刚刚看到的一段话

    清醒时做事,迷茫时读书,独处时思考,烦躁时运动;焦虑时行动,得意时淡然,失意时坦然,忙碌时专注,闲暇时蓄力。

    今天又是打游戏,刷视频的一天

    到了晚上才想着做一些事情

    最后想了想明天怎么上复习课

    除此之外

    心有些浮躁() ()

    注意力现在难以集中

    还是缺乏目标

    一,月号的公开课可以准备了

    二,收集资料,每天分出时间读书分钟(中午午休),锻炼分钟(睡觉之前),写作学习锻炼分钟(放学之后)

    就这样吧,从明天开始

    一天一记录

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