‘先天精入命门火,水谷精养五脏府……气是添年药,心是使气主,心使气,气御形,气去形亡谓之死……这方天地修行之法说白了就是性命双修为正,积精累气为真。’() ()

    楚泰总结了一下老祖记忆中的修行之法,说白了

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