等众人都绑好后，沈乐妮检查了一遍，就带着他们开始训练。
只是有了这布条的束缚，众人似乎不太习惯，刚开始便有许多人走得磕磕巴巴，你扯我我拽你，到后来有人不小心被拽倒，直接扑在了前面的人身上，前面的人也因惯性扑了出去，引起连锁反应。
只听哎哟声接连响起，沈乐妮回头一看，扑倒一片。
尽管意外频出，但沈乐妮依旧让他们用此法训练。
吃完晚饭后，没有站军姿，一直用布条进行训练。
整个晚上，广场上便是将士们不断摔倒的身影。
到了解散时，他们才终于被解开别扭的束缚。
沈乐妮和旁人一起把布条都堆放到指定位置后，这才往打热水的地方走去。
路上，她忽然瞥见一道高大的身影，见那人似乎是在独自练习，便悄声朝他走过去。
走近后发现果真是牛二，他背对着她，反反复复地走来走去。
“牛二。”沈乐妮喊了他一声。
牛二吓一跳，忙转过身，看见来人，他颇有些不好意思，磕巴喊道：“教、教官。”
沈乐妮点点头，微笑着问：“在这练多久了？”
“刚练一会儿。”
“怎么样，还走错过么？”
牛二挠着脑袋，“偶、偶尔。”
沈乐妮走过去站到他身边道：“来，跟我走一段，我检查一下。”
“是！”
沈乐妮陪着牛二慢慢走了几段，虽然动作慢，但基本上没错，可见牛二这两天的用心刻苦。
“恭喜你，你已经改过来了！”沈乐妮毫不吝啬地夸赞他道：“以后每日抽些时间多练练，相信你不比任何人差！”
得到夸奖的牛二开心极了，露出憨厚的笑，用力点头应道：“是！！”
沈乐妮嘱咐他早些去歇息，然后准备要走，却被牛二叫住，她又看向他，“还有什么事？”
只见牛二从腰间掏出那张写着规章条例的布，低声道：“教官，这布上有些的字……我还不太会读，您能否教教我？”
沈乐妮一听，立马笑着应道：“当然可以。”她接过布问道：“哪些字？”
牛二抬手在布上指来指去。
沈乐妮一看，不认识的还挺多，便道：“这样吧，我从头到尾教你认一遍，你看如何？”
牛二咧开大嘴，“自是可以！”
于是，沈乐妮就一字一字地教着牛二读，遇到比较难的就反复地教他念，教了一刻多钟他才勉强能读完一遍。
“若是有什么字还没记住，之后都可以来找我。”沈乐妮把布递给他道：“今日你也学得够累了，先到这里吧。”
牛二应了声，接下布帛。
沈乐妮笑着颔首，转身离开。
.
第三日天方亮，钟声便响遍校场。
将士们急忙起床，简单洗漱整理好就往集合点跑，因为沈乐妮只给了他们小半刻时间。
沈乐妮早已立在跑道上等着他们，见他们一个个睡眼惺忪的模样，便打算给他们提提神。
她望着队伍道：“在跑操之前，我先随机抽几人来简单背一背规章条例。背不出来的，五百个蛙跳。”
闻言，所有人眼睛登时一睁，瞌睡虫瞬间跑光，精神高度紧张起来。
完了，忘了她说过会随时抽背了！
沈乐妮扫视着人群，点出第一个名字：“牛二。”
牛二立马立正，眼睛瞪溜圆地看着沈乐妮，上下滚动的喉咙显示出他的紧张。
咋第一个就抽中他……
“我军宗旨是什么？”沈乐妮一眼就看出他的紧绷，便不打算太为难他。
许是因为才睡醒，牛二一时想不起来，憋半天连都憋红了，就在众人以为他答不上来时，他却忽然大声道：“爱国忠君，荣辱与共，不分出身，人人平等！”
“很好！”沈乐妮也大声地肯定了他。
牛二露出笑容。
“那我再问你一个，可知其中的‘荣辱与共’是何意？”沈乐妮又问。
牛二愣住，憋半天又把脸憋红。
沈乐妮以为他回答不出来，谁曾想他半晌后竟答道：“就是有福同享，有难同当的意思！”
看来他下了不少功夫啊。
沈乐妮夸赞道：“你说的很不错！”她看向其他人道：“牛二这两天非常刻苦，你们都应该向他学习！”
牛二心里乐开了花。
沈乐妮不再看他，继续点下一个人：“霍去病。”
霍去病神经一绷。
让他比武还行，说文……怎么会这么紧张？
“我军职责，背一遍。”沈乐妮看着他，面色平静道。
霍去病面容一僵。
他还以为下一个会问他‘我军任务’，谁知道来了个大的！
霍去病委屈，最后背了半天也没背完。
