拼命（三）
沙白的办公室其实并不常用，他更多的是和自己带的第一技术组成员待在一起，因此这间办公室虽然干净整洁，但却不像沙白的风格。
放在平时，江韫玉总会摸着下唇寻思把这间办公室腾出来做点什么（惊恐沙白坚决摇头.jpg），但今天她根本无暇顾及这些。
“了不得啊小白，安静了这么久原来是等着放大招呢！”
江韫玉感觉自己现在浑身又充满了精神与活力。
那是一种久旱逢甘霖的感觉。多日来的疲倦几乎是消散一空，只剩下痛苦过后有所回报的快意。
就像是受了欺负之后突然得到大侠传授的秘籍，大仇即将得报，好生舒畅！
她看了眼表，兴冲冲拉起沙白就要往外走：“走！先去开会！”
“开什么会，你嫌我开的会还不够多吗？”沙白没好气地撇撇嘴，钉在原地不动，但一双眼里满是轻松又得意的笑。
江韫玉猛地反应过来这是她自己的会，：“……抱歉。”
心脏仍在胸膛里砰砰直跳，但那情感已由激动转为忧患。
她似乎过于兴奋得失态了。
每一丝不小心所带来的，都可能是功败垂成。
她在心底告诫自己。
如同一只毛皮雪白的波斯猫跳到绿油油的百叶窗外，于常春藤缝隙中露出的冰一般剔透的蓝眼睛里透出一抹惊喜。
眼看着她就要朝你扑来，你张开了双臂，她却在前爪伸出的那一刻止住了身体，雪一般漂亮的身体悄无声息地调转方向，跳离了窗台，只留下窗框上绿色藤蔓被扰动时簌簌的声响。
沙白此时就是这般感觉。
他看着江韫玉低头轻呼一口气，再抬头时眼睛里又是一贯的冷静，仿佛刚才洋洋洒洒的笑容全是逢场作戏。
仿佛白猫眼里的喜悦只是一时兴起的玩意。
“好了我先走了，之后再好好犒劳你！”她拍拍沙白的肩膀，顺手拿了沙白的纸笔向门外走去，头也不回地向后挥手。
沙白抱着双臂，歪着脑袋目送她走出去。
“心理调节能力怎么这么好呢？”
一边自言自语，他转头，发现自己可爱的□□笔被顺走了，撇撇嘴啧了一声，无奈地笑着摇了摇头。
COO，首席运营官，这种极需要经验和能力的职位，往往需要大量的经验与年龄的累积才能胜任。
如果说他们三人创业时人手不足由她负责这方面是顺其自然，那么现在她仍然处于这个位置而没被调动，就是她真真切切适合这份工作了。
“……”
拜托，他昨晚终于找到这个漏洞的时候，可是激动得一晚上没睡着呢！亏他特意熬到今天早上才来跟她说，原来会睡不着的只有他自己吗？！
左后外刃向后滑行，右刀齿点冰。
“唰”
江涉川瞬间腾空，干脆利落，如同被打出去的冰球哗啦地飞了起来，最后稳稳落回冰面，划出一道优美的弧形曲线。
“漂亮！”
韩伟忍不住拍手叫好，手中的笔都摔落在了地上。
“好可怕的高远度……”
郝小亮嘴巴张成了圆圆的O型，不知道师兄是怎么飞跃了几乎大半个冰场的。
这是一个4Lz，勾手四周跳，上个赛季江涉川的成功率仅有50%的高级四周跳，基础分11.50。
在熟练掌握了4S，4T后，除阿克塞尔四周跳外的五种四周跳中，相对于提升4F和4Lo两种刃跳的成功率，江涉川选择了率先攻克更擅长的点冰跳4Lz。
他给自己加的训练量中的力量部分，很大程度上是为了给练习这个跳跃增加肌肉力量。
和很多人固定思维中的运动员头脑简单四肢发达不同，体育竞技其实是很精确的、需要数据支撑的项目。
就拿花样滑冰举例，由于要在空中完成不同圈数的旋转，不能缺少度数或超出规定度数，运动员们在起跳时的发力大小、腾空高度、转速、滞空时间等等一系列数据，对一个跳跃的完成度都至关重要。
