李湛和盛府之人过了一个热闹的新年，也总算是认识了所有盛府之人，比如狡猾狐媚的林噙霜，和淡如幽兰的卫娘子，以及盛纮的子女，盛华兰、盛长柏、盛长枫、盛如兰、盛明兰几人，当然就是最大的盛华兰如今也不过是是十岁出头,比李湛还要小上五岁，其他就是更是小萝卜头了，如兰和明兰更是尚在襁褓之中，远不是后来的模样，李湛看着如今还在母亲怀中苦恼的二人有些想笑。
出了上元节，李湛就收拾了行礼向着西溪书院进发，此时他的经过将近一个月的将养温补,模样也张开了,脸上血色充足,皮肤也白嫩了许多，有了些肉，棱角也柔和了许多，好一个翩翩美少年，让见多识广的盛老太太都感叹自己的这个孙子日后不知道要迷倒多少闺中少女。
此后，李湛虽然依然寄居在盛府，但是也只是每月放假之时才会回盛家，平日里一直都住在书院的学舍，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，苦心钻研这个时代的有关科举的一切知识。
李湛毕竟是博学之士,历经多世，虽然有些知识因为年代的不同有些差别，但也可以学习改正的，所以进步极快，没有半年的功夫,就成为了书院的风云人物，是书院师长的得意弟子,对他期望颇高。
李湛取得了好成绩，也不回府炫耀，一直秉持着低调谦虚的态度，跟着学院的师长苦心钻研这个时代的科举制艺之道，研究着科场避讳和时代文风，一心想要在科场上一鸣惊人，不愿苦熬岁月。
只是，一心苦读的李湛可能是遗传了父祖体弱的特点，因为劳累，在夏日里生了一场大病，所幸因为李湛自己懂得医术，挺了过来，让盛老太太受惊不小，不愿意放李湛回学院继续苦读，生怕李湛步了父祖的后尘。
李湛因此也十分苦恼，但也知道盛老太太是为了自己好，不愿违逆老人家的一片爱护之心，只能偷偷摸摸的在家偷偷的读书,其中还需要已经日渐熟悉的盛华兰帮着打掩护，糊弄着老太太。
但是时间长了，盛老太太也察觉到了异常，自然知晓此事，对着李湛和盛华兰第一次发了火，甚至罚盛华兰在祠堂跪了一夜，李湛心里倒是颇为过意不去。因为李湛这个主谋体弱，反而没有受罚，让王若弗很是气愤，暗自在自己院内埋怨盛老太太几句，甚至对李湛都有些了意见。
当然，盛老太太也没有轻易放过李湛，虽然没有体罚，但也将他屋中的所有书籍都让房妈妈收了起来，不准他读书，让李湛很是苦恼。
李湛苦笑的看着在房妈妈的指挥下，侍女将房间内的所有书籍收走，甚至连笔墨纸砚都没有留下一张，苦恼的挠挠头，他此时也没了办法。
李湛医术精湛，也知道自己的这具身体从小气血两亏，体弱多病，不该如此苦读，但是架不住这个年代娱乐方式少，如果不读书实在是枯乏无味，难熬的很。
苦思无果的李湛突然想起了盛老太太和祖母都是出身勇毅侯府，不由生出了一个想法，连忙赶到了盛老太太的房间，一脸惊喜的向老太太问候了一声，这才扯入正题。() ()
“祖母也是出身侯府，自然知道练武强身的道理，我如今体弱多病，不如练些武艺，如果效果明显，既可以让我正常读书，又可以增强体质，一举两得！”
盛老太太听着李湛的办法，也是满脸的沉思，看着眼前一脸期盼之色的孙儿，老太太心里动了念头。
盛老太太也看得出来李湛是真心喜欢读书，更是知道李湛在读书上极有天赋，学院的师长都对他极为喜爱，认为他日后必然可以科举高中，她如不是担心李湛的身体，也不愿意做这个恶人，拦着李湛追求远大前程。
