还是觉得挺不住。
算了，继续去躺。
感觉自己像个废物。
躺到十二点多，期间又睡了一小觉。
emmmm……
像头猪。
好在这次醒来之后，腰疼明显好转。() ()
至少活动的时候可以灵活一点，而不是像僵尸一样小心翼翼。
想想如果每月来这么一次……
想屎。
(╥╯^╰╥)
人生如此艰难。
起来收拾一下，做午饭。
总不能连午饭都不吃了。
一上午巷道很热闹。
楼里也很热闹。
巷道里大妈兴高采烈地和邻居们聊天，打电话，和路过的人打招呼。
楼道里人来人往。
听着这一切的时候，勺突然想起一句话“人类的悲欢并不相通”。
别人家的热闹嬉笑，衬得勺是如此的凄清。
尤其在大妈和邻居打招呼：宝贝儿接回来了？
对方笑呵呵地：对呀，把他/她接回来了。
伴随着两个大人的聊天，是一个清脆的小奶腔。
那一刻，勺问自己，你后悔吗？
勺想了想，更多的居然是平和。
或者说，一种选择后的认命。
这话其实更消极些，但是勺表达无能，找不到更合适的词语。
要是以前的话，可能会悔会恨，但维持时间不长。
更多的是，其实是一种无奈。
现在比以前还通透，不是装十三，也不是故作豁达。
只是明白人一辈子有太多无可奈何。
许多事情不是你不想就可以的。
人力不可为。
人定胜天有时候能做到，有时候就是一句笑话。
别人有可能会做到，但勺自认做不到。
以前想到这儿的时候会怨恨自己、鄙弃自己，觉得自己很废物，反正各种自厌不喜阴郁。
如果说活到现在最大的进步，可能就是：
学会了和自己和平相处，学会了不厌弃自己。
承认自己自始至终的平庸，间或选择的不聪明。
*
三点出门。
外面的天色不好。
一晃眼一天多快两天没出门了。
看着外面天色，阴沉得貌似要下雪。
但下不下得来真就不知道了！
今年冬天最冷的时候居然是年前。
最近的气温一直在零上。
最高的那天十二度。
这两天七八度。
有点离谱。
年前那会儿觉得这个冬天会很冷。
早早就零下十来度，结果呢。
*
腰疼。
还是腰疼。
NND。
虽然它确实是缓解多了，但并没有从根本上好转。
动作幅度稍微不对就猛然抽搐一下，勺虽然看不见自己的脸，但也能想象得出肯定变形了。
虽然这个屎样子实在是心塞，但不出门也不行啊！
好几天不出门，窝在不见天日的小黑屋里，会疯。
就见路上一个小老太太一步一挪，慢慢悠悠。
扶着腰走一小段停下歇气，顺便弓一下腰缓解不适。
那架势，不是岔气了就是腰椎间盘突出。
或者，干脆就是中风了刚恢复。
糟心啊。
尤其看着路上骑小电动的，那叫一个潇洒。
“嗖”一下就不见影儿了！
再回头看看自己，一步一挪，三步一停。
一段路，平时最多半个小时，今天足足走了一个小时。
坚持到进了城区。
想了想，还是不逞强了！
就这样吧。
虎头蛇尾的就结束了。
不过还是有好处的，貌似有点活动开了。
至于恢复正常，估计得看明天。
说不定明天都没能完全恢复。
这坑娘的。
ε=(ο｀*)))唉
昨晚很早就上床了。
连晚饭都没吃。
喝了一瓶果汁，吃了一点牛肉干和饼干就是晚饭。
腰使得勺无法再支撑了，只好早早躺着。
一晚上睡得也不踏实。
重新体验了一番翻身的艰难。
比四脚朝天的笨重乌龟灵巧不了多少。
每次翻身先慢慢屈腿，之后肘部用力。
之前翻身可能就一秒，现在都快半分钟了！
腰是半点也不敢使力。
稍不注意，等待勺的就是剧烈的痉挛抽搐！
那样慢慢悠悠蜷缩着在被窝翻身，突然发现这姿势怎么有点在娘胎里的错觉。
好在，知道了它突然发难的缘由。
并不是勺体质糠到搬点东西都着不住。
大姨妈的锅。
想锤死它。
真的。
无数次了……
如果它是个能抓住的具象，早就锤得它没有了模样。
可惜……
ε=(ο｀*)))唉
以前是腹痛到天昏地暗，现在肚子不怎么疼了，变成腰疼。
勺：……&*（）！@#￥%
好在不是别的，就当这是老毛病吧！
要是别的原因，勺估计又得傻眼了。
说不得会产生一些生不如死的消极念头。
说起来这情形已是第二次了。
上次是阳了的时候。
难道说，以后都成常态了？
o(╥﹏╥)o
真TM多灾多难。
