直播间五六百号观众看着徐长安在地面上打滚，看着暗红色的血液从龟裂的皮肤中流出，将绿叶一角染成红色。
筋脉崩断的声音和压抑的痛苦像是一把铁锤重重敲在每个人身上。
每一下都发出八十八十的脆响。
顾奇此时正在审核小编名单，他的思路被后台的提示音打断，侧头望去发现短短几分钟，老观众们竟齐刷刷爆了七千多的金币。
这可是个稀罕事!
要知道除开洪荒官网那波引流，想要收割情绪点也不是太容易，现在直播间才刚建立，观众正是需要适应的时候。
没有长时间的熟悉和铺垫，哪能调动这些老东西的情绪啊！
所以顾奇当即就来了兴趣，他放下手中二十多名用户的资料，将目光放到直播间。
只见在一个比足球场还宽大的叶片上，徐长安不知生死的倒在小水洼边，他身上全是斑驳的血渍，一块块的极为恐怖。
在他周围已经有好几处人形血影，有的甚至已经凝固。
如此惨烈的场面让顾奇忍不住咂舌，他瞟了一眼直播间，发现已经过去数百年了。
洪荒直播间为了营造良好的视觉体验，都会跳过无意义的片段，只在左上角显示一下时间。
也就是说在这数百年间，徐长安只干两件事：
喝水昏厥、再喝水再昏厥。
难怪那片水池已经被饮得只剩个小水洼了，看徐长安体内自行运转的灵气，怕是跨入修仙的行列了。
……
……
顾奇猜得没错，徐长安此时已经成为一名炼气士。
凡人修仙总体概括为四个境界：炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
十六字箴言说起来容易，做起来难。
光是后天生灵的体质就根本无法容纳灵气进入，强行引气入体只会损害身体的根基，反而得不偿失。
外界的灵气不能进入，想要修炼就得将自身精华熬炼成气，再让精气打通奇经八脉，使其循着督脉上升，又沿着任脉下降。
如此循环往复，直到小周天畅通无阻，这才算是达到了炼精化气的境界，才算是开启了修仙的第一步。
当然，炼精化气依旧属于凡人，只不过头顶的“泥洹宫”“百会穴”部分，会感觉到豁然开朗、无比清凉，犹如天窗开启、醍醐灌顶。
这是因为自身之气引动外界灵气，灵气入体有着病灾出清，强身健体的功效。
徐长安倒是没有打坐吐纳，慢慢冲开穴位，他是用先天灵液暴力打通经脉，使得身体能将外界的灵气吸入，并按照固定的周天运转。
此等奢靡行为，不足外人道也。
又过去小半年，徐长安才从昏厥中苏醒，他的脸上布满笑意，略微活动关节，就听见‘咔咔’的响动声。
他现在只感觉浑身轻盈，周身仿佛有使不完的力气。
随意一跳轻松突破前世记录。
最后那滩小水洼徐长安没有选择喝掉，而是选择擦拭身体，反正这洪荒大地连個人影都没有，他一不做二不休，脱得精光。
紧接着将皱巴巴的衣服浸泡在灵液里，端是个暴殄天物。
达到炼精化气，他已经可以自主吸收先天灵气，水洼的作用便小很多了，是时候该修理仪容，整装待发。() ()
几百年过去，徐长安不仅没有变老，反而更加年轻了，他现在看上去只是个二十出头、风度翩翩的美男子。
只因为他躺在黄中李的树叶上，这种极品先天灵根光是闻闻就能增长寿命，道行猛进。
说实话，要不是徐长安根基太差、体内杂质太多，换只洪荒本土的小蚂蚁，这几百年估计也能给它抬上真仙。
炼精化气完成，就该考虑炼气化神了，它需要在炼精化气的基础上，将气与神合炼，使气归入神。
这里的神寓意为元神。
小周天是借后天口鼻呼吸灵气运行天机，进行炼精化炁，将外界之气化为自身元炁。
大周天是用炼炁化神之功，以肉体为柴熬炼元炁，使其积累缓缓形成胎基，再经过长时间的孕养便能结成内丹。
到那时已完成炼气化神的大部分，只需等内丹圆满，阳神出壳。