“五百个蛙跳，今晚回宿舍前做完。”
霍去病心碎了。
沈乐妮又接着问下一人，她整整抽问了一刻钟，才领着众人跑操。
今日上午的训练很重要，因为沈乐妮打算教正步。
她站在台上，扬声对众人道：“接下来我教的新内容，希望你们每一个人都拿出最用心的心态去学去练，因为马上我要教的，也就是在两个月后在陛下和百姓前经过时走的步伐！都听见了？”
“是！！！”
想到那个场面，还没开始学，有些将士的心里已然开始紧张。
沈乐妮叫来何平安，一边摆弄着他的手脚一边高声说道：“正步的口令也是两个，分别是‘正步——走’，和‘立定’。当你听到‘正步’二字的时候，左脚向正前方踢出约三尺两寸，注意！伸出去的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面保持平行，离地面约一尺的距离。然后听到‘正步走的‘走’字的时候，适当用力使你的左脚整个脚掌着地，同时身体重心前移，另一只脚也按照此法动作……”[1]
她教的极其详细，把每一句都教的明白清晰，反反复复地教。
然后沈乐妮与何平安完整教习了一刻钟后，便走下高台，开始一排排的教。
一个上午过得说慢不慢，说快也不快。
反正将士们觉得慢极了。
因为这一整个上午，他们就练习着正步，不停地练，吐了也要练。
很快就到吃午饭的时间，沈乐妮看着仍然高低不平一抬腿像被谁的牙咬了好几口的人群，心累三连叹。
算了，先教会动作再说。
之后整齐度……得上大招才行。
沈乐妮集合起队伍，带他们去伙房吃了午饭，然后回到宿舍区各自午休。
下午，把这三日的所学内容都复习过一遍后，沈乐妮就不打算教队列训练的新内容，而是开始教卫生与救护。
只是有了这布条的束缚，众人似乎不太习惯，刚开始便有许多人走得磕磕巴巴，你扯我我拽你，到后来有人不小心被拽倒，直接扑在了前面的人身上，前面的人也因惯性扑了出去，引起连锁反应。
只听哎哟声接连响起，沈乐妮回头一看，扑倒一片。
尽管意外频出，但沈乐妮依旧让他们用此法训练。
吃完晚饭后，没有站军姿，一直用布条进行训练。
整个晚上，广场上便是将士们不断摔倒的身影。
到了解散时，他们才终于被解开别扭的束缚。
沈乐妮和旁人一起把布条都堆放到指定位置后，这才往打热水的地方走去。
路上，她忽然瞥见一道高大的身影，见那人似乎是在独自练习，便悄声朝他走过去。
走近后发现果真是牛二，他背对着她，反反复复地走来走去。
“牛二。”沈乐妮喊了他一声。
牛二吓一跳，忙转过身，看见来人，他颇有些不好意思，磕巴喊道：“教、教官。”
沈乐妮点点头，微笑着问：“在这练多久了？”
“刚练一会儿。”
“怎么样，还走错过么？”
牛二挠着脑袋，“偶、偶尔。”
沈乐妮走过去站到他身边道：“来，跟我走一段，我检查一下。”
“是！”
沈乐妮陪着牛二慢慢走了几段，虽然动作慢，但基本上没错，可见牛二这两天的用心刻苦。
“恭喜你，你已经改过来了！”沈乐妮毫不吝啬地夸赞他道：“以后每日抽些时间多练练，相信你不比任何人差！”
得到夸奖的牛二开心极了，露出憨厚的笑，用力点头应道：“是！！”
沈乐妮嘱咐他早些去歇息，然后准备要走，却被牛二叫住，她又看向他，“还有什么事？”
只见牛二从腰间掏出那张写着规章条例的布，低声道：“教官，这布上有些的字……我还不太会读，您能否教教我？”
沈乐妮一听，立马笑着应道：“当然可以。”她接过布问道：“哪些字？”
牛二抬手在布上指来指去。
沈乐妮一看，不认识的还挺多，便道：“这样吧，我从头到尾教你认一遍，你看如何？”
牛二咧开大嘴，“自是可以！”
于是，沈乐妮就一字一字地教着牛二读，遇到比较难的就反复地教他念，教了一刻多钟他才勉强能读完一遍。
“若是有什么字还没记住，之后都可以来找我。”沈乐妮把布递给他道：“今日你也学得够累了，先到这里吧。”
牛二应了声，接下布帛。
沈乐妮笑着颔首，转身离开。
.