既然李湛提出了解决的办法，盛老太太自然愿意尝试一下，只是她当年因为婚事和勇毅侯府断绝了联系，倒是不好向勇毅侯府求助，只能另想办法。
盛老太太最终托关系求到了宁远侯府的顾偃开顾侯爷的身上，向他求取了宁远侯府的家传武艺，当然名义上，是让李湛拜了顾偃开为师，才得到了顾家的武艺传承，这还是因为顾家的三个儿子如今都不争气的缘故。
宁远侯府顾偃开长子顾廷煜也是从小体弱，比之李湛更甚，走两步路都要咳嗽，不是长寿之相；二子顾廷烨是个纨绔子弟，成日里寻花问柳，不务正业，和父亲更是两看相厌，故意对着干，名声极差；三子顾廷炜更是懦弱无比，没有主见，吃不得练武的苦。
顾偃开见家传的武艺后继无人，不愿断了传承，这才勉强同意了李湛的拜师，将家传的武艺落笔成书，交给了李湛。
李湛得到了宁远侯府的武艺后也是非常的好奇，他之前试过自己的所学，在这个世界都无法修炼，认为这个世界应该没有什么修炼方法，所谓的将门家传武艺最多也就是些招式变化和打磨身体的锻炼方法。
李湛放下了手中顾偃开亲自书写的武艺秘籍，陷入到了沉思中，这个世界的武艺和他想的不太一样，居然不是单纯的招式变化和锤炼身体，而是有着一套严密的修炼方法，走的是肉身锤炼的路子，只是没有真气，而是靠着血气锤炼身体，共分为筑基，易筋，锻骨，洗髓。
其中，易筋和锻骨可以同时进行，最高可以进行九次，易筋锻骨的次数影响了洗髓完成后的实力。一流的武将也只能完成两三次易筋锻骨就踏入了洗髓，能够进行五次以上易筋锻骨的武将在历史上都寥寥无几，都是名垂青史的无双猛将。
易筋锻骨的难处就在于对身体的细节把握，需要感知身体的每一处细微的变化，要有强大的精神力，否则很容易导致身体出现气血两亏，死于非命，而精神力这点恰恰是李湛的优势所在。
李湛大喜，他有了信心可以完成九次易筋锻骨，然后再进入洗髓，将这门武艺练到大成圆满。
出了上元节，李湛就收拾了行礼向着西溪书院进发，此时他的经过将近一个月的将养温补,模样也张开了,脸上血色充足,皮肤也白嫩了许多，有了些肉，棱角也柔和了许多，好一个翩翩美少年，让见多识广的盛老太太都感叹自己的这个孙子日后不知道要迷倒多少闺中少女。
此后，李湛虽然依然寄居在盛府，但是也只是每月放假之时才会回盛家，平日里一直都住在书院的学舍，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，苦心钻研这个时代的有关科举的一切知识。
李湛毕竟是博学之士,历经多世，虽然有些知识因为年代的不同有些差别，但也可以学习改正的，所以进步极快，没有半年的功夫,就成为了书院的风云人物，是书院师长的得意弟子,对他期望颇高。
李湛取得了好成绩，也不回府炫耀，一直秉持着低调谦虚的态度，跟着学院的师长苦心钻研这个时代的科举制艺之道，研究着科场避讳和时代文风，一心想要在科场上一鸣惊人，不愿苦熬岁月。
只是，一心苦读的李湛可能是遗传了父祖体弱的特点，因为劳累，在夏日里生了一场大病，所幸因为李湛自己懂得医术，挺了过来，让盛老太太受惊不小，不愿意放李湛回学院继续苦读，生怕李湛步了父祖的后尘。
李湛因此也十分苦恼，但也知道盛老太太是为了自己好，不愿违逆老人家的一片爱护之心，只能偷偷摸摸的在家偷偷的读书,其中还需要已经日渐熟悉的盛华兰帮着打掩护，糊弄着老太太。