对于检测一个跳跃能否完成来说，数据非常直观。但对于要完成跳跃的运动员本人来说，他们看不到数据，就必须要精准把控自己的身体。
起跳方向、转身时机、身体重心位置……有很多在赛中那一瞬间虑之不及的东西，就必须在平日一次次的重复训练中加以调整，让身体完成肌肉记忆。
“重复”二字，虽是那么简单，却占据着运动员的职业生涯中绝大部分位置。
“来来来小川，过来看看。”韩伟招呼江涉川过来看刚刚跳跃的回放，“你看看，难度进入，待机时间短……嘿呦这个点冰干净得像嗦了一口老冰棒，够高，圈数足，落得很稳，滑出漂亮。”
江涉川一边认真地看着屏幕里的自己，一边听韩伟念念叨叨。
从旁边滑过的一个小男单羡慕不已地望着韩伟满脸的笑容，整个国家队里，能让韩伟使用这种鼓励式教学的，也就只有江涉川了吧。
韩伟若是能听到这小男单的心声，一定叉着腰大咧咧地说：“我也想一直用这种教育方式啊！但是人家小川听了夸奖之后丝毫不骄傲，稳扎稳打，而且实力也是真的值得赞美。你们呢？一个个夸了就飘！飘上天了都拦不住！”
谁都看得出韩伟是有偏爱的，但谁都觉得这偏爱理所应当。
要是他们也能在两个星期内提高一个跳跃15%的成功率，他们也是有底气要求教练的爱的！
“好，我再去练练。”江涉川不为所动，平静颔首，转身就要溜走。
“哎回来！”韩伟叫住他。
“？”
“今天只许你再练五次这个跳跃。”他沉声说，然后，他就欣赏到了江涉川的帅脸缓缓变成狗狗样的委屈。
“没得商量。”韩伟咬着牙严守底线。
最终，江涉川小幅度点点头，长腿一迈，滑到场中去了。
“准备是中国站了……”望着那在众人中高出一截的背影，韩伟摸着下巴，嘴里念念有词。
放在平时，江韫玉总会摸着下唇寻思把这间办公室腾出来做点什么（惊恐沙白坚决摇头.jpg），但今天她根本无暇顾及这些。
“了不得啊小白，安静了这么久原来是等着放大招呢！”
江韫玉感觉自己现在浑身又充满了精神与活力。
那是一种久旱逢甘霖的感觉。多日来的疲倦几乎是消散一空，只剩下痛苦过后有所回报的快意。
就像是受了欺负之后突然得到大侠传授的秘籍，大仇即将得报，好生舒畅！
她看了眼表，兴冲冲拉起沙白就要往外走：“走！先去开会！”
“开什么会，你嫌我开的会还不够多吗？”沙白没好气地撇撇嘴，钉在原地不动，但一双眼里满是轻松又得意的笑。
江韫玉猛地反应过来这是她自己的会，：“……抱歉。”
心脏仍在胸膛里砰砰直跳，但那情感已由激动转为忧患。
她似乎过于兴奋得失态了。
每一丝不小心所带来的，都可能是功败垂成。
她在心底告诫自己。
如同一只毛皮雪白的波斯猫跳到绿油油的百叶窗外，于常春藤缝隙中露出的冰一般剔透的蓝眼睛里透出一抹惊喜。
眼看着她就要朝你扑来，你张开了双臂，她却在前爪伸出的那一刻止住了身体，雪一般漂亮的身体悄无声息地调转方向，跳离了窗台，只留下窗框上绿色藤蔓被扰动时簌簌的声响。
沙白此时就是这般感觉。
他看着江韫玉低头轻呼一口气，再抬头时眼睛里又是一贯的冷静，仿佛刚才洋洋洒洒的笑容全是逢场作戏。
仿佛白猫眼里的喜悦只是一时兴起的玩意。
“好了我先走了，之后再好好犒劳你！”她拍拍沙白的肩膀，顺手拿了沙白的纸笔向门外走去，头也不回地向后挥手。
沙白抱着双臂，歪着脑袋目送她走出去。