第三日天方亮，钟声便响遍校场。
将士们急忙起床，简单洗漱整理好就往集合点跑，因为沈乐妮只给了他们小半刻时间。
沈乐妮早已立在跑道上等着他们，见他们一个个睡眼惺忪的模样，便打算给他们提提神。
她望着队伍道：“在跑操之前，我先随机抽几人来简单背一背规章条例。背不出来的，五百个蛙跳。”
闻言，所有人眼睛登时一睁，瞌睡虫瞬间跑光，精神高度紧张起来。
完了，忘了她说过会随时抽背了！
沈乐妮扫视着人群，点出第一个名字：“牛二。”
牛二立马立正，眼睛瞪溜圆地看着沈乐妮，上下滚动的喉咙显示出他的紧张。
咋第一个就抽中他……
“我军宗旨是什么？”沈乐妮一眼就看出他的紧绷，便不打算太为难他。
许是因为才睡醒，牛二一时想不起来，憋半天连都憋红了，就在众人以为他答不上来时，他却忽然大声道：“爱国忠君，荣辱与共，不分出身，人人平等！”
“很好！”沈乐妮也大声地肯定了他。
牛二露出笑容。
“那我再问你一个，可知其中的‘荣辱与共’是何意？”沈乐妮又问。
牛二愣住，憋半天又把脸憋红。
沈乐妮以为他回答不出来，谁曾想他半晌后竟答道：“就是有福同享，有难同当的意思！”
看来他下了不少功夫啊。
沈乐妮夸赞道：“你说的很不错！”她看向其他人道：“牛二这两天非常刻苦，你们都应该向他学习！”
牛二心里乐开了花。
沈乐妮不再看他，继续点下一个人：“霍去病。”
霍去病神经一绷。
让他比武还行，说文……怎么会这么紧张？
“我军职责，背一遍。”沈乐妮看着他，面色平静道。
霍去病面容一僵。
他还以为下一个会问他‘我军任务’，谁知道来了个大的！
霍去病委屈，最后背了半天也没背完。
“五百个蛙跳，今晚回宿舍前做完。”
霍去病心碎了。
沈乐妮又接着问下一人，她整整抽问了一刻钟，才领着众人跑操。
今日上午的训练很重要，因为沈乐妮打算教正步。
她站在台上，扬声对众人道：“接下来我教的新内容，希望你们每一个人都拿出最用心的心态去学去练，因为马上我要教的，也就是在两个月后在陛下和百姓前经过时走的步伐！都听见了？”
“是！！！”
想到那个场面，还没开始学，有些将士的心里已然开始紧张。
沈乐妮叫来何平安，一边摆弄着他的手脚一边高声说道：“正步的口令也是两个，分别是‘正步——走’，和‘立定’。当你听到‘正步’二字的时候，左脚向正前方踢出约三尺两寸，注意！伸出去的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面保持平行，离地面约一尺的距离。然后听到‘正步走的‘走’字的时候，适当用力使你的左脚整个脚掌着地，同时身体重心前移，另一只脚也按照此法动作……”[1]
她教的极其详细，把每一句都教的明白清晰，反反复复地教。
然后沈乐妮与何平安完整教习了一刻钟后，便走下高台，开始一排排的教。
一个上午过得说慢不慢，说快也不快。
反正将士们觉得慢极了。
因为这一整个上午，他们就练习着正步，不停地练，吐了也要练。
很快就到吃午饭的时间，沈乐妮看着仍然高低不平一抬腿像被谁的牙咬了好几口的人群，心累三连叹。
算了，先教会动作再说。
之后整齐度……得上大招才行。
沈乐妮集合起队伍，带他们去伙房吃了午饭，然后回到宿舍区各自午休。
下午，把这三日的所学内容都复习过一遍后，沈乐妮就不打算教队列训练的新内容，而是开始教卫生与救护。