但是时间长了，盛老太太也察觉到了异常，自然知晓此事，对着李湛和盛华兰第一次发了火，甚至罚盛华兰在祠堂跪了一夜，李湛心里倒是颇为过意不去。因为李湛这个主谋体弱，反而没有受罚，让王若弗很是气愤，暗自在自己院内埋怨盛老太太几句，甚至对李湛都有些了意见。
当然，盛老太太也没有轻易放过李湛，虽然没有体罚，但也将他屋中的所有书籍都让房妈妈收了起来，不准他读书，让李湛很是苦恼。
李湛苦笑的看着在房妈妈的指挥下，侍女将房间内的所有书籍收走，甚至连笔墨纸砚都没有留下一张，苦恼的挠挠头，他此时也没了办法。
李湛医术精湛，也知道自己的这具身体从小气血两亏，体弱多病，不该如此苦读，但是架不住这个年代娱乐方式少，如果不读书实在是枯乏无味，难熬的很。
苦思无果的李湛突然想起了盛老太太和祖母都是出身勇毅侯府，不由生出了一个想法，连忙赶到了盛老太太的房间，一脸惊喜的向老太太问候了一声，这才扯入正题。() ()
“祖母也是出身侯府，自然知道练武强身的道理，我如今体弱多病，不如练些武艺，如果效果明显，既可以让我正常读书，又可以增强体质，一举两得！”
盛老太太听着李湛的办法，也是满脸的沉思，看着眼前一脸期盼之色的孙儿，老太太心里动了念头。
盛老太太也看得出来李湛是真心喜欢读书，更是知道李湛在读书上极有天赋，学院的师长都对他极为喜爱，认为他日后必然可以科举高中，她如不是担心李湛的身体，也不愿意做这个恶人，拦着李湛追求远大前程。
既然李湛提出了解决的办法，盛老太太自然愿意尝试一下，只是她当年因为婚事和勇毅侯府断绝了联系，倒是不好向勇毅侯府求助，只能另想办法。
盛老太太最终托关系求到了宁远侯府的顾偃开顾侯爷的身上，向他求取了宁远侯府的家传武艺，当然名义上，是让李湛拜了顾偃开为师，才得到了顾家的武艺传承，这还是因为顾家的三个儿子如今都不争气的缘故。
宁远侯府顾偃开长子顾廷煜也是从小体弱，比之李湛更甚，走两步路都要咳嗽，不是长寿之相；二子顾廷烨是个纨绔子弟，成日里寻花问柳，不务正业，和父亲更是两看相厌，故意对着干，名声极差；三子顾廷炜更是懦弱无比，没有主见，吃不得练武的苦。
顾偃开见家传的武艺后继无人，不愿断了传承，这才勉强同意了李湛的拜师，将家传的武艺落笔成书，交给了李湛。
李湛得到了宁远侯府的武艺后也是非常的好奇，他之前试过自己的所学，在这个世界都无法修炼，认为这个世界应该没有什么修炼方法，所谓的将门家传武艺最多也就是些招式变化和打磨身体的锻炼方法。
李湛放下了手中顾偃开亲自书写的武艺秘籍，陷入到了沉思中，这个世界的武艺和他想的不太一样，居然不是单纯的招式变化和锤炼身体，而是有着一套严密的修炼方法，走的是肉身锤炼的路子，只是没有真气，而是靠着血气锤炼身体，共分为筑基，易筋，锻骨，洗髓。
其中，易筋和锻骨可以同时进行，最高可以进行九次，易筋锻骨的次数影响了洗髓完成后的实力。一流的武将也只能完成两三次易筋锻骨就踏入了洗髓，能够进行五次以上易筋锻骨的武将在历史上都寥寥无几，都是名垂青史的无双猛将。
易筋锻骨的难处就在于对身体的细节把握，需要感知身体的每一处细微的变化，要有强大的精神力，否则很容易导致身体出现气血两亏，死于非命，而精神力这点恰恰是李湛的优势所在。
李湛大喜，他有了信心可以完成九次易筋锻骨，然后再进入洗髓，将这门武艺练到大成圆满。