“心理调节能力怎么这么好呢？”
一边自言自语，他转头，发现自己可爱的□□笔被顺走了，撇撇嘴啧了一声，无奈地笑着摇了摇头。
COO，首席运营官，这种极需要经验和能力的职位，往往需要大量的经验与年龄的累积才能胜任。
如果说他们三人创业时人手不足由她负责这方面是顺其自然，那么现在她仍然处于这个位置而没被调动，就是她真真切切适合这份工作了。
“……”
拜托，他昨晚终于找到这个漏洞的时候，可是激动得一晚上没睡着呢！亏他特意熬到今天早上才来跟她说，原来会睡不着的只有他自己吗？！
左后外刃向后滑行，右刀齿点冰。
“唰”
江涉川瞬间腾空，干脆利落，如同被打出去的冰球哗啦地飞了起来，最后稳稳落回冰面，划出一道优美的弧形曲线。
“漂亮！”
韩伟忍不住拍手叫好，手中的笔都摔落在了地上。
“好可怕的高远度……”
郝小亮嘴巴张成了圆圆的O型，不知道师兄是怎么飞跃了几乎大半个冰场的。
这是一个4Lz，勾手四周跳，上个赛季江涉川的成功率仅有50%的高级四周跳，基础分11.50。
在熟练掌握了4S，4T后，除阿克塞尔四周跳外的五种四周跳中，相对于提升4F和4Lo两种刃跳的成功率，江涉川选择了率先攻克更擅长的点冰跳4Lz。
他给自己加的训练量中的力量部分，很大程度上是为了给练习这个跳跃增加肌肉力量。
和很多人固定思维中的运动员头脑简单四肢发达不同，体育竞技其实是很精确的、需要数据支撑的项目。
就拿花样滑冰举例，由于要在空中完成不同圈数的旋转，不能缺少度数或超出规定度数，运动员们在起跳时的发力大小、腾空高度、转速、滞空时间等等一系列数据，对一个跳跃的完成度都至关重要。
对于检测一个跳跃能否完成来说，数据非常直观。但对于要完成跳跃的运动员本人来说，他们看不到数据，就必须要精准把控自己的身体。
起跳方向、转身时机、身体重心位置……有很多在赛中那一瞬间虑之不及的东西，就必须在平日一次次的重复训练中加以调整，让身体完成肌肉记忆。
“重复”二字，虽是那么简单，却占据着运动员的职业生涯中绝大部分位置。
“来来来小川，过来看看。”韩伟招呼江涉川过来看刚刚跳跃的回放，“你看看，难度进入，待机时间短……嘿呦这个点冰干净得像嗦了一口老冰棒，够高，圈数足，落得很稳，滑出漂亮。”
江涉川一边认真地看着屏幕里的自己，一边听韩伟念念叨叨。
从旁边滑过的一个小男单羡慕不已地望着韩伟满脸的笑容，整个国家队里，能让韩伟使用这种鼓励式教学的，也就只有江涉川了吧。
韩伟若是能听到这小男单的心声，一定叉着腰大咧咧地说：“我也想一直用这种教育方式啊！但是人家小川听了夸奖之后丝毫不骄傲，稳扎稳打，而且实力也是真的值得赞美。你们呢？一个个夸了就飘！飘上天了都拦不住！”
谁都看得出韩伟是有偏爱的，但谁都觉得这偏爱理所应当。
要是他们也能在两个星期内提高一个跳跃15%的成功率，他们也是有底气要求教练的爱的！
“好，我再去练练。”江涉川不为所动，平静颔首，转身就要溜走。
“哎回来！”韩伟叫住他。
“？”
“今天只许你再练五次这个跳跃。”他沉声说，然后，他就欣赏到了江涉川的帅脸缓缓变成狗狗样的委屈。
“没得商量。”韩伟咬着牙严守底线。
最终，江涉川小幅度点点头，长腿一迈，滑到场中去了。
“准备是中国站了……”望着那在众人中高出一截的背影，韩伟摸着下巴，嘴里念念有词。