所以有时候想想年轻时候曾经想的那个傻念头：
只要自己愿意，想活多久活多久——当然是在自己尽心维护下。
是多么的幼稚。
当然，现在想想也不完全错误。
上限是自己努力之后完全看老天爷。
下限自己倒是能掌控。
只是说起来就不那么愉快了。
算了，珍惜当下活好每一天吧。
想多了无用。
还会给自己增加心理负担。
添堵！
*
凌晨快两点的时候醒了一次。
再次醒来是六点多。
然而感觉比昨天强不了多少。
虽然没有昨天那么剧烈，但离常态差得还远。
无可奈何地蜷缩在被窝里。
想想抓过手机。
七点多起床。
一翻身，@#￥%。
再打个喷嚏什么的，真就生不如死。
算了！
不难为自己了。
继续躺着吧！
刷到八点多，有点犯困。
这种情形不困才怪。
奇怪的是，半点也不感觉到饿。
既然如此，继续睡个回笼觉吧。
昨晚睡眠质量并不好。
一觉醒来，居然已经快十点了。
这日子过的。
不过好在腰疼好像好多了。
至少能支撑着起来了。
妈耶。
差点流泪。
总算是正常了那么一点。
起床后依然感觉不到饥饿。
这糟心的。
喝一杯水，冲一杯牛奶。
慢悠悠坐在电脑桌前。
继续刷手机。
刷了没多会儿还是觉得挺不住。
算了，继续去躺。
感觉自己像个废物。
躺到十二点多，期间又睡了一小觉。
emmmm……
像头猪。
好在这次醒来之后，腰疼明显好转。() ()
至少活动的时候可以灵活一点，而不是像僵尸一样小心翼翼。
想想如果每月来这么一次……
想屎。
(╥╯^╰╥)
人生如此艰难。
起来收拾一下，做午饭。
总不能连午饭都不吃了。
一上午巷道很热闹。
楼里也很热闹。
巷道里大妈兴高采烈地和邻居们聊天，打电话，和路过的人打招呼。
楼道里人来人往。
听着这一切的时候，勺突然想起一句话“人类的悲欢并不相通”。
别人家的热闹嬉笑，衬得勺是如此的凄清。
尤其在大妈和邻居打招呼：宝贝儿接回来了？
对方笑呵呵地：对呀，把他/她接回来了。
伴随着两个大人的聊天，是一个清脆的小奶腔。
那一刻，勺问自己，你后悔吗？
勺想了想，更多的居然是平和。
或者说，一种选择后的认命。
这话其实更消极些，但是勺表达无能，找不到更合适的词语。
要是以前的话，可能会悔会恨，但维持时间不长。
更多的是，其实是一种无奈。
现在比以前还通透，不是装十三，也不是故作豁达。
只是明白人一辈子有太多无可奈何。
许多事情不是你不想就可以的。
人力不可为。
人定胜天有时候能做到，有时候就是一句笑话。
别人有可能会做到，但勺自认做不到。
以前想到这儿的时候会怨恨自己、鄙弃自己，觉得自己很废物，反正各种自厌不喜阴郁。
如果说活到现在最大的进步，可能就是：
学会了和自己和平相处，学会了不厌弃自己。
承认自己自始至终的平庸，间或选择的不聪明。
*
三点出门。
外面的天色不好。
一晃眼一天多快两天没出门了。
看着外面天色，阴沉得貌似要下雪。
但下不下得来真就不知道了！
今年冬天最冷的时候居然是年前。
最近的气温一直在零上。
最高的那天十二度。
这两天七八度。
有点离谱。
年前那会儿觉得这个冬天会很冷。
早早就零下十来度，结果呢。
*
腰疼。
还是腰疼。
NND。
虽然它确实是缓解多了，但并没有从根本上好转。
动作幅度稍微不对就猛然抽搐一下，勺虽然看不见自己的脸，但也能想象得出肯定变形了。
虽然这个屎样子实在是心塞，但不出门也不行啊！
好几天不出门，窝在不见天日的小黑屋里，会疯。
就见路上一个小老太太一步一挪，慢慢悠悠。
扶着腰走一小段停下歇气，顺便弓一下腰缓解不适。
那架势，不是岔气了就是腰椎间盘突出。
或者，干脆就是中风了刚恢复。
糟心啊。
尤其看着路上骑小电动的，那叫一个潇洒。
“嗖”一下就不见影儿了！
再回头看看自己，一步一挪，三步一停。
一段路，平时最多半个小时，今天足足走了一个小时。
坚持到进了城区。
想了想，还是不逞强了！
就这样吧。
虎头蛇尾的就结束了。
不过还是有好处的，貌似有点活动开了。
至于恢复正常，估计得看明天。
说不定明天都没能完全恢复。
这坑娘的。
ε=(ο｀*)))唉