徐长安以往看过的道籍和各种内经都成为修仙道路上的垫脚石，他按照记忆中吐纳、修行，如鲸吸牛饮般将周遭灵气洗劫一空。
然后让调教好的灵气循着督脉上升，任脉下降，紧接着再分流到十二经络处。
运转几次，徐长安就感觉浑身发烫，尤其是双手双脚，能够明显感到热流涌动，他整个人已经变成一盆火炉。
这便是以肉身为柴，熬炼元炁！
炼气化神主打的就是磨砺身心，铸造无上基底，所以不能急，得慢慢来。
徐长安穿越几百年就找到了修仙的窍门，已经算得上天纵之资，他现在只需用黄中李夯实基础，增加底蕴，这样在未来才能走得更远。
他一边思索着前进，一边保持高频率的呼吸，体内刚炼化完灵气，便赶紧又添柴烧火。
洪荒本就有着令后世修仙者妒忌、艳羡的先天灵气，再加上黄中李那得天独厚的条件，修行进度可谓是一日千里。
等徐长安爬到枝桠上时，他体内的元炁已经有了形状，它们在下丹田凝聚成一团，由气态缓缓凝结成液体，然后一滴滴地落下。
并且这种液化的速度随着周天运转的加快而加快。
大概过了三、四个小时，徐长安才从叶片爬到树干。
黄中李的树皮有着极深的纹理，一道道玄奥无比的法则之力在其表皮上流转，他仅仅是不小心看了一眼，整个人就如遭雷劈。
无数晦涩、难懂的道韵直冲头皮，差点就将打开的百会穴冲散了。
徐长安双手紧紧抓着树皮上的凸起，两天后才缓过神来。
他这下再也不敢释放好奇心了，稳住心神硬着头皮朝上走了几十米，便再也爬不动了，只能随意找了处树叶躺在其中。
洪荒灵根虽说化形异常困难，但诞生灵智却容易许多。
这里的灵智指的不是元神，而是一种意识，徐长安就觉察到树冠中隐藏的威压，不敢再往上走。
他之前的想法还是太简单了，自身没有实力，宝物见得也拿不得。
好在这片树叶离那诱人的颗李子不远了，徐长安基本仰头就能看到。
现在只需勤加修炼，迟早还能再往上靠几步的。
筋脉崩断的声音和压抑的痛苦像是一把铁锤重重敲在每个人身上。
每一下都发出八十八十的脆响。
顾奇此时正在审核小编名单，他的思路被后台的提示音打断，侧头望去发现短短几分钟，老观众们竟齐刷刷爆了七千多的金币。
这可是个稀罕事!
要知道除开洪荒官网那波引流，想要收割情绪点也不是太容易，现在直播间才刚建立，观众正是需要适应的时候。
没有长时间的熟悉和铺垫，哪能调动这些老东西的情绪啊！
所以顾奇当即就来了兴趣，他放下手中二十多名用户的资料，将目光放到直播间。
只见在一个比足球场还宽大的叶片上，徐长安不知生死的倒在小水洼边，他身上全是斑驳的血渍，一块块的极为恐怖。
在他周围已经有好几处人形血影，有的甚至已经凝固。
如此惨烈的场面让顾奇忍不住咂舌，他瞟了一眼直播间，发现已经过去数百年了。
洪荒直播间为了营造良好的视觉体验，都会跳过无意义的片段，只在左上角显示一下时间。
也就是说在这数百年间，徐长安只干两件事：
喝水昏厥、再喝水再昏厥。
难怪那片水池已经被饮得只剩个小水洼了，看徐长安体内自行运转的灵气，怕是跨入修仙的行列了。
……
……
顾奇猜得没错，徐长安此时已经成为一名炼气士。
凡人修仙总体概括为四个境界：炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
十六字箴言说起来容易，做起来难。
光是后天生灵的体质就根本无法容纳灵气进入，强行引气入体只会损害身体的根基，反而得不偿失。
外界的灵气不能进入，想要修炼就得将自身精华熬炼成气，再让精气打通奇经八脉，使其循着督脉上升，又沿着任脉下降。
如此循环往复，直到小周天畅通无阻，这才算是达到了炼精化气的境界，才算是开启了修仙的第一步。
当然，炼精化气依旧属于凡人，只不过头顶的“泥洹宫”“百会穴”部分，会感觉到豁然开朗、无比清凉，犹如天窗开启、醍醐灌顶。
这是因为自身之气引动外界灵气，灵气入体有着病灾出清，强身健体的功效。
徐长安倒是没有打坐吐纳，慢慢冲开穴位，他是用先天灵液暴力打通经脉，使得身体能将外界的灵气吸入，并按照固定的周天运转。
此等奢靡行为，不足外人道也。
又过去小半年，徐长安才从昏厥中苏醒，他的脸上布满笑意，略微活动关节，就听见‘咔咔’的响动声。
他现在只感觉浑身轻盈，周身仿佛有使不完的力气。
随意一跳轻松突破前世记录。
最后那滩小水洼徐长安没有选择喝掉，而是选择擦拭身体，反正这洪荒大地连個人影都没有，他一不做二不休，脱得精光。
紧接着将皱巴巴的衣服浸泡在灵液里，端是个暴殄天物。
达到炼精化气，他已经可以自主吸收先天灵气，水洼的作用便小很多了，是时候该修理仪容，整装待发。() ()
几百年过去，徐长安不仅没有变老，反而更加年轻了，他现在看上去只是个二十出头、风度翩翩的美男子。
只因为他躺在黄中李的树叶上，这种极品先天灵根光是闻闻就能增长寿命，道行猛进。
说实话，要不是徐长安根基太差、体内杂质太多，换只洪荒本土的小蚂蚁，这几百年估计也能给它抬上真仙。
炼精化气完成，就该考虑炼气化神了，它需要在炼精化气的基础上，将气与神合炼，使气归入神。
这里的神寓意为元神。
小周天是借后天口鼻呼吸灵气运行天机，进行炼精化炁，将外界之气化为自身元炁。
大周天是用炼炁化神之功，以肉体为柴熬炼元炁，使其积累缓缓形成胎基，再经过长时间的孕养便能结成内丹。
到那时已完成炼气化神的大部分，只需等内丹圆满，阳神出壳。
徐长安以往看过的道籍和各种内经都成为修仙道路上的垫脚石，他按照记忆中吐纳、修行，如鲸吸牛饮般将周遭灵气洗劫一空。
然后让调教好的灵气循着督脉上升，任脉下降，紧接着再分流到十二经络处。
运转几次，徐长安就感觉浑身发烫，尤其是双手双脚，能够明显感到热流涌动，他整个人已经变成一盆火炉。
这便是以肉身为柴，熬炼元炁！
炼气化神主打的就是磨砺身心，铸造无上基底，所以不能急，得慢慢来。
徐长安穿越几百年就找到了修仙的窍门，已经算得上天纵之资，他现在只需用黄中李夯实基础，增加底蕴，这样在未来才能走得更远。
他一边思索着前进，一边保持高频率的呼吸，体内刚炼化完灵气，便赶紧又添柴烧火。
洪荒本就有着令后世修仙者妒忌、艳羡的先天灵气，再加上黄中李那得天独厚的条件，修行进度可谓是一日千里。
等徐长安爬到枝桠上时，他体内的元炁已经有了形状，它们在下丹田凝聚成一团，由气态缓缓凝结成液体，然后一滴滴地落下。
并且这种液化的速度随着周天运转的加快而加快。
大概过了三、四个小时，徐长安才从叶片爬到树干。
黄中李的树皮有着极深的纹理，一道道玄奥无比的法则之力在其表皮上流转，他仅仅是不小心看了一眼，整个人就如遭雷劈。
无数晦涩、难懂的道韵直冲头皮，差点就将打开的百会穴冲散了。
徐长安双手紧紧抓着树皮上的凸起，两天后才缓过神来。
他这下再也不敢释放好奇心了，稳住心神硬着头皮朝上走了几十米，便再也爬不动了，只能随意找了处树叶躺在其中。
洪荒灵根虽说化形异常困难，但诞生灵智却容易许多。
这里的灵智指的不是元神，而是一种意识，徐长安就觉察到树冠中隐藏的威压，不敢再往上走。
他之前的想法还是太简单了，自身没有实力，宝物见得也拿不得。
好在这片树叶离那诱人的颗李子不远了，徐长安基本仰头就能看到。
现在只需勤加修炼，迟早还能再往上靠